مون کي لڳو، ته ان رات ۾ هڪ کلندي ڪرڻ ممڪن آهي؟

کلندي جي ڇوڪرين جو dieting آهن جو هڪ پسنديده پيداوار آهي. ۽ ڪو عجب - رسيلا، پر لڳ ڀڳ غير nutritive، هن چيو ته فوري طور جسم جي، جو ٻانهي ۽ پاسن تي دير کان سواء digested. ۽ ان جي حلاوت ۽ سواد ۽ اهو ڪيترن ئي ماڻهن جو پاڻ ديو ٻير جي لال pulp pamper کي اونهاري جي مند جي اوچائي تي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته جيئن عام طرح ممڪن طور تي هڪ پسنديده ڪندو آھي. پر رات جو هڪ کلندي نه آهي ته ڇا مثال لاء آهي ان جي استعمال ۾ ڪنهن به خوبيون،،؟ اسان جي ماهرن کان جواب پڇن ٿا.

جڏهن پرهيز جي جسم کي وڌ ۾ وڌ فائدو آڻيندو هر پيداوار، ان جي پنهنجي وقت ڪئي آهي. نه ڪنهن وقت ۽ watermelons آهي. عام طرح، هن berry ماڻهن کي هڪ نور ۽ فرحت شيرين ته جيئن ان کي استعمال ڪرڻ، ان جي روزانو کائڻ کي مڪمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، جنهن جي هڪ گرم اونهاري جي ڏينهن تي تمام سٺو آهي. پر، جيئن nutritionists صلاح، کلندي پرهيز بنيادي طور غلط آهي. بس هڪ کائڻ اجائي کائڻ کان پوء. جڏهن ته حقيقت اها آهي ته کلندي رس، اڳ ۾ ئي کڻي کاڌن جي مٿي تي آنڊن ۾ محصور negatively هڪ طور حاضمي ۽ سبب متاثر ڪري سگهي ٿو جو انت شرارت، ۽ flatulence جي seizures. ان وقت ان جي خمير جي شروع لاء دعا گهري، تمام ننڍو آهي. اهو گهڻو گهٽ هڪ پورو آنڊن جي مکيه کائڻ، جنهن کلندي مٿي کڻي ويو ڦاڙ ڪرڻ لاء گھربل کان آهي. ۽ آخر ۾ ان کي ڪڍي موڙيندو آهي ته جڏهن ڪو بيڪار کاڌي درجي جو هڪ عمل آهي، رس اڳ ۾ ئي ferment، جي پيٽ ۾ گئس نظر ايندا ۽ مقدر جو عمل شروع ڪرڻ لاء ٿيندي آهي. ڇو ته پوء لنچ يا کلندي جي جذب ڪري رات جي ماني هڪ ڪلاڪ يا ٻن جو انتظار ڪرڻ لاء ڀلو آھي.

ڇا، ائين ڪرڻ لاء جڏهن هن شيرين آسودو ڪري؟ جواب سادو آهي: پاڻ کي ڪهڙو ۽ رات تي کلندي کائي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. ٻين مٺايون وسنديون، هن چيو ته سنڌ جي مثالي شخصيت کي اهڙي devastating لڳڻ سبب نه ٿيندو. ڇو nutritionists اسان کي رات ۾ هڪ کلندي آهي سگهي ٿو ته ڇا جي سوال کي هڪ مثبت جواب ڏئي؟ جڏهن ته حقيقت اها آهي ته هن رات تي بار صحتمند lifestyles تي ڪنهن ماهر صلاح ڪندو. پر ڪڏهن ڪڏهن ان جي روشني بدحالي جو احساس جاڳڻ رات جو دير سان آهي. ۽ ان کي آساني سان هن berry جي هڪ ڪلهوڙو راضي ڪري سگهن ٿا. سندس حاضمي تي بيهي وڏي لشڪر خرچ ڪندو نه، ۽ اهڙيء طرح وڌيڪ پوريء طرح آرام ڪرڻ جي قابل ٿي.

اسان کي رات ۾ هڪ کلندي آهي سگهي ٿو ته ڇا، dietetics جي ميدان ۾ ڪوڙي جي سوال کي هڪ مثبت جواب جي حق ۾ ٻيو دليل. رات جو ان کي هن berry سان هڪ مونو-غذا پرهيز روزي ڏيندو آھي. رات ۾، اتي جي سڀ کان مڪمل گهرجن مطابق toxins جي جسم آهي. کلندي جي عمل ۾ ڪنهن indispensable اوزار واه آهي - ان کي، بأقل فنڪشن تي هڪ فائدو اثر جو آسان diuretic اثر آهي swelling ۽ اجائي پدارٿن جي ثي ۾ accumulated حاجت ۾ مدد ڪري. تنهن هوندي به، نه سڀني ماڻهن کي رات جو هن berry سک جي جذب. اهڙيء طرح، رات جو ته ڇا هڪ کلندي جي سوال کي هڪ منفي جواب، جن ڪري پيا ٿيندا urination سان مسئلا، ۽ رينل بيماري جي دائم فارم. انهن حالتن ۾، سنڌ جي ضابطي ۾ نه آيو استعمال جي جسم کي نقصان ڪري سگهن ٿا.

۽ اضح 'ها' ت رات تي کلندي پرهيز لاء دليلن جي حمايت ۾، ٻڌايو ته-andrology ماهرن. هن berry هڪ مال، اهڙي arginine ته جيئن ان جي انشا ۾ آهي. اهو ان جي اثر ۾ Viagra سان ملندڙ جلندڙ آهي جنهن جو مطلب آهي ته کلندي، هڪ روشني aphrodisiac طور ڪم ڪري سگهن ٿا ته جيڪڏھن اوھين رات تي ان جي هڪ ڪلهوڙو کائيندو آهي.