کاڌي ۾ چمڙي جي حفاظت

کاڌي ۾ جلد تائين پهچڻ، حمل، endocrine مشڪلاتون، estrogen يا androgen sensitivity جو مقدار ۾ تبديليون: منهن، جنهن جي سڀ کان اڪثر انساني جسم ۾ hormonal ناڪامي جي ڪري وٺندي آهي جو sebaceous glands جي hypersecretion ڪري وٺندي آهي. ۽، يقينا، ماري کاڌي ۾ جلد improper غذا ۽ / يا جوش خيال آهن.

کاڌي ۾ جلد ئي پاڻ کي diagnose ڪرڻ آسان آهي: خراب روشن ۽ فتح pores. بهرحال، اهڙي جلد ۾ هڪ غير معمولي ملڪيت ڪئي - جي راز جي sebaceous غدود فلم جو هڪ قسم آهي ته ماحول جي ناڪاري اثرن کان جلد ۽ ماڪ جي نقصان، جنهن جي شروعات ۾ گهنج آڻيندي مان هڪ شخص روڪي پناھ صورتون. سالن کان، جيئن ته جلد ئي ڊگهي supple ۽ جڌهن ٽڪيل، ان جي ظاهر improves. پر shiny جلد - بيڪٽيريا جي مختلف قسمن لاء چڱائي بيت. مئل خانا سان گڏ بيڪٽيريا، سوزش ڏانھن ڏس ته sebaceous غدود جي بيماري. جلد ئي "ڪارو مچلن"، acne، pimples تي ويهڻ.

ٽي حڪم (گهرجن مطابق، غذا ۽ hydration) هر جلد ئي قسم جي پرواه ڪرڻ لاء استعمال ڪيو، به مناسب تسليم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو کاڌي ۾ جلد لاء خيال. ان کان سواء، مسئلو جلد جي meticulous خيال هيٺين ڪمن ۾ شامل ٿي:

• accumulated sebum جي پاڪ؛
• pores جي وڌ ۾ وڌ کي محدود ڪرڻ؛
• disinfection؛
• وسا تحول جي normalization.

ڪيئن کاڌي ۾ جلد لاء خيال ڪرڻ جي؟

مين پاڻي ڌوئڻ gel يا سيال سپ سبزي جي بنياد سان صبح جو اچڻ. ڌوئڻ لاء اهڙا مطلب خاص حصن ۾ ته sebum secretion جي خاتمي ۽ ٻڌل ٿي سگھي ٿو تنگ pores. اهڙي thyme، chamomile، nettle، بابا جيئن وليون جي سوزش مدد ڌوئڻ infusions حاجت. اڃا به وڌيڪ موثر decoctions يا فريز وليون جي infusions جو استعمال آهي. توهان صرف برف سان صبح ۽ شام جو منهن ڀلائين ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو توهان جي چمڙي تي به هڪ tonic اثر آهي ڪرڻو پوندو.

کاڌي ۾ جلد لاء خيال کي مڪمل ٿي ويو، جو اوزار هميشه گهر ۾ آهي ته استعمال ڪندا. مثال طور، جڏهن acne oatmeal ٿيندو. جي حقيقت، ان جي ناشتي ڪرڻ لاء صبح جو porridge oatmeal جو روپ وٺي تمام مفيد آهي. اهو ته آنڊن کي normalizes، جنهن جي پاسداري جي منهن جي چمڙي متاثر. اسان ٻاهران هن جو اثر جي حمايت، oat flakes جي منهن infusion عليه. هن رشيد سادو آهي: 2 tbsp flakes 1 عدد شامل لوڻ ۽ هڪ thermos ۾ جوش اچي پاڻي. هڪ ڪلاڪ دير سان، توهان جي منهن کي اگھيائين ۽ acidified پاڻي سان rinse ڪري سگهو ٿا. جڏهن ته وسعت pores چانهه جو ٿڌو infusion مدد.

جلد لوشن يا tonics ته شراب تي مشتمل نه ڪندا آھن کان ڀلو ڍنگ. کاڌي ۾ جلد tonic لاء تمام سٺو علاج ڦر تيزابي هجن کي يقيني بڻائي. چيائون ته sebaceous glands جي سرگرمين جي خاتمي، تنگ جي فتح pores.

ڌوئڻ کان پوء، توهان کي هڪ روشني ڪريم، هوائي emulsion لاڳو ڪري سگهو ٿا. اهي ورش ۽ چمڙي کي محفوظ ڪرڻ لاء ٺهيل آهن. مکيه شيء آهي ته کاڌي ۾ جلد ئي پاڻ لاء ڪريم greasy يا نه هو ته هو ايڊليڊ ڪندو ته pores، سوزش ۽ acne ۾ ڇوڙ آهي. tonal بنياد وڌو ۽ پائوڊر - اها ساڳي راڄ decorative سينگار جي چونڊ ۾ لاڳو ڪيو وڃي ٿو.

کاڌي ۾ چمڙي جي حفاظت جي صحيح جيڪڏھن اوھين ڳڍڻ جو هڪ مختلف قسم جي استعمال نه ڪندا نه ٿيندو - هن معاملي ۾ اهي تمام اثر انداز هوندا آهن. پروٽين-شهزادي، خمير، lactic امل، ھيرا، ڳڍڻ مٽيء ۽ ڦر کان ٻاهر (apples، avocados، peaches) - اهي گهربل نتيجو حاصل ڪندو، ڇهن، تنگ pores، روشن هٽائي، vitamins ۽ حقيقت افروز سان جلد ورش.

صحت جو خيال - جلد جي حسن جي جنگ ۾ اهم. توهان جي ڊاڪٽر جو دورو، endocrine پريشاني جي وجود جي باري ۾ ڳالهائي. قط Normalizing، spicy جي پائيندا آھيو ۽ وسي ھيون پاسو. Debug ڪم أنت، constipation پاسو، وڌيڪ ڀاڄيون ۽ کير جون ٺهيل شيون کائو. جي غذا بنسبت ۽ vitamins وٺي نه ڪندا آھن. آء اوھان کي صحت ۽ حسن جي خواهش!