ناريل جي پاڻيء: انشا ۽ ڪارائتو مال

ناريل جي پاڻي ڇا آهي؟ هن سوال جو جواب هن مضمون جي مواد ۾ ملي ڪري سگهجي ٿو. ان کان سواء، جيڪي اسان اوھان کي مال جي پيداوار پيش ڪري ڇڏيو آهي ته جيئن ان کي ٺاهي آهي ۽ جيڪي اثر انساني جسم تي اٿس جي باري ۾ ٻڌايو ويندو.

جي پيداوار جي باري ۾ جنرل معلومات

ناريل جي پاڻيء جو هڪ سيال endosperm ڦر (اڪثر ننڍي) آھي ناريل جو کجيء. جيئن ته ان جي ٺهيل آهي؟ maturation تيل droplets دوران ڦر بافتو، secreted copra ته ناريل جو کير ۾ سيال وڌيڪ تبديل ڪيو ويو ۾ ڪرندا آھن. هن پيو thicken ۽ مھر ھڻ ڪرڻ شروع ٿئي ٿو.

ناريل جو پاڻي جنهن جي ڦر مان ڪنهن به cracks کان سواء ڪڍيون ويو آهي - sterile. ڀيرا جڏھن ته دستياب کارو، طبي مقصدن لاء استعمال ڪيو ويو آهي نه هئا.

ڪيئن ڏين ٿيون ۽ استعمال ڪرڻ جي؟

ناريل جو پاڻي آساني سان ۽ چئجي ڪڍيون آهي. ان کي سڌي ڦر کان مست ٿي سگهي ٿو، هڪ تکي شئي سان ان ۾ هڪ سوراخ رھي. هڪ موزون پيو ته جيئن ان جي استعمال کي فوري طور تي کلڻ کان پوء، نور ۽ آڪسيجن جي اثر هيٺ ته جيئن ان کي تمام perishable آهي.

اسان نه ٿا چئون ته سنڌ جي قدرتي ناريل جو پاڻي اڪثر packaged ۽ bottles يا کين ۾ ايندي آهي، جنهن جو سج جي ڪرڻن ۾ آڻي نه ڪندا آھن.

هن وقت ملائيشيا کاڌي ناريل جو ميوو، ٿائي ۽ برازيلي ناريل Coco Anão جي عام بابت تڪرار ڪيو.

ناريل جو پاڻي جي مفيد مال

قوم دوا نوجوان ناريل مان ڪڍيون پاڻي ۾ لڳو، مختلف بيماريون ڪهڙو استعمال ڪيو ويندو آهي. سڀ کان پوء، ان کي، nutrients جي هڪ وڏي رقم، افروز سميت vitamins، امينا تيزابي، antioxidants، ۽ cytokinins تي مشتمل آهي.

اهو به نوٽ ڪرڻ گهرجي ته جيئن هڪ مشروب انساني جسم macro- ۽ microelements (هي ميگنيشيم، potassium، calcium، جست، مينگانيز، selenium، بوران، iodine، sulfur ۽ molybdenum) لاء سڀ کان اهم جو ذريعو آهي. ان کان سواء، ناريل جو پاڻي تي مشتمل ضروري امينا تيزابي (leucine، valine، isoleucine، lysine، methionine، tryptophan، threonine ۽ phenylalanine).

درخواست پيو

ناريل جو پاڻي جي استعمال جي حقيقت اها آهي ته ان nutrients جي هڪ وڏي تعداد ۾ شامل آهي ۾ ڪوڙ. افروز ۽ hydrating مال، جي پيئڻ سان ظاھر جي اعلي مواد جي ڪري ڪاميابي فٽنيس ۾ استعمال ڪيو ويو آهي. اهڙيء طرح، زراعت ۽ کاڌي ۽ زراعت جي گڏيل قومن جي تنظيم جن professionally راندين ۾ مصروف آهن کي هڪ قدرتي توانائي پيو ته جيئن ناريل جو پاڻي استعمال ڪرڻ جي صلاح ٿو ڏئي.

سائنسدانن ڊگهي ثابت ڪيو ويو آهي ته ناريل جو پاڻي، جنهن مان رڳو مثبت آهن تبصرا، اها هڪ فطري پيداوار آهي ته سڀ انسان لاء ضروري جزن تي مشتمل آهي. خاص طور تي هن چيو ته راندين جي لاء ۾ چوڻي آهي ته. هن جي حقيقت اها آهي ته هن پيو potassium ۾ تمام شاهوڪار آهي سبب آهي. ان کي جڏهن هن سياسي cramps ٿيندي هن مال جي athlete جي ضرورت آهي.

بدن تي اثر

ناريل جي پاڻي، جنھن جي انشا مٿي پيش ڪئي وئي آهي، هڪ قدرتي مخالف oxidant موجود طور تي ڪم ڪرڻ جي قابل آهي. ٻين لفظن ۾، جڏهن ته باقاعدي پيو فنا آهي ته انساني جسم نئين سگهه وڌائڻ جي ويڙهه radicals (آزاد) لاء، وسي جنهن جي، حقيقت ۾، سنڌ جي اندروني چڏي ۽ جلد خانا جو ڄاول aging کي ڏيندا.

ناريل جي پاڻيء اڪثر قيمتي سيال tonic ڪرڻ جو حوالو ڏنو آهي. سڀ کان پوء، ان potassium ۽ sodium chloride جي گھڻائي، electrolytes طور جنهن گرم اونهاري ۾ موسم ايڪٽ تي مشتمل آهي. اهڙي هڪ isotonic پيو انهيء انساني رت سان نظر جي هڪ ئي سطح تي (electrolyte) خصلت آهي. ته ڇو ان جي مسلسل استعمال ڀؤ وزن، تحول جي evasion سبب کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا آھي.

مٿي ذڪر ڪري، ان جي پيئڻ جي مطالعي پهتا ته cellulose، جنهن جي ناريل جو پاڻي ۾ آهي ته ڪافي انساني رت جي پلازما سان ملندڙ جلندڙ آهي. ان سلسلي ۾، pulp سان اهڙي سيال انتهائي رانديگر ۽ جن ڪم باقاعده ۽ شديد رياضت شامل لاء مفيد.

اها حقيقت آهي ته سڀ توانائي پيئندو پاڻ ۾ synthetic تي مشتمل نه رڳو کنڊ جي هڪ وڏي رقم، پر مصنوعي ذائقي آهي نوٽ ڪرڻ نه ناممڪن آهي. ناريل جو پاڻي کي عزت ۽ احترام سان گڏ، ان کي رڳو قدرتي ingredients ته beneficially سڄي جسم متاثر هئا.

ڪجھ ڪيسن ۾، استعمال؟

حقيقت اها آهي ته ناريل جو پاڻي جي مال انساني جسم لاء مفيد بحث نه ٿو ڪري سگھجي. سٺو سبب لاء ان کي باقاعدي تن کي پڌرو صحت مسئلا آهن واپرائڻ.

جي ڪيس ناريل جو پاڻي خاص طور مفيد آهي جيڪي تي گڏ نظر جڳائي.

1. جڏهن دل ۽ نسن بيماريون. توهان کي خبر آهي ته جيئن، ماڻهو جن جي رت جي دٻاء سڀ وقت وڌي رهيو آهي، هن جي جسم ۾ potassium جي بجاء گهٽ سطح آهي. اڀياس موجب، ناريل جو پاڻي هن هدايت ۾ مالا مال آهي. ته ڇو ان جي مسلسل تمام سٺي نموني استعمال بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ آهي.
2. توهان جي جلد سان مسئلا آهن ته (عمر مچلن، گهنج ۽ پوء تي خلاف جنگ ۾.). پاڻي (ناريل) lauric امل، ۽ cytokinins جو هڪ ذريعو آهي. سائنسدانن جو چوڻ آهي ته، جنهنڪري مال جي ترقي ۽ خانا جي ڊويزن جي پورائي ڪرڻ ۾ مدد ڪري. اهڙيء ريت، هڪ مشروب جي استعمال جي aging عمل گھٽ ڪري سگهو ٿا.
3. جڏهن ڏڪار. پيش پيو ڪيترن ئي افروز ته بهتر تي مشتمل پاڻي نظر اچي، ته گم ٿي سيال جي تلافي سان گڏو گڏ. واٽ جو قسم آھي، ۽ ثبوت آهي ته ناريل جو پاڻي اجابت، ماسک، ڪالرا ۽ بواسير جي هوا ۾ ڏڪار سان مدد ڪندي آهي.
4. توهان جي هاضمي جو سرشتو سان مسئلا آهن ته. Lauric امل جي انساني جسم ۾ ناريل جو پاڻي ۾ تيز antibacterial ۽ antiviral سرگرمي سان هڪ نظام ٿيندو. نتيجي طور، هن پيو جهاد intestinal ورم ۾ مدد ڪري، parasites، بالغ ۽ ٻارن ۾ سوز ۽ ٻين gastro-intestinal infections.
5. وزن جي normalization لاء. ناريل جي پاڻياٺ تحول بهتر ۾ مدد ڪري. ڇو ته هن جو اهو ماڻهو جيڪو توهان جي وزن normalize ڪرڻ چاهيو ٿا ان لاء تمام ڪارائتو آهي.

جي ناريل جو پاڻي کان ناڪاري اثر

ڪنهن ٻئي ھيون افروز ۽ vitamins جي هڪ وڏي مقدار ۾ هجن وانگر، ناريل جو پيو به پاسي اثرات سبب ڪري سگهو ٿا. هڪ راڄ جي طور تي، اهي ماڻهو جن جان ليوا ردعمل يا سخت جان ليوا بيمارين کي بڇڙا آهن کي بي نقاب ڪري رهيا آهن. بهرحال، ان کي غور ڪرڻ گهرجي ته ناريل جو پاڻي نوجوان ٻارن ۽ lactating ۽ گب عورتن لاء محفوظ آهي.

جو پيو بابت دلچسپ حقيقتون

• 1941-1945 جي جنگ هلندي. هن لڙائي ۾ ٻنهي پاسن کان باقاعدي زخمي سپاهين لاء ڪيڏو سيال پلازما طور coke استعمال ڪيو.
• ناريل جي پاڻيء جو سڄو کير کان وڌيڪ، مقوي آهي. سڀ کان پوء، اهو ٿلهو ۽ بلڪل في cholesterol ۾ گهڻو ماتحت آهي.
• هن پيو تازو باقاعدي تاپيري ملڪن، ٿاء لينڊ ۽ ملائيشيا ۾ استعمال. اها به حقيقت آهي ته هوائي سان لهه وچڙ هن چيو ته جلدي ان جي سڀ organoleptic ۽ nutritional مال فوجين سان ڳنڍيل آهي.
• ناريل جي پاڻيء جيئري پوريل نياڻي فارمولا مصنوعي کارائڻ لاء ارادو کان گهڻو بهتر آهي.
• اهڙي پاڻياٺ هڪ قدرتي آهي مشروب (isotonic) انسان جي رت جي حيثيت electrolyte نظر جي هڪ ئي سطح سان.
• ناريل جي پاڻيء نارنگي رس جي ڀيٽ ۾ هڪ گهڻو healthier پيو آهي. سڀ کان پوء، ان کي ڪيترو به گهٽ گھرجون پوريون آهي.
• ناريل جي پاڻيء sterile آهي. اهو ٿڙ کجين ۽ آخر ۾ ڦر اندر ٺهيل ظاهر.
• هي مشروب راندين ۽ ان کان وڌيڪ potassium تي مشتمل توانائي پيئندو.
• ناريل جي پاڻيء رڳو قدرتي شئين، جنهن beneficially انساني جلجي جي موڪليل نظام متاثر شامل آهن.