بيدل - بيماري يا ڪنهن whim؟

دوا جي عالمي ترقي، تيز ٽيڪنالاجي جي ترقي جي باوجود، انسان ذات هر سال نئين بيمارين سان پکڙي آهي. سنڌ جي شهرن جي رهڻ لاء ان بيدل جو تجربو ڪرڻ لاء عام ٿيندو. زندگيء جي تيز رفتار، دٻاء جي تور - انهن سڀني swipes جي نفسيات تي. سنڌ جي موجوده سماجي تعصب سبب جي باري ۾ نفسيات انسان گھڻي جي ماهرن کي مدد لاء موٽيو ۽ آخر انهن جي حالت وڌيڪ بگڙن ٿا. ڪجهه ايمان "جي زندگيء ۾ ڪا به خوشيء نه آهي" ته رڳو idlers ۽ loafers، ۽ کين توبهه جھٽڪو ڪم ڪهڙو.

بيماري جو ازالو

ڪنهن به بيماري جي علاج جي لاء ان کي سندس ظاهر جي ڪارڻ جو تعين ڪرڻ لاء اهم آهي. هن پرتي تڪرارن کي ختم ڪرڻ لاء ضروري آهي. ٿورو competently جي علامت قابض ڪرڻ کان وٺي. جاري ڪرڻ جو سبب ته - جي بيماري هڪ جڏهن کان پوء واپس ويندو. اداس اڪثر بيدل جي هڪ تجلي آهي. ان جو ازالو ته hormonal نظام جي مشڪلاتون، ۽ psycho-سماجي عنصر سبب ٿي سگهي ٿو.

ذاتي مسئلا

مثال طور، اڪثر اداس رياست خاندانن جتي ٽڪراء جي هڪ اعلي سطحي آهي ۾ پٺتي، quarrels ۽ طبعي فحش غالب. اڪثر، عمل جي catalyst زندگي لاء ناسازگار ٿيندو: شراب، خاندان، نوڪري نقصان، مالي پريشاني، وغيره.

نفسيات ڊگهي بيدل جي جلوه ۽ ان جي ظاهر جي ماري زير تعليم ڪيو ويو آهي. اهي بار بار نوٽ ڪيو آهي ته جي "زندگيء جي خوشيء ۾ نه" جي مزاج گهٽ خود عزت، سماجي رابطن جي هڪ ننڍڙي تعداد، وغيره سان ماڻهن ۾ پيدائشي عمل آهي ته ڪو خطرو دائم يا نئين قسم (hormones جي ڪيترن ئي جي ڀڃڪڙي ڀلا پيداوار جي پس منظر ۾) سان ۽ ڪجهه نفسياتي مسئلا سان بنيادي ماڻهن کي وڻندو آهي.

سماجي سڄو

بيدل، ماڻهن مان depressive رياست شهري سڀيتا جي ترقيء لاء هڪ عام جواب ٿيندو. ڪميونٽي، اعلي اقتصادي خطرو، دٻاء جي هڪ وڏي مقدار ۾ ڪرشماتي صورتحال سبب - لڳ ڀڳ هر سندن زندگين ۾ بيدل سان پکڙي آهي. افسوس، ڪجهه ڪارپوريشن اهم سماجي موضوع تي speculate ۽ ماڻهن کي متاثر ڪرڻ لاء منافعي inferiority ڪمپليڪس جي.

هن باب ۾ صرف صفات جي هڪ خاص مقرر جي مالياتي صحت ڪر - اها مختلف brands جو فائدو مالڪن آهي ڪاميابي سامان ماڻهن جي هڪ وڏي تعداد ۾ وڪرو ڪرڻ لاء. اهو جهڙي ۽ ٻين تي وس وارو ۽ ڀلو جي پهرين وڃائڻ نه رکندو آھي. عورتن لاء، جو مکيه مسئلو ٽيلي ويزن ۽ glossy رسالي کي گهٽائڻ ڏکوئيندڙ thinness زور ڏئي ڏنيون آهي پر جيئن ته، وزن آهي. اهڙيء طرح، ماڻهن جي هڪ وڏي تعداد ۾ لکان ڪرڻ جو حق کان سواء، سماجي تهذيب ۾ رهندي آهي. پوء اھي، پنھنجي blunders لڪائي آهن گهوٽالي ۽ پاڻ اندر کين تجربو.

ڪيئن بيدل سان منهن ڏيڻ لاء: خود مدد يا علاج؟

ڪنهن به نفسياتي رياست جي علاج ۾، هڪ جڙيل اچڻ استعمال ڪرڻ لاء ڀلو آھي کان صرف گڏيل عددي معلومات حاصل امداد ۾ قدمن جي اثر ٿيندو. فرض دوا صرف هڪ اعصابي يا ماھر نفسيات کي حقدار آهي. اهو anamnesis، سيرت، انٽرويو گڏ ڪري ۽ واضح رهي selects. اهو ته جيئن سندن عملن جو اثر ڪجهه وقت لاء رکي ڇڏيو آهي، ان جي حقيقت وٺڻ ضروري آهي.

جي صبر جي بيدل، ته پوء، هڪ راڄ جي طور تي، ان کي لازم antidepressants آهي. هن گروپ ۾ واضح رهي ته ڄاڻي ٻجهي hormones جي پيداوار آهي ته توهان جي مزاج جي پورائي ڪرڻ جي اجازت ڏئي بهتر. ڏڪي ۽ بيچيني جي جذبات جي خاتمي لاء sedatives فرض ڪري سگهون ٿا.

پر موجوده سالن ۾، اتي پڙهائي ته رڳو دوا حاصل ڪرڻ جي اثرائيء ڏيکاري آهي. بيدل جو ازالو کي خطاب کان سواء، ان جي مٿان ۽ مٿان وري ظاهر ٿيندو.

Psychotherapy - ڪاميابي جي ڪنجي؟

جيئن بيدل اڪثر نفسياتي مسئلا جي پس منظر تي develops، انهن جي حل psychotherapy جي هڪ حقيقت آهي. جڏهن ته بحيثيت هڪ شخص سندن اھنج جي روٽ ڏسي ۽ ان جي وس آهر ناس ڪرڻ ۾ مدد ڪري. نه psychotherapy جي ڪيترن ئي طريقن آھن، ۽ اڳواٽ طئي ڪرڻ جو هڪ خاص ماڻهو مناسبت ڪندو ممڪن نه آهي.

اڄ جي معاشري ۾ ان جي علاج ڊاڪٽر کي عزت ۽ احترام سان هڪ بياس ترقي ڪئي. گهڻو ڪري اڪثر هن جي unwillingness "نفسيات، psychotherapists ۽ نفسياتي بيمارين" ڇا psychotherapy تاويل جي وچ ۾ فرق ڪرڻ جي ڇاڪاڻ ته وٺندي آهي. ڪيتريون ئي، مضطرب منهنجي ذاتي انساني تجربا، سنگتي مسئلا جھاز محسوس ڇاڪاڻ ته ان کي سڀني عوامي ڪيو ٿي سگهي ٿو. ۽ psychotherapy جي ڪمزور نمائندگي ان جي طريقن جي ڪري، ڪيترن ئي محسوس ڪري ٿو ته ان کي آهي "صرف ڳالهائي."

حقيقت ۾، پڙهائي ڏيکاريا ويا آهن ته دوا سان گڏ ٿيل psychotherapy وس آهر ڪم ڪري رهيو آهي بيدل تي ضابطو ڪرڻ.

پنهنجي مدد پاڻ ۽ بند ڪرڻ ۾ مدد

هڪ اهم خيال بند ماڻهن جي مهيا ڪيل آهي. هڪ شخص بيدل، زندگيء جي خوشي جو نقصان ڪيو آهي ته، سنڌ جي ٻاهر جي حمايت هڪ زبردست مدد آهي. بند ماڻهن کي خبر وڃي صحيح ڪانه کي ڪيئن، مدد ۽ ڏک نه ڪري.

Empathy، قنوطيت ۽ نا اميد جي ڳالھ ۾ هڪ بيمار شخص سان ٽٻندا ھوا ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندا آھن. جذباتي جي مفاصلي تي برقرار، پر ضروري حمايت مهيا ڪرڻ لاء، سنڌ جي هاڪاري جذبات ڏيئي روانا.

سائنسي اڀياس ڏيکاري صبر ابتري وٺندي آهي ته جتي ان shaft تنقيد پوي آهن. پوء اوھان کي evaluations ۽ ويچار کان باز کي معلوم ڪرڻ گهرجي. اهو سمجهڻ جي هڪ ماحول پيدا ڪرڻ، حمايت ضروري آهي ته مريض کي ڏيکاري ٿو ته سنڌ جي بيماري، -، نه ته سندس عيب ۽ هن کي علاج جي ضرورت. تون به ڪجهه ڏسي سرگرمي ۾ انسان داخل ڪرڻ جي ضرورت آهي.