: پيچ پيچ: calorie تازو ميون ۽ قط ان کان ٻاهر

هن هذا ڦر جي سڀ کان وڌيڪ عام نالو - پيچ: پيچ. فوٽو چٽيء طرح سندس امتيازي خصوصيتون ڏيکاريو، ٻين نالن سان اھڙي ثابت - چيني turnip، اڇو، blyudchaty. پيچ جو ڪافي Fergana: وڌيڪ اڪثر پيچ سڏيو. جي صورت ۾ عام مائٽ نه صرف مان مکيه فرق (ننڍي اندر تمام ننڍڙو ۽ deformed بون سان ڦر flattened، جنهن کي آساني سان الڳ ڪري سگهجي ٿو). ڦر به هڪ عجيب، گوشت جو مزو کي وڻندڙ آهي، جنهن جي ذريعي خاص طور تي ساراهيو آهي. ڦر ڪيترن ئي varieties ڪئي. هتي gourmets مان سڀ کان مشهور مان ڪي هي آهن.

پيچ: پيچ: ڦر varieties

- سيٽرن؛

- سفيد: پيچ؛

- چيني blyudchaty؛

- پريئر turnip؛

- Vladimir.

عجيب goodies جي سڀني قسمن جي ظاهر (جوڙجڪ، ڪرائون سائيز) ۾ ڪجھ مختلف آهن، پر فارم جي ساڳي قسم ۽ عام نالو آهي -: پيچ پيچ. ان مان هن مزيدار ۽ صحتمند ڦر ۽ قط جي Caloric مواد مان هن مضمون ۾ هيٺ ڏيکاريل آهي. جي اشاري جي سائيز استعمال جي شين جي انشا متاثر.

: پيچ پيچ: caloric تازو ميوو ۽ compote. هڪ مشروب تيار لاء رشيد

apples، plums ۽ tangerines، مقابلو ڪندي، هڪ ئي آهي توانائي جو قدر پيچ: هڪ پيچ جي حيثيت. 46 kcal - سڀني کي تازو ميوو Calorie به ساڳيو آهي. هڪ لوڻ پيچ compote کان welded وڌيڪ آساني سان موٽندو. پيو جو هڪ سؤ گرام صرف 24 kcal تي مشتمل آهي. ان کي ٺاهڻ لاء، جي باهه تي پاڻي جا ٻه ليٽر رکي. ان کان پوء ڦر جي هڪ اوپن مارڪيٽ، ته به لڱن تان صاف ۽ slices ۾ پٽي. جي تتي سيال ۾، کنڊ جي ٻن پيالن ۽ chopped ڪاميٽي پلٽيان. پکا وچولي گرمي تي ڏهن منٽن جو وقت. ان کان پوء هڪ lid سان پان ڪپڙا ۽ ڪجهه وقت (هڪ ڪلاڪ ۽ هڪ اڌ) لاء اٿي ڪرڻ جي اجازت ڏيندا. جڏهن ساغر نازنين جلد هٽائي، جنهن تتل پاڻ دوران مڪمل طور تي سنڌ جي slices تان هٽايو spills. اهو گرمي ۽ سردي جي روپ ۾ هڪ مشروب طور فنا ڪري سگهجي ٿو.

: پيچ پيچ: calorie ڄام. هڪ تڪڙا رستي لاء رشيد

جي ھيئن اعلي کنڊ مواد جي ڇاڪاڻ ته ان جو هڪ تمام مٺي شيرين calorie ڏئي ٿو. هڪ سؤ گرام ان 258 گھرجون پوريون تي مشتمل آهي. nutrients موهيندڙ جي هڪ کان وڌيڪ مڪمل پرزرويشن لاء شاندار رشيد تي ٻڌل آهي، تمام جلدي تيار ٿي سگهي ٿو "تعارفي اجلاس ۾." هيء طريقو اڪثر ڪري ڪيترن ئي ميون ۽ ٻير فصل آهي. پوء، ٽي kilograms وٺي: پيچ پيچ ۽ اڌ ۾ ڦر ڪلهوڙو، جي ٻجن کي ختم. ان کان پوء کنڊ جي ٽن kilograms، ۽ پاڻيء جي ٻن پيالن کي ٻه ۽ هڪ اڌ جي شربت ڊيپ. هن ھڻي گرم آميزش تيار نرمل ڪاميٽي ۽ ٽچڪندو کي آڻ. نيلگون ڄام پچائڻ پنج ست منٽ لاء، sterile جار ۾ ھڻي، lids ۽ muffle مٿي ڪڍيو پاسو ان جي ھيٺ رخ کان پوء،. سوچڻ کان پوء، هڪ مين جاء ۾ ذخيرو.

ڦر مان پکي ڪري سگهجي ٿو ۽ ٻين مزيدار desserts - jellies، mousses، puddings. پيچ جو ڪاميابي سان: پيچ به مٺي cakes لاء هڪ کي ڀريندؤ. طور استعمال ڪيو.