گووا - ميوٽي ڌار ۽ بلڪل مفيد آهي

گووا ھڪڙو ميوو آھي جيڪو ھڪڙو سراسري وڻ جو ميوو آھي، جيڪو ماٿل خاندان جي آھي. هن ٿائي ۾ هن خشڪ برداشت ڪيل خشڪ ٻوٽي جو نالو "اجنبي" آهي. گوا جو ميوو (توهان جي هيٺان تصوير جيڪا هيٺ ڏٺي آهي) هڪ ڀت ڀريل يا گول جي شڪل آهي. چمڙو پتلي آهي، جيڪو سائو، ڳاڙهو يا ڳاڙهو رنگ هوندو آهي. ڦرلڻن جا ميوا وڻ به ڪامياب ڪري سگھجن ٿا هڪ سئو کان سٺ گرام تائين.

گووا مرڪزي ۽ ڏکڻ آمريڪا کان اچي ٿو. اهو پهريون ڀيرو کولمبيا ۽ پيرو ۾ اسپين دريافتن پاران دريافت ڪيو ويو، ۽ پوء تقريبن سڄي اڀرندي ۽ اپوائي اڀرندڙ ايراضيء جي سڀني علائقن ۾ پکڙيل هئي. هاڻي گوا، پنهنجي وطن جي اضافي، ايشيا ۽ آفريڪا ۾ ڳولي سگهجي ٿو.

گووا هڪ ميوو آهي، جنهن کي خوشبو ۽ ذائقي خوبين جو مزو قديم پيرويو شاعرن پاران لکيو آهي. کاڌي جي ترڪيب جيڪي وچ آمريڪا ۽ ميڪسيڪو جي پراڻن شهرن ۾ دريافتن جي دوران دريافت ڪيا ويا آهن، ظاهر آهي ته اسان لاء هي غير معمولي ميوا دور دراز ماضي ۾ پکڙڻ ۾ استعمال ٿي چڪا آهن. گووا هڪ ميوو آهي جنهن کي ايجيڪس ۽ قديم انساس جي وڏي تعداد ۾ استعمال ڪيو ويو آهي.

خوشگوار مزاج جي اضافي ۾، غير معمولي ميوا ڪيترائي مفيد خاصيتون آهن. گووا هڪ ميوو آهي جنهن جي ڳاڙهو يا گلابي جسم جي انسائييمڪروبيل ۽ بايڪريرڪائڊل، هارين ۽ انساني جسم تي اسپيمولوائيڪ اثر اثر ڪرڻ جي قابل آهي. اهو ويتامين سي تي مشتمل آهي. ۽ هن جزو جو مقدار گواوا وڌائي ٿو. جوس هڪ ڌار ميوو مان حاصل ڪئي، مڪمل طور تي استحڪام کي مضبوط ڪري ٿو ۽ کيترال بيمارين کي روڪڻ لاء بهترين بچاء جو مطلب آهي.

گووا هڪ ميوو آهي، جنهن جو هڪ الرجڪ ردعمل آهي، ان سان گڏ انجنيئر جي ابتڙ هڪ تڪليف آهي. اهو ڇو ٿو جڏهن ٻار لاء مينيو ٺاهي رهيو آهي، هن کي هن ميوو کي ڌيان ڏيڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. ڊاڪٽرن ۽ غذائيت پسندين کي گووا ۽ مستقبل جي مائر استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. هي غير معمولي ميوو مڪمل طور تي طاقت بحال ڪندو ، ۽ بنا ڪنهن اڻ وڻندڙ ضمني اثرات کانسواء. هن جنين سان دوستن سڀني عورتن کي صلاح ڏني آهي. هڪ گلدستي ميوي ۾ ٻني ميوو ڪمري ۾ ناپسنديده خوشبوء کي جذب ڪري ٿو ۽ اڀرندڙ اڀرندڙ ڦوڪرن کي ڦري ٿو. هڪ شيشي جو رس، ڳاڙهو ڦر مان نڪرندي، صبح جو پٿر، عورتن ۾ گڏوگڏ دردن جي جذبات کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

گواه ۾ ڪيترائي فائبر، موٽن، پروٽين، لوهه، کیلسيم، فاسفورس ۽ بي ويتامين شامل آهن. برازيلين اسهرا ۽ پانامان کي ختم ڪرڻ لاء هن ميوي جو استعمال ڪندا آهن. انمما، نمونيا، گلا ۽ برونچائت ۾ سوزش جي علاج لاء. ويسٽ انڊيز جي جزائر جي ميدان تي، گووا ايراضين ۽ ميلاپ جي لاء مشهور علاج آهي. فلپائنس اهو هڪ ميوو طور استعمال ڪري ٿو جيڪو دل جي پٺي کي مضبوط ڪري سگهي ٿو، ۽ اسرائيلين هن ميوي ۾ پنهنجو غذا هڪ صحت مند ۽ مزيدار علاج طور شامل ڪري ٿو.

گوا کائي ڪئين؟ توهان هڏن سان ميوو کائي سگهو ٿا، جيڪڏهن اهو وڌيڪ آسان آهي، ته ڪٽي ۾. ان صورت ۾ جڏهن ميون پڪي پٽي هونديون آهن، اهي جلد چمڙي سان گڏ کائيندا هجن. اهو هڪڙو مشڪل آهي، پر تمام مفيد. اهو جنين جي ٿلهي چمڙي کي استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ته هضمي جي چرچ جي هضمياتي فن کي وڌائڻ، دل جي ڪم کي بهتر ۽ رت جي دٻاء کي واپس عام طور تي آڻي.

پکا لاء گوا جو استعمال تمام مختلف قسم جي آهي. اهو صرف رڳو تخيل جي ڪري محدود آهي. ميوي کي رسائڻ ۽ جوس ٺاهڻ، جلي، مرمل ۽ شيشيش ٺاھڻ لاء استعمال ٿيندو آهي. ۽، قدرتي طور تي، مٽي ميوي تمام مقبول آهن، جيڪي هڪ ماڻهو لاء خوشگوار ۽ ڪارائتو آهن.