ڪيئن ڀڃل beets جي هڪ سلاد تيار ڪرڻ؟

Beetroot - هڪ قيمتي پيداوار آهي ته vitamins ۽ ٻين nutrients جي هڪ وڏي رقم تي مشتمل آهي. هن جو ڪاٿو لڳايو ته جيئن هن سبزي مزيدار وينجن جو تمام گهڻو پکا ڪري سگهجي ٿو، رڌڻي ۾ جاء جي وڏائي لڳن ٿا. Borscht، beetroot سوپ، سلاد ۽ سردي snacks - ۽ جيڪي سڀ نه آهي. خاص ڌيان ڀڃل beets، جن ترڪيبون پوء ڪيترائي اهڙا آهن جو هڪ سلاد ڏنو آهي.

ته تمام سڌو ۽ سادو رشيد سلاد

Beetroot - هڪ منفرد پيداوار، جو فائدو مال جنهن جو قديم يونان ۾ به ڄاڻن ھا. هي سبزي پرزرويشن کان پوء به ڪيترن ئي مفيد خوبيون اڙيل. اهو ته ميزبان سندس گھر وارن مزيدار وينجن جي سياري ۾ پئجي ويا ڪرڻ جي مستقبل لاء beets تيار ڪرڻ جي ڪوشش ڪري، هن سبب جي لاء آهي. ڀڳل beets جي هڪ سادي سلاد جي تياري ڪرڻ لاء هيٺ ڏنل ingredients جي ضرورت آهي:

• سڌو سنئون 5 ٽڪر جي رقم ۾ پاڻ beet.
• ماکيء جي هڪ عدد.
• سويا چٽڻي جي ساڳي رقم.
• تلسي - جي باري ۾ 100 گرام.
• پائن اکروٽ جي 100 گرام.
• ٿوم جي 2 ننڍي لونگ.
• parmesan جي 200 گرام.
• تازو parsley.
• ڪارا مرچ ۽ لوڻ جو مزو.
• ڊريسنگ لاء زيتون جو تيل.

ڀڳل beets جي هڪ سلاد تيار ڪرڻ جي ضرورت آهي ته ingredients تي پيا، توهان سمجھي سگھو ٿا ته هن من موهيندڙ vitamins ۽ پدارٿن جو هڪ حقيقي storehouse آهي.

تياري ڪرڻ جو طريقو

سويا چٽڻي، ماکي ۽ تلسي جي آميزش تيار. اهو sliced وچولي diced beets marinate ٿيندو. چند منٽن ورق جي هڪ سبزي صورت ۾ وجهي وڃي کان پوء، ھڻي residues اچار ۽ 180 ° س رڳو 20 منٽن تي هڪ preheated تنور ۾ موڪليو. ان کان پوء سنڌ جي beets مين ۽ پکا سلاد لاء هڪ ڊگهو ٿانو ۾ رکي ڪرڻ ضروري آهي.

پڪي ڀاڄيون پائن اکروٽ، تازو parsley، زيتون جو تيل ۽ مصالحي کي شامل ڪريو. سڀ آسانيء سان گڏيو سلاد لاء هڪ خاص چمچا استعمال ڪري.

اهو spicy چٽڻي "Pesto" تيار ڪرڻ رڳو رهي، جنهن کاڌي جي مزو بهتر. هن مقصد لاء اهو ضروري تلسي، dressings، ٿوم، پائن اکروٽ ۽ parmesan پنير چڱيء طرح ڳاڙهسرو ڪريم جي ڪري ڇڏيندو consistency ايتري قدر جو هڪ blender استعمال ڪري هئائون لاء زيتون جو تيل آهي. مزيدار موهيندڙ تيار آهي. هيء سلاد، سال جي ڪنهن به وقت مفيد ٿيندو، ڇاڪاڻ ته ان کي nutrients ۽ vitamins ۾ امير قدرتي ingredients سڃاڻي.

بکري پنير سان ڀڳل beetroot جو سلاد

هن رشيد جن ڪنهن من موهيندڙ ۾ پنير جو spicy نوٽس پيار جي واکاڻ ڪئي وڃي پڪ آهي. Beet پنير، جنهن کي ٻڌائيندو هن سبزي لڳ ڀڳ هڪ عالمگير ڪاٿو لڳايو ويو آهي جو سڀني قسمن سان perfectly combines. اهڙيء ريت، هڪ ٻئي جو سلاد پڪل پنير beet جي تياري ڪرڻ لاء هيٺ ڏنل جزا (4 حصن ۾ ڏوهه) جي ضرورت آهي:

• تازو beets جي 600 گرام.
• بکري جي کير کان پنير جي 200 گرام (عام پنير تبديلي ڪري سگهي ٿو).
• Arugula - 50 گرام.
• زيتون جو تيل جي هڪ عدد.
• پائن اکروٽ جي هڪ مٺ ۾.
• "pesto" چٽڻي جو 1 عدد.

هن جو سلاد اوھان جي سپرمارڪيٽ ۾ خريد ڪري سگهو ٿا لاء چٽڻي. ۽ جن ان کي پنهنجو پاڻ کي ڊيپ ڪرڻ جي خواهش لاء، اهڙي هڪ سادي رشيد وسيلو: تلسي جي هڪ blender ننڍي bunch (اوھان کي رڳو جي پنن کي استعمال ڪري سگهو ٿا)، parsley جي ساڳي رقم، 2 tablespoons پائن اکروٽ، زيتون جو تيل جي باري ۾ 100 گرام، ٿوم جي 2-3 لونگ ۾ مڪس grated parmesan پنير ۽ لوڻ جي هڪ ساهتي جي باري ۾ 70 گرام.

lettuce جي تياري

ڀاڄيون چڱيء طرح غسل ۽ پڇن کي ختم ڪيو وڃي. وري، هر beet زيتون جو تيل rubbed، ورق ۾ ڍڪيل ۽ هڪ ڪانٽو (ڀلي بيڪري لاء) سان گڏ ڪيترن ئي هنڌن تي punctured. ان کان پوء سنڌ جي پاڙ هڪ بيڪري موهيندڙ ۾ طي ڪري ۽ تنور، جنهن کي اڳ ۾ ئي 200 درجن تائين پاڻ سيڪيو ڪري ڇڏيو ۾ ان کي ڇڏي رهيا آهن. نه beet جي باري ۾ ٻه ڪلاڪ هجڻ گهرجي.

جي beets، مين ٿي وسعت ۽ وچولي سائيز (ھڪ پاسي 1 وزير کي برابر جي ڊيگهه) جي cubes ۾ پٽي ڪرڻ کان پوء. ساڳي ئي ٽڪر بکري جي کير کان پنير پٽي ٿي هجڻ ضروري آهي. Arugula بس ٽڪر ۾ هڪ ئي ماپ جي ڀڃڪڙي ڪري سگهن ٿا.

اکروٽ، پنير، greens ۽ beet پاڻ سڌو سنئون هڪ جون پاڙون ظرف ۾ موڪليو ويندو آهي. سڀ ingredients توهان ڪيئن هڪ ميس ۾ هن پنير موڙ تي نه محتاط ٿي ڪرڻ جي ضرورت آهي گڏيو. اهو هڪ خاص سلاد چمچا استعمال ڪرڻ advisable آهي.

سلاد تيار. اهو رڳو هڪ پليٽ ۽ قبل از تيار چٽڻي سان مند تي ان کي ڦٽو ڪري رهي.

feta پنير سان beets جي سبزي جو سلاد

نه پڪي beets کان ٻئي ھيئن عام سلاد رشيد آهي. ان کي تيار ڪري تمام سادو آهي. هن من موهيندڙ هڪ رات جي ماني يا هڪ festive رات جي ماني گناھن کي پڪ آهي. پڪي beetroot ۽ feta پنير سان سلاد ingredients ته لڳ ڀڳ هر ريفريجيريٽر ۾ آھن کان ڪرائي سگهجي ٿو. پوء، هن من موهيندڙ لاء هيٺ ڏنل ingredients جي ضرورت پوندي:

• lettuce جي رسيلا آميزش - ڪافي 150 گرام.
• سڌو feta پنير - 200 گرام.
• زيتون جو تيل کي ڀريندؤ. - لفظي 40 ml.
• جي داڻي جتري داڻو - 50 گرام.
• Balsamic vinegar - 50 ml.
• تازو سائي اڀاز - هڪ ننڍي bunch.
• تازو beets - وچولي سائيز جي صرف 6 ٽڪر.
• لوڻ ۽ مصالحي - مزو.

هن رقم 4 حصن تي ڏوهه آهي.

تياري ڪرڻ جو طريقو

جي روٽ ڀاڄيون پاڻي ڊوڙندو هيٺ غسل ۽ پڇن کي صاف ڪيو وڃي. رند کي ختم ڪري هن مرحلي تي ضروري نه آهي. ان کان پوء، هر سبزي ورق ۾ ڍڪيل ۽ بيڪري جي هڪ preheated تنور ۾ موڪليو ويندو هجڻ ضروري آهي. ڪجهه housewives هڪ ڪانٽو بهترين propeklas beet ڪرڻ سان گڏ ڪيترن ئي punctures ڪرڻ جي صلاح. چيڪ سيخ جمعي.

هڪ وقت جڏهن beet تنور ۾ آهي، توهان جي اچار تيار ڪري سگهو ٿا. هن مقصد لاء، ان کي، سڏي balsamic vinegar، زيتون جو تيل ۽ عمل اھر جي هجڻ گهرجي مزو لوڻ ۽ ڪارا مرچ شامل. سنڌ جي نتيجي ۾ آميزش جي emulsion جي consistency هجڻ گهرجي.

جيئن جلد ئي beets caked طور، ان کي پيل ڪرڻ ضروري آهي، ننڍي cubes يا slices ۾ پٽي ۽ مين تان جو اچار ۾ dipped.

تون وري تازو lettuce ۽ اڀاز جي هڪ گڏيو وٺي سگهي ٿو. Greens ننڍي ڪافي ٽڪر ۾ ڀڃندا، ۽ پوء هڪ ڊگهو ٿانو ۾ وجهي. نه به pickled beets موڪلي سگهن ٿا. باقي اچار جي چند ڦڙا سان زيتون جو تيل ۽ sprinkle سان سلاد. جي diced feta پنير شامل ڪريو، هڪ خاص چمچا سان آسانيء سان گڏيو ۽ عبادت ڪريو.

روايتي وينجن جي نرمل نسخو

پنير سان ڀڳل beets جي شاندار سلاد - لذيذ ۽ مطمئن موهيندڙ. جن هن سبزي پيار ۽ ممڪن آهي ته جيئن جيئن عام طرح ان کي استعمال ڪرڻ گھري ٿو لاء، اسان جي شاندار وينجن جي هڪ کان وڌيڪ نفيس نسخو پيش ڪري سگهو ٿا. سلاد جو هڪ الڳ موهيندڙ فراهم ڪري يا ان جي گوشت کي هڪ complement جيئن عبادت ڪري سگهجي ٿو. اسان جي ڏنل ingredients جي ضرورت آهي:

• تازو beets - صرف 6 ننڍيون واريون.
• ميجر سمنڊ جي کاري.
• ڳاڙهو بصر - 1 PC.
• چيري چري - 8 سڻڀ ڪافي ٿئي ها.
• مٽر ساوا مٽر.
• پائن اکروٽ.
• زيتون جو تيل ۽ balsamic vinegar ڊريسنگ.
• مصالحي.

کان اڳ اوھان کي سلاد تيار، توهان صحيح beets جنگين ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڪجهه housewives هر روٽ ورق جڳائين، ۽ پوء انھن جي تنور کي موڪليو. پر اتي هڪ ٻيو رستو آهي، جنهن کي تمام گهڻي معيار پڪل ڀاڄين جي اجازت ڏئي ۽ beetroot پڪي سان غير معمولي گرم سلاد ڊيپ آهي.

قط تيار لاء هڪ طريقو

هن بيڪري عمل سمنڊ جي کاري، جنهن بيڪري (پرت 2 سي) جي تري ۾ اچارن وھايو آھي جي استعمال تي ٻڌل آهي. چڱيء طرح غسل ۽ رهي پيپر ٽوال هڪ ڪپ يا ڪانٽو سان ورق ۽ بيد ۾ beets ڪيترائي ڀيرا ڍڪيل ڪيو وڃي. سمنڊ جي کاري سٺا گرمي پد پيدا ڪري، ۽ ان جي پاڙ ۾ خاص ڪيو سوراخ انھن سان گڏو گڏ ممڪن جنگين ڪرڻ جي اجازت ڏيندا.

Beet جي باري ۾ ٻن ڪلاڪن جي لاء هڪ preheated 200 وڏا تنور ۾ مليل. فوٽو سان ڀڳل beets جي سلاد جو نئون سال جي لاء ايف اي تبديل ٿي ويا آهن - هڪ موڪل جو ڏينهن آهي ته شاندار کان سواء تصور به نه ٿي ڪري سگهي ٿو "هڪ فر قبا هيٺ Herring." پوء ڇو سڀ هڪ ئي beet استعمال ڪري هڪ نئين موهيندڙ لاء روايتي رشيد مٽائي نه؟

لوڻ، جنهن جي پاڙ فصل roasting لاء استعمال ڪيو ويو آهي، مستقبل ۾ مناسب ٿي سگهي ٿو. هن صورت ۾ ان کي هڪ reusable اوزار آهي ته ڀلي roasting گوشت ۽ ڀاڄين promotes آهي.

beets تنور ۾ مهاڻا، جڏهن ته، تون لال بصر جي slices پٽي ۽ زيتون جو تيل ۾ ان fry ڪري سگهو ٿا. نه به chopped چيري چري ۽ ساوا مٽر موڪليو. واٽ جو قسم آھي، جيڪڏھن اوھين balsamic vinegar ۽ ماکيء جي هڪ spoonful جي teaspoon تري ۾ شامل، توهان هڪ مزيدار caramel حاصل ڪري.

پائن اکروٽ، (اوھين پائن تبديلي ڪري سگهن ٿا) به تيل کان سواء هڪ پان ۾ fry ڪرڻ جي ضرورت آهي - پوء اھي به tastier ٿي ويندي.

تون وري هڪ beet وٺي سگهي ٿو. پڪي ڀاڄيون، مين هجڻ گهرجي پيل ۽ ننڍي cubes ۾ پٽي. هن معاملي ۾ Beets اچار نه ٿا ڪري سگهو - balsamic vinegar ۽ زيتون جو تيل جي آميزش کان ڪافي ٿيندو.

سڀ ingredients هڪ جون پاڙون موهيندڙ ۾ گڏيو ۽ عبادت ڪريو. هن پاسي موهيندڙ جي دائمي قدر ڪندو - ڀاڄين جو نرمل آميزش، فياض spicy اکروٽ سان تجربيڪار، جو سردي جي موسم ۾ بهترين مخالف depressant ٿئي ها.

مٽيء سان Festive beet سلاد

ڪيئن ڀڃل beets جي هڪ سلاد تيار ڪرڻ جي باري ۾ سوچي، توهان جي شاندار وينجن جي هن نسخي کي ڌيان ڏيڻ گهرجي. ٻه servings پچاء لاء هيٺ ڏنل ingredients جي ضرورت آهي:

• Balsamic vinegar - 1 عدد.
• زيتون جو تيل - 1 tbsp.
• سمنڊ جو کارو - هڪ ساهتي.
• زمين ڪارا مرچ - مزو.
• تازو beets - صرف 2 ٽڪر.
• ناسپاتي - اهو ساڳيو تعداد.
• hazelnuts يا پائن اکروٽ جي هڪ مٺ ۾.
• نيري پنير - 50 گرام (feta يا parmesan تبديلي ڪري سگهي ٿو).
• مکڻ - 50 گرام.
• کنڊ - ساهتي.
• تازو lettuce پنن - هڪ مٺ ۾.

هن من موهيندڙ بنائڻ لاء توهان جي beets ۽ روٽ ڀاڄيون چئجي ٽچڪندو ڪري سگهو ٿا جنگين ڪرڻ جي ضرورت آهي.

قدم رشيد وينجن جي قدم

beets تنور ۾ پڪل، جڏهن ته، توهان، جي pears ڌوء انھن جي بنيادي کان هٽائي ۽ ڊگهي slices ۾ پٽي سگهي ٿو. جي frying تري تي، مکڻ جي 50 گرام ڳاري ٿورو زيتون جو تيل شامل، کنڊ پڙهائڻ، pears ڦر zakarameliziruyutsya جيستائين ايتري قدر ڪر ۽ باهه رکڻ لاء.

caked beets کان پوء، پاڙ peeled ۽ ننڍي slices ۾ پٽي رهيا آهن. هاڻي توهان جو سلاد dressings ٺاهڻ شروع ڪري سگهو ٿا. Balsamic vinegar ۽ زيتون جو تيل سمنڊ جي کاري ۽ ڪارا مرچ سان ملي رهيا آهن.

تازو lettuce، وچولي-اوچائي جي ٽڪر کڻو ۽ هڪ پليٽ تي وجهي زيتون جو تيل سان sprinkle جي ضرورت آهي. هڪ دفعو اتي ڀينگ sliced beet ۽ نيري پنير آهي. مٿي تي pears ۽ پنير residues ٿا رکون. سڀ موهيندڙ پائن اکروٽ يا chopped hazelnuts سان sprinkled. هيء سلاد ئي festive ميز جي exquisite سينگار ٿئي ها.

مٿي Summing

feta پنير يا بکري پنير سان ڀڳل beetroot جي سلاد ڪجهه يورپي ملڪن ۾ هڪ شاندار موهيندڙ بڻجي چڪو آهي. سڀ کان پوء، اهڙي هڪ آميزش هڪ الڳ موهيندڙ يا پاسي موهيندڙ آهي ته وات-جانورن جي گوشت جو مزو complements طور خدمت ڪري سگهن ٿا. Radivoje عورتن جي من موهيندڙ جي شاندار نسخو ڪيو تجويزون هڪ قسم جي استعمال. مثال طور، پنير ريٽرننگ آفيسرن کي هڪ سبب جڪ ۽ رائج الوقت سلاد beet ان کان سواء جو مزو Transform ڪرڻ هئڻ.