صحت, صحتمند پرهيز
مزيدار ۽ عطري دوا - buckwheat ماکيء
قديم زماني کان وٺي، ماڻهن کي سڃاتو ۽ ماکيء جي شفا مال استعمال ڪيو. ان کي مختلف ھيون، دوائن ۽ ڪيننگ لاء جي سفر جي تياري ۾ استعمال ڪيو ويو. ان انشا منفرد آهي. هتي گڏ ٿيل مال bees ۽ ڦاٽن جي سڀ کان قيمتي مال جي هڪ جلجي مان نڪتل. ريء جنهن کان امرت جي روپ ۾ آهي classify کي Beekeepers ماکي. جي گڏ ڪرڻ جو ذريعو صرف هڪ ٻوٽي جي ذات، ماکي monoflerny سڏيو ٿيندو ته. اهو linden، ڇوڏن ۽ buckwheat ماکي ۾ شامل آهي ته اسان جي ملڪ ۾ هن ذات کي آهي.
ان جو مال ٻيڻو آهي. ماهرن جو يقين آهي ته مان ماکي به قسم جي سڀ کان اعلي-گريڊ ۽ ڪارائتو جي هڪ. هي پيداوار مختلف معدني پدارٿن جي هڪ خاص اعلي ڪنسنٽريشن جي characterized آهي ۽ ان جي ڪري ڪنهن کي گهڻو گهرن جي پاڇي ۾ رچيل آهي. Buckwheat ماکي هڪ روشن پنگريو، terracotta يا سڪو نارنگي آهي. ان جو مزو به ڇوڏن، چوني سان گلن جي يا گلن جي ماکي کان وادين مختلف آهي. هن ٿورو tartness، مصالحو ۽ تڏھن perceptible تلخي ڪئي. مثالي انشا جي روشن رسيلا سواد complements.
به buckwheat ڪيل ماکيء جون به ٻين varieties مان هڪ کان وڌيڪ تيز crystallization ڪئي. هڪ راڄ جي طور تي، سيال ماکي مٺائي جي آڪٽوبر ۾. ان crystals وڏو يا ننڍا ٿي سگهي ٿي، هڪ microcell جي هٽي تي منحصر ڪري ٿو. ۽ اهي وڏي انگ ۾ هتي مليو. هن nickel، cobalt، iodine، بوران، calcium، ٽامي، جست، ۽ فاسفورس. خاص طور تي هن مزيدار جو تمام گهڻو پيداوار لوهه تي مشتمل آهي. اهو هتي ۽ اهڙي فارنهائيٽ، أي، B2، B1، پي پي، منصوبابندي، گلوڪوز ۽ fructose طور vitamins جو هڪ قسم آهي. هن سهڻي انشا ڪرڻ جي مهرباني، monoflerny varieties جي سڀ کان وڌيڪ ڪارائتو deservedly buckwheat ماکي سمجهيو ويندو آهي.
سک ان جي مٿينء antiseptic مال ۾ ڪوڙ. اهو زخم جي دؤران شفا promotes، سوزش جي خاتمي ۽ جلد cleans، ۽ تنهن ڪري وڏي پيماني تي سينگار ۽ علم طب ۾ استعمال ٿيندو آهي. ماکيء جي اهڙي قسم، فلو ۽ colds خلاف جنگ ۾ بهترين نظر اچي ٿو ته ان جي جسم جي ڀت کي بحال ۽ چٺي ۾ اضافو ڪرڻ ۾ مدد ڪري. Buckwheat ماکي ڀرپور وڙھندو بيڪٽيريا آهي ۽ اڪثر گهر ڪيننگ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
هن vitamins ۽ حقيقت افروز جي هڪ حقيقي pantry آهي ۽ ان ڪري ان کي colds ٻارن کي بڇڙا ضروري آهي. سنڌ جي وڏي لوهه مواد جي ڪري، ان جي ڪيل ماکيء جون به هن قسم جي رت جو رڳون ۽ ڀلي رت regeneration جي ڀتين سگھ، ۽ تنهن ڪري anemic ۽ هنن کي ضرورت آهي. وٽامن ڪري مقاطعو ڇڏي خلاف جنگ ۾ ان کي به buckwheat ڪيل ماکيء جون به بهترين وسيلو آهي. ان جو مال ۽ رت جي دٻاء normalize ۽ عمل کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ، antihypertensive منشيات جو پوء ان کي hypertensive مريض جي غذا ۾ شامل ڪيو وڃي. اها بيٺي hemoglobin ليول سان ماڻهن جي لاء هڪ حقيقي نجات آهي، ۽ هڪ آنڊن ulcer سهڻ کان ٻاهر. هن رشيد تمام سادو آهي. هر صبح جو هڪ گلاس ٿڌو کي جوش اچي پاڻي صوم، ۽ پندرهن منٽن کان پوء ماکي کائيندو هجڻ ضروري آهي. ان جي زخم-شفا ۽ rejuvenating مال دؤران شفا ۽ mucosa جي مڪمل بحالي جي فروغ mikrotreschinok.
ٻيا clinical تجرباتي ۽ خاص پڙهائي جي نتيجن موجب وحي ڪيو ته جسم تي تاب واد جي اثرات copes چڱي buckwheat ماکي. هن فائدا ان ڪش ۽ سٺي جي صفائي جي وس ۾ ڪوڙ، شڪر جنهن کي ان جي جسم خانا ۽ دؤران بحاليء کان radionuclides کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري. اهو sedative مال مفيد insomniacs ۽ نروس مشڪلاتون ڪئي. bedtime کان اڳ هڪ ڪلاڪ لاء ڪيل ماکيء جون به ڪيئي spoonfuls کائو ۽ سندن گرم کير يا پاڻي پيئڻ لاء ڪافي آهي.
Buckwheat ماکي کان وڌيڪ ٻه يا ٽي spoonfuls هڪ ڏينهن به شوگر سان استعمال ڪري سگهجي ٿو، پر نه. صرف contraindication ان idiosyncrasy آهي. ماکيء جي ٻين varieties وانگر، ان allergies، ان جي ڪيترن ئي حصن مان هڪ جي هوا لڳي سگهن ٿا. ٻيا سڀ حال ۾، ان infections جي مختلف قسمن مان مزيدار ۽ خوشبودار نمائندو آهي، infections ۽ مدافعتي نظام کي مضبوط.
Similar articles
Trending Now