خود عزت - اها آهي ... خود کيس عزت ۽ خود کيس عزت

خود عزت - اها هڪ شخص جي سڀ کان اهم خصوصيات مان هڪ کيس معاشري ۾ پنهنجي جاء لاء کي منهن ڏيڻ لاء رهڻ آهي. اهو کيس خود کيس عزت جي طاقت آهي ته ان کي طاقت پنهنجي زندگي ۾ ڪنهن به مقصد لاء confidently منتقل ڪرڻ ڏئي ٿو محسوس ڪرڻ جو موقعو ڏئي ٿو.

خود کيس عزت جي جزا

خود عزت - جي جديد دنيا ۾ پائيدار انساني وجود لاء هڪ ضروري شرط آهي. اهو ڪيترن ئي حصن جي سڃاڻي:

• جذباتي - فرد obliges هڪ شخص جي حيثيت ۾ پنهنجو پاڻ کي عزت ڪرڻ.
• Competence - ڪجهه علائقن ۾ علم، جتي هن کي اها پڪ رهندو آهي.
• رابطي - ٻين سان رابطو، هڪ خود-realization لاء موقعو لھي. اهو تمام ضروري آهي، جڏهن ته هو ٻئي هڪ يا وڌيڪ ماڻهن، جن پنهنجي خود کيس عزت ۽ خود کيس عزت enhances جي منظوري رهندو آهي.

خود کيس عزت جي کوٽ جي آيتن کي

جيتوڻيڪ وڏا ماڻهو خود عزت، جنهن هيٺ ڏنل فارم ۾ اظهار ڪري سگهجي ٿو جي کوٽ بعد ۾ ڪري سگهو ٿا:

• ٻين جي mistrust؛
• جي فائدي ۽ صورت آهي، جنهن کي فرد مصروف آهي جي اهميت کان پڇيو ته؛
• انسان ڀانئي ٿو ته ٻيا ان کي پسند نه ڪندا آھن.
• پاڻ جي سلسلي ۾ دوکي جي مستقل شڪ؛
• هن سماج ۾ loneliness جي آمهون سامهون.

لڳائڻ، نظر ايندا خود عزت

خود عزت - هڪ پيچيده جو درجو آهي. اهو ان تي دارومدار، ڏسڻ جي ڪهڙي نقطي کان، جي ماڻهو پاڻ کي ڏسي ٿو. جي انھن کي بنيادي ٺاھ جوڙ سڏ ڏين:

• ماڻهن کي اها پڪ آهي ته هو هر شئي سان منهن ڏيڻ ٿيندو وڃي؛
• مدد لاء پڇا ڳاڇا ڪرڻ ۾ مدد ۽ جيڪڏھن ضروري آهي، ڪرڻ جي صلاحيت،؛
• جي realization ته سندس ڪارناما ٻين کي سک؛
• خود عزت - هميشه پهچائڻ لاء جيڪي انجام جي صلاحيت آهي.
• ماڻهن کي سندن علم جي حصيداري جي لاء درخواست انڪار ڪري نه؛
• ڪو به خود غيرتمند ماڻهو هميشه سچ کي سڌ ڏيندو.

پنهنجو پاڻ کي پيار ۽ ان جي اهميت کان واقف ٿي

توهان پنهنجي اعتماد تعمير ڪرڻ چاهيو ٿا ته، نفسيات، پنهنجو پاڻ کي پيار جي مثبت خوبيون ڏسي ڪري ۽ کين هر طرح فيسليٽيٽرز کي صلاح. ، ڀانء ته جيڪڏھن اوھين پاڻ کي پسند نه ڪندا آھن، جيڪي اوھان ٻين ۾ ڏسڻ گهرجي؟ صرف هڪ جوڳو خود عزت اوھان جي پاڇن کان ٻاهر اچي مدد ڪندو. پر اسان کي ان جي فضيلت کي ڪانء نه ڪرڻ گهرجي. اهو خود دعوا سان ڪندا ڪجھ به نه ڪئي آهي. اڪثر ڪري، هن رويي تي ڳڙ آهي سندن insecurities ماسڪ کي، بجاء ان کي منهن.

ان کي پيار ڪرڻ جو ڇا مطلب آھي پاڻ کي؟

خود اعتمادي نفسيات پنهنجو پاڻ کي پيار ڪرڻ جي صلاحيت سان ڳنڍي ٿي. ڪيترن ئي ماڻهن کي، هن احساس کان ڊڄو آهن ڇاڪاڻ ته اهو به فرض آهي ته ان نرگسيت ۽ خود غرضي جي نشاني آهي. پر هن سچ نه آھي. خود جي محبت سندن سڌن ۽ حيثيت رکي ٿو، خوابن ۽ خود realization جي باري ۾ وسارڻ نه جي صلاحيت آهي. هن معاملي ۾، سڀ اوهان به ٻين کي، جي مدد ڪري سگهي ٿو خود غرض رهيو جو الزام پئي جي خوف کان سواء.

امان جي محبت ۽ پاڻ احترام ڪرڻ سکڻ ۾، توهان هيٺيان جون پوائينٽون ياد ڪرڻ جي ضرورت آهي:

• هڪ پاڻ لاء هڪ سٺو دوست هئڻ ڪري چڪو آهي. هن جو مطلب آهي ته کيس، اهڙو ئي محبت ۽ رواداري، خيال ۽ سخاوت سان علاج ڪيو وڃي ٿو جو هڪ ويجهو دوست يا مائٽ جي حيثيت.
• هن حقيقت جي آس پاس اوهان جي باري ۾ خيال آهي ته کي تمام گهڻو اهميت مقرر نه ڪندا آھن. جي دعوا آهي ته وڌيڪ پڌرو سان، نه هميشه صحيح آهي. صرف پنهنجي convictions هيٺيان، ان کي خود عزت ڪرڻ اچي ئي ممڪن آهي.
• سنڌ جي ماڻهن کي، عادتون، رعيت جي انحصار ۾ ٿي نه ڪرندا آھن. اهو توهان کي هڪ معذورن شخص جو سڀ موقعا ان کي مهيا ڪري ٿو ته مان پورو استعمال ڪري نه ٿو سگهجي ٿو.

Introspection - خود عزت کي بهتر ڪرڻ لاء ڪا واٽ

وڏائي، خود کيس عزت هڪ بيڪار زمين جي بنياد تي ڪرڻ گهرجي. ان conclusions مطابق ۾، باقاعده خود امتحان ۽ خود سڌارڻ جو انتظام ڪرڻ جي ضرورت جو احساس کي ترقي ڏيڻ لاء. اهو هيٺيون شيون کي ڌيان ادا لڳي آهي:

• تجربو. ان صورتحال جي ذاتي ترقي ڪري وڌو ڇا آهي؟
• صلاحيت. انسان 5 ٽئلينٽ يا صلاحيتن جي وقفي سٽ هجڻ ضروري آهي.
• Strengths ۽ ڪمزورين. پهرين انهن جي ترقياتي ڪمن جي مد ۾ سمجهي وڃي ٿي، ۽ ٻيو - غالب ڪرڻ.
• جو منصوبو ۽ خوابن. اوھان کي ڇا زندگي ۾ حاصل ڪرڻ چاهيو ۽ ڇو تون اڃا به ائين اڳ ۾ ئي نه ڪيو آهي؟
• صحت. اتي صحت جي رياست سان ڪو مسئلو آهي؟ ته پوء، انهن کي ڪيئن فڪس ڪرڻ لاء؟
• خود جي Realizovanna احساس. ان کي پيش ڪري ٿو ڇا؟ ڇا کيس حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري؟

تيز خود کيس عزت سان هڪ انسان جي نفسياتي تصوير

يقينا، جي ٽوٽڪا اچي خود کيس عزت ۽ خود کيس عزت ۾ اضافو ڪرڻ ۾ مدد. پر ان کي جيڪڏهن ڪو هڪ خاص مثال آهي نيويگيٽ ڪرڻ لاء گهڻو آسان آهي. اهڙيء ريت، هڪ اعلي خود عزت گذارڻ جو هڪ انسان جي نفسياتي سردارن جي پٺيان طور بيان ڪري سگهجي ٿو:

• هن هميشه پنهنجي واٽ ۾ عمل. جيتوڻيڪ جيڪڏھن ان کي عوام جي راء جي برخلاف آھي، ۽ لوشي جي فڪري ملي.
• هن چيو ته ڪنهن ٻئي جي منظوري ۽ بڻايل جي ضرورت نه رکندو آھي. انسان پنهنجي ambitions، جنهن کي بيشڪ ٻين کان احترام ڪرڻ اڳواڻي ڪندو جو عمل ڪرائڻ تي ڪم ڪري.
• هن هميشه ٻين جو احترام ڪري. جيتوڻيڪ ماڻهن جو هڪ هيٺين سماجي حيثيت کي سائو، جيئن ته هڪ شخص respectfully رکي آهي، بي ڌيانيء ۽ حيوانيت جو داخل نه رکندو آھي.
• سڀ حال ۾ ان جي عظمت سان گڏ آھي. جيتوڻيڪ ٻاڏايائين يا نقصان جي حيثيت ته، هڪ شخص خود ڪنٽرول وڃائڻ نه رکندو آھي.
• اها چٺي (يا inviolability) جي هڪ علائقي ڪئي. مطلب هي هڪ شخص عقيدن ۽ اصولن جي ته ان کان به وڌيڪ نازڪ صورتحال ۾ تبديل نه ٿو ڪري جو هڪ مقرر ڪري ڇڏيو آهي.

mentors، نه نقادن لاء ڏس

سنڌ جي مکيه مريدن هڪ گهٽ اندازي سان گھڻا ماڻھو - ٻين جي راء تي زور. ٻين ماڻهن جي صلاح ۽ رائج الوقت واري حڪمت ٻڌڻ جي ڪوشش ڪري، هڪ شخص کي مطالعي، ڪم، زندگيء جي ساٿي، مشغلا ۽ پوء تي هڪ جاء تي چونڊيندو. هن معاملي ۾، هڪ شخص کي ان جي پنهنجي راء جو دفاع ڪرڻ لاء بي حيائي ڄاتائين. هن بنياد تي، ان حساب ۾ ٻه شيون وٺي ڪرڻ ضروري آهي:

• خير گھرندڙن مان ڏجو. جيڪڏهن هڪ شخص جيڪو اوھان کي تنقيد، يا زندگي هڪٻئي ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، سندس پنهنجي عهدي سان مطمئن نه آهي، توهان کي شايد ئي ان کان ڪجهه قيمتي تجربو ٺاهڻ جي قابل ٿي ويندي. بلڪ، هن چيو ته اڻ وڻندڙ ۽ هڪ غلط واٽ ۾ اوھان کي گمراھ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.
• قوم پنھنجن جندن سان خوش آهي ۽ تمام گهڻو حاصل ڪيو کان سکڻ جي ڪوشش ڪئي. عام طور، اھي نصيحت ڪڍي ڏئي ڇڏي آهي ۽ ان جي راز پڌرو نه ڪندا آھن. پر جيئن ته ماڻهن کي سٺو mentors ٿي سگهي ٿو، جيڪڏهن توهان انهن تي ڀروسو ڪري ورتي ڪرڻ جي قابل آهن.

ٿڪل

خود کيس عزت جي ضرورت عوام کي تسليم ڪرڻ جي ضرورت کان به وڌيڪ مشڪل جو اظهار ڪيو. جنھن جي پهرين، هڪ راڄ جي طور تي، ٻيو لاء هڪ طاقتور بنياد آهي. هن شخص جو ڪاميابي لاء ڪوشش، روزانو پاڻ کي ۽ ٻين کي پنهنجي اهميت proving پاڻ مثبت ڏسڻ لاء سکڻ ضروري آهي. جن کي اڃا تائين خود کيس عزت ۽ اعلي خود کيس عزت جي اهميت جو احساس نه آهي، ان جي بيان Eleonory Ruzvelt تي ڌيان ڪرڻ ضروري آهي. هن چيو ته ڪو هڪ، توهان پوري يا عيب ٿي محسوس ڪرڻ ڪري سگهو ٿا ته فقط توکي ان جي اجازت نه ڪندا آھن.