صحت, اکيون
اک، علاج ۽ روڪ جي لالي ماري
وقت کان وقت تائين اسان جي ڪيترن ئي چئلينج کي منهن جڏھن سندس اکيون لال هئا، ۽ جو مسئلو نه صرف ۽ نه ايترو گهڻو هڪ زيبائشي فطرت آهي. ان حد تائين لالي جو اظهار ڪيو، ان جي بيماريء جي بيرحميء ظاهر نه رکندو آھي. گهڻو ڪري جلدئي علامت اڃا به اک ۾ درد، گڏو گڏ هڪ اهم بصري impairment آهن.
جي سڀ کان وڌيڪ عام ماري لال اکين :
- Vasodilation اک ۽ ٿڪ بصري overstrain، جو جسم جي جان ليوا رد عمل، هڪ غير ملڪي جسم اک جلن، اک سورن جي سبب ٿي سگهي ٿو؛
- Inflammatory عمل، انفيڪشن سبب ۽ نتيجي جي طور تي ان جي اک جي لالي ڪري سگهو ٿا:
ü blepharitis - bacterial بڻ ciliary follicles جي سوزش. بنيادي طرح، ان جي eyelids جي crusting ۽ مضبوط خارش سان گڏ آهي؛
ü Conjunctivitis، يا "اک گلابي" - جي اک ۽ eyelids جي سامهون ڇوڙ جي جھلي جو، bacterial جان ليوا يا سوز ۽ سوزش؛
corneal ulcer يو. گهڻو ڪري عام طرح، ان جي هڪ bacterial بڻ ڪئي آهي؛
ü uveitis - جي نسن اک جھلي جي سوزش. جي toxic lesions، autoimmune بيماريون، infections ريڊي ڪري سگهون ٿا.
لال اکين مان ٻين جو ازالو - ھڪ ماھر ڊاڪٽر جي بنيادي سفارشون جي خلاف ورزي تي سان رابطي جي شيشن جي improper استعمال، glaucoma حملو، medications ته رت جمنا جي خاتمي جي هڪ overdose.
: هيٺين طريقن هن مسئلي کي ختم ڪرڻ لاء، سنڌڙيء جي اکين جو سبب لالي تي مدار ۾
- ٿڪ ۽ دٻاء ڪافي صرف سٺو آرام ۽ ننڊ لاء؛
- conjunctivitis پنهنجي اکين ڌوء گهرجي chamomile infusion (جي ڏينهن دوران ڪيترا ئي ڀيرا) تون به خاص اک دواسازي ڦڙا استعمال ڪري سگهو ٿا. مڪمل طور صحتياب جيستائين بهترين آهي ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ يا اکين لاء ميڪ اپ لاڳو ڪرڻ لاء نه. هميشه هٿ صاف ڪرڻ لاء خاص طور تي جڏهن اک ھٿ ڪرڻ جي ضرورت کي ياد ڪريو،؛
- blepharitis سان ٻه ڀيرا پنجن منٽن لاء هڪ ڏينهن calendula ۽ chamomile سان گرم compresses ڏيکاري ٿو. کان اڳ ۽ پوء ننڊ گرم جوش اچي پاڻي سان moistened صاف ڪپهه جي پچار جي lid حاشيہ صاف ڪرڻ ضروري آهي؛
- "سڪي اک" جو syndrome، ۽ ڪمپيوٽر جي رابطي جي شيشن يا ڊگهي آپريشن پائي جي سبب لالي سان گڏ لالي ۽ dryness جي اک ڦڙا، mimic قدرتي آنسو ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
تنهن هوندي به، جڏهن هڪ نامعلوم بيماري خود علاج خاص طور تي جيڪڏهن لالي سان coupled، سان ڊيل ڪرڻ لاء نه بهتر آهي واضح ڌنڌلي خواب، اکين جو سور ۽ درد، ومن، nausea بيٺو. ايمرجنسي طبي مدد جي ضرورت هوندي آهي ۽ جيڪڏهن اک جي لالي پرڏيهي ادارن کي سورن يا واد جي triggered ويو. دوائن ته رت جمنا جي خاتمي، ۽ اکين جي لالي سان گڏ روشني تاثر تبديليون، سنسار جي صورت ۾، تڪڙو هڪ اک ۾ بحيثيت مليئي ڪرڻ جي ضرورت آهي.
اکين جو ازالو reddening ڄاڻندڙ، ۽ جيئن ته پري جي لحاظ کان ته جيئن انهن اثرات کان روڪڻ لاء، ڪوشش هجڻ ضروري آهي ڪري سگهو ٿا:
- جڏهن هڪ ڪمپيوٽر تي ڪم اوھان 15-20 منٽن لاء هڪ ٿي چڪو ھو هر ڪلاڪ وٺي هجڻ ضروري آهي، ۽ ڪم ڪرڻ لاء مقرر، اڪثر توڏانھن موٽڻ کان؛
- خاص ياد اکين لاء مشق ۽ کين باقاعدي بڻائي ٿي.
- نمازن صفائي جي اکين جو مشاهدو ۽ ٻارن کي ان جي تعليم، ڇاڪاڻ ته ان کي صفائي جو ضابطن سان غير تعميل اڪثر inflammatory provokes آهي ته اک جي بيمارين ؛
- مختلف غير ملڪي ادارن جي اک ۾ ڏڪندي جي ڀڻڪ خطرو تي لان goggles پائڻ؛
- سختي سان رابطي جي شيشن کي استعمال ڪندي هڪ آپٿومولوجسٽ جو سڀ سفارشون جي تابعداري ڪريو
- صرف اعلي معيار جي سينگار جو استعمال ۽ رات جو makeup بند ڌوء کي پڪ ٿي؛
- پوء جسم بيڪٽيريا ۽ وائرس کي منهن ڏيڻ ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته انهن جي اکين جي سڀ کان وڌيڪ عام ماري reddening آھن جي مدافعتي نظام کي مضبوط؛
- ناه آرام ۽ ننڊ ۾.
اکيون جن جي پويان صحيح کان پوء پائيندو، جو خيال رکيو وڃي ۽ بچي جن هميشه سهڻي ۽ radiant ٿي ويندي. صرف صحت جون اکيون اسان جي هن عجيب دنيا جا سڀ رنگ آسودو ڪرڻ جي اجازت ڏئي سگهي ٿو.
Similar articles
Trending Now