ڇو ته کڙي ڏک؟

اها ڳالهه مڃڻ جوڳي آهي ته وقت شفا ڪري سگهو ٿا. جي ها، ته ان کي ڪيترن ئي بيمارين کي شفا ڏيندو، پر منجھائن ڪي آھن جن ان وقت جي تابع نه آهن. اهڙين بيمارين، بلڪه، سورن، ڏک ۽ جي کڙين (ڀرپوء) ۾ سور. ۽ جڏھن ان کي نظر اچن ٿا، ماڻهن کي (جيڪي هڪ مشهور سبب لاء) ڪو تڪڙ ۾ آهن، توهان جي ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو ۽ چند مهينن ۾ ڪڍو، ڏکوئيندڙ احساسات overcoming. تنهن هوندي به، کڙي پيٽ جي سور، جنهن کي پاڻ ۾ نڪري نه ٿا ڪري خاص وهم. هن مسئلي جي حقيقت اها آهي ته سنڌ جي کڙي طور هڪ مسلسل بار محسوس آهي، جي مالیاتي آهي ماڻهو، حقيقت ۾، زال تي آهي، پوء مسلسل درد جي وڌائڻ کي متاثر ڪري.

دامن لاء به ساڳيو ئي کڙي آهي؟ مون کي چوندا ضروري آهي ته ان کي هڪ جھٽڪو سهندڙ ڏي ٿو. انساني کڙي subcutaneous وسا ۽ هڪ ھيئن دلدار پرت جو ٺهيل آهي ته calcaneus. Calcaneus پوء مضبوط آهي ته ان جو بار پدن کي برداشت ڪرڻ جي قابل آهي. پر نڪتو، ٿوري جي حقيقت اها آهي ته سنڌ جي کڙي رت جو رڳون ۽ نسون جو هڪ انگ، پر سندن ننڍي جي حفاظت ڪئي جي بگڙيل آهي، ڇاڪاڻ ته کڙي پاڻ کي نرم ۽ spongy آهي.

اهو، انهن اعصاب کڙي درد جي سبب آهي جو ڪن حالتن ۾، ڇاڪاڻ ته سندس پيارو سادو ڏک. سڀ کان عام زخمي جي هڪ هڪ ٽوڙيو ٿي يا تمام ڌڪ ڪرڻ جي کڙي هڏن کان جلد کڙي جلد ئي ماڻهن جي ڇني ڇڏي ڪرڻ سمجهيو ويندو آهي. اهڙي ٽوڙيو plantar fasciitis سڏيو ويندو آهي. هن بيماري ۾ اندريون آهي جڏهن کڙي درد پنڌ پاڻ ۾ نه آهي، پر درد جي جسم جي ٻين حصن کي ڏنو ٿي سگهي ٿو.

ڪڏهن ڪڏهن کڙي درد ۽ مضطرب ۽ تنگ بوٽ پائڻ جي ڪري، گڏو گڏ جي tendons جي سوزش جو ڪپڙو. ۽ جيڪڏھن اتي جي کڙي بون calcium ڳريل هڪ deposition آهي، اتي هڪ کڙي آخري حصو آهي. اهو درد سبب ڪري سگهو ٿا، "مقامي"، جنهن کي ٺاهيندي پاڻ کي سير جي دور ۾ محسوس ڪئي. الزام اهڙي درد جي ايندڙ جي دائم نس compression سمجهيو ويندو آهي ته tibia جي flexor مشڪون هيٺ.

جيڪڏهن کڙي درد وزيراعظم، تڏھن tolerable سور، جنهن کي عام طور تي polyneuropathy ۾ ترقيء لاء ٿيندي آهي، هن درد، ڏنو سگهي ٿو وڃي نه رڳو سنڌ جي کڙي ۾، پر پڻ پيئي مشڪون ۽ ڪڏهن به سنڌ جي هٿن ۾، گڏو گڏ cramping.

سنڌ جي بند stressful آهي ته، پوء جلد ئي ان کي هڪ ٻرندڙ کڙي درد جو مظاهرو ڪري سگهي ٿو. اهڙي pressures عام طور تي نمودار جڏھن ھڪ شخص کي اڪثر هڪ تمام گهٽ کڙي ۾ هڪ ڊگهي وقت تائين تنگ بوٽ اوورن ۾.

اهو سڀ ڪجهه مٿي ته مان ته کڙي لڳ ڀڳ انساني جسم جي سڀ کان لاچار حصو سڏيو ڪري سگهجي ٿو واضح آهي. تنهن ڪري، ان جي حفاظت ۽ جانون ڪرڻ ضروري آهي. هڪ زخم کڙي ته، پوء هن "خير جي موسم" جو انتظار ڪونهي ڪو ضروري آهي، تنهنڪري توهان کي فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪرڻ گهرجي. ڇو ته صرف هن جي صحيح diagnosis ڪر ۽ علاج فرض تي وس وارو آھي. تنهن هوندي به، ڪڏهن به هن معاملي ۾، ماڻهن کي خبر وڃي ڪهڙو جيڪي زخم کڙي ائين به آسان نه آهي. ڪڏهن ڪڏهن هن جي علاج جو ڪيترن ئي مهينن لاء آخري سگهو ٿا.

پوء جيڪڏھن هڪ زخم کڙي، جو پهرين ٻن ڏينهن جي سردي جي مدد سان ان کي ڪهڙو صلاح ڏني آهي. يعني ان جي هڪ ننڍي برفاني دور پيدا ٿيندڙ وٺي ۽ ان جي کڙي گڏ بيوس، جيستائين ان کي numb نه ڪندو شروع ڪرڻ لاء ضروري آهي. مساج جي اهڙي قسم جي هڪ ڏينهن ڪيترن ئي دفعا صلاح ڏني آهي. اهڙي طريقيڪار جي ٻن ڏينهن کان پوء، ان جو سردي گرمي مٽائي ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. يعني لڏ ڪلاڪن تي برف جي کڙي پيس لاء مقرر، ۽ پوء 15-20 منٽن لاء آرام ۽ پوء جي کڙي گرم پاڻي سان ڀرجي ويا ڪوسڙو کي لاڳو ڪيو.

ته صورت ۾، جيڪڏهن fasciitis سبب جي کڙي درد، هن معاملي ۾، جي کڙي داخل جي امداد لاء ايندا تي وس وارو آھي. اهڙي liner جي بوٽن، انھي جي کڙي 0،7 جي باري ۾ وزير اعلي جي مٿان وري جيئرو آهي ۾ وجھي آهي. هن جي کڙي ڪميونزم تي بار گھٽجي ٿي.

جو چوڻ آهي ته جن ماڻهن جو calcaneal درد جو شڪار، سندن بوٽ ڏانهن خاص ڌيان ڏيڻ گهرجي ضرورت ناهي. جي جوتن جي قاعدن مطابق ملي ويندو ته، ان جي کڙي جي ضروري حمايت مهيا ڪرڻ ۽ ان تي بار جي خاتمي ٿيندو.