30 هفتن گب - صرف 10 رهجي ويو

حمل يا اٺين مهيني جي 30 هفتن جي ٽين trimester وهم. هڪ عورت جي جسم ۾ هن وقت گهٽ ۾ گهٽ 8 اضافو اوپن مارڪيٽ نظر اچن ٿا. اهو لڳي ٿو ته جي علامت حمل جي پهرين trimester ، مظاهرا urination (کڻي جي سر جي مثانو تي پريسون) سينو رقت (اڳ ۾ ئي کير جي پيداوار ۾ ٿيندڙ)، ٿڪ ۽ heartburn - پوئتي رهجي ويا هئا، پر اهي موٽي ويا آهن. ته وقت جي پيٽ جو وڏو حصو جي مشڪون (جي esophagus ۾ gastric امل جي ingress روڪڻ) ھلڪو آهن، ۽ هن ٻرندڙ ڪري ويا آهن. پيٽ جي موجودگي، جنهن کي عام طرح ان کي ڏکيو ننڊ ڪرڻ لاء هڪ آرام حيثيت بڻائيندا کي ٻڌائيندو آھي، ۽ فڪر جي مام ۾ مصروف anxiously ايندڙ پيدائش ٿي ٿئي سبب ٿڪ. هن وقت ان جي ٿڪ جي نشانين کي نظرانداز ڪرڻ ضروري نه آهي، بلڪه وڌيڪ آرام ڪيو ۽ آرام ڪرڻ جي لحاظ کان ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.

حمل جي 30 هفتي - هڪ دفعي جڏهن اهي پير اڳڀرائي کي، خاص طور تي سنڌ جي گرم موسم ۾ شروع. هن کي گھٽ ڪرڻ، اڪثر، وهنج لوز لباس پائڻ fluids جي رقم اوھين پيئندا جي خاتمي ڪرڻ لاء، ۽ ممڪن آهي ته، پنهنجي پير جي نازل ڪوڙي حيثيت ۾ ٿينديون صلاح ڏني. هن uterus اڳ ۾ ئي ايترو وڏو آهي ته ان کي به ڪجهه تڪليف سبب ڪري سگهو آهي. ظلم ۽ ڏاڍ جي جگر، intestines ۽ ڦڦڙن آهي. هن پل ماء جسم ڪاميٽي في هفتي جي باري ۾ 400 گرام جي وڌي کان.

ٻار ڍانچين 30 هفتي ڪافي سگھ. انهن جي ٺهڻ ڦڦڙن ۽ مشڪون مڪمل. جي دماغ ۾ هڪ هذا رفتار تي ترقيء لاء جاري آهي ۽ wrinkled ظاهر ٿيندو - نئين ڳجهي ڪرڻ لاء مهرباني، اتي چند خانا نظر اچن ٿا. جي mesh جي ذريعي هڪ نازنين گلابي جلد ئي نظر نه آهي رت جو رڳون.

ٻار جي ترقي لاء حمل جي 30 هفتي ان جي ماپ ۽ تور ۾ هڪ واڌارو جي characterized آهي. هن مرحلي تي ڪجهه ننڍڙا ٻار هڪ سو-سڏيو وٺي fetal حيثيت (جي رسيء ۽ پير ۾ ڪڍو پار). ڪڏهن ڪڏهن اهي سر موڙ لاٿو ۽ ان جي پيدائش ايتري ته پوزيشن ۾ سمجهي ٿو. پر جيڪڏهن ٻار جي عام، في worries جي صحيح پوزيشن وٺي نه ڪيو. هن چيو ته اڃا به وقت حق کي ڇڏيو آهي. حمل جي 30 هفتن ۾، ٻار جي وزن 1350 ع جي باري ۾ گرام ٿي، ۽ 40 سي ايم کي سٺا ڪري سگهون ٿا.

ٽئين trimester ۾، کڻي زور ڏئي منتقل ڪرڻ شروع ٿئي ٿو. پر سندس تحريڪن ڇاڪاڻ ته uterus اڃا تائين ڪمري جي گھڻائي آهي، ايترا ته سگھارا نه آهن. به، ٻار، ڦڦڙن ۾ amniotic پاڻياٺ هڪ خودمختيار کڻ ڪرڻ لاء تيار آهي، ۽ هن جي diaphragm سياسي جي هڪ contraction ڪري ويا آهن. Hiccups - هن حمل جي عام 30 هفتن آھي ڇا جيڪي اڪثر سنڌ جي پيٽ ۾ ٻار سان گڏ ڪافي ٿيندو آهي. هن وقت ٻار، اتي عضوا جو احساس آهي.

جڏهن عام طور تي حمل proceeding، گهيرو ڇوڪرن جي ڊاڪٽرياڻي تبديل ٿيون ۽ هاڻي اسان جي ڪلينڪ کي اڳ ۾ ئي هر ٻن هفتن اچي ڪرڻ جي ضرورت آهي. اسين 30 هفتن ۾ hemoglobin ۽ بأقل فعل جي سطح جي نگراني جاري هجڻ ضروري تي حمل تجربن جي هر مهيني هن جاء تي.

ٽئين trimester گب ۾ هڪ انتهائي اهم مسئلو هڪ چڱي-متوازن نامو آهي. ان جو سبب اهو آهي ته هن وقت ٻار جي ماء کان سڌو nutrients وسي آهي. هن وقت، ھيون ته پروٽين، وٽامن سي، calcium ۽ لوهه جي وڏي مقدار تي مشتمل جي واپرائڻ ۾ اضافو ڪرڻ گب جي ضرورت آهي. Calcium مضبوط ھڏا لاء ضروري آهي، ۽ لوھ جو جنم ڏينهن کانپوء پوء 6-9 مهينن لاء جسم ۾ accumulates. حمل جي 30 هفتي - هڪ دفعي جڏهن ان کي پنهنجي رت جو پريشر ۽ وزن جي نگراني جاري ڪرڻ ضروري آهي. کاڌي جي تبديل ٿيڻ جي ضرورت، ان ڦاڙ ڪرڻ آسان آهي، ڏٻرن meats، مڇي، ڀاڄيون، ميوا ۽ داڻو، مٺايون الزام نه ڪندا آھن، گڏو گڏ ڪافي ۽ شراب جي استعمال ۾ مالا مال ٿي.

heartburn مان نجات حاصل ڪرڻ، توهان کي ننڍي حصن کي کائيندو ڏٺو، ھيون ته معدي مشڪلاتون (خطرناڪ وسي ۽ تريل ھيون، چاڪليٽ) سبب ڪري سگهو ٿا پاسو ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ فوري طور تي کاڌي کائڻ کانپوء ڪو پلنگ ڏانهن رخ نه ڪندا آھن.