Arugula ۽ shrimp سان هڪ نور جو سلاد

بهار وليون سان سلاد جو هڪ قسم آھن تن کي سندن لحاظ کان ڏسي رهيا آهيون لاء ڏاڍي مددگار آهن. اطالوي وليون - arugula، تلسي، oregano - من موهيندڙ هڪ منفرد سواد کي شامل ڪيو ويو آهي. هڪ سامونڊي -، مقوي مزيدار ۽ سهڻيون ٿڌو snacks پائيندو. جي مٿي whip ڏي، يا بدران، ڏهن منٽن لاء، arugula ۽ shrimp سان هڪ اصلي ۽ trendy سلاد تعمير ڪرڻ لاء تيار.

ان کي ٺاهڻ لاء، اوھان کي تمام گهڻو ضرورت نه ڪندا آھن. ڪيترن ئي وٺي چيري چري، جرت لاء ٿورو پنير (ideally - parmesan، پر ان جي بدران ڪنهن ٻئي بيڪار گريڊ چونڊي سگهو ٿا)، زيتون جو تيل balsamic vinegar refilling، ڪارا مرچ ۽ لوڻ لاء. ۽، يقينا، shrimp سان rucola جي ضرورت آهي.

جنهنڪري يا جي تعظيم ڪجي ٿو ڪري سگهجي، پکا، ڄميل يا تازو، untreated.

تنهن هوندي به، جي ٻئي صورت ۾ ان کي ننڍي arthropods سان tinker ڪرڻ ضروري آهي - انھن کي ۽ صاف ٽچڪندو (اوھان کي مکڻ ۾ fry ۽ هڪ ڪاغذ جو ٽوال لاء وٽيندا جي ڀؤ وسا رکڻ لاء ڪري سگهي ٿو).

ڄميل سامونڊي چئجي ٽھڪندڙ پاڻي ھڻي ۽ پاڻي decant.

منهنجي arugula، هڪ سلاد ٿانو ۾ فرد جي پنن ۽ جاء ۾ ڦاڙيو. چري جي مٿي تي اڏائي، اڌ ۾ پٽي (ته ڪافي وڏي - پوء مھماني ۾). سائي ۽ ڳاڙهي ڳالهه ٻولهه تي پيلا گلابي shrimp ٿا رکون ۽ grated پنير سان sprinkle. ، vinegar ۽ مرچ ۽ لوڻ سان زيتون جو تيل whipped ڪانٽو جي tablespoons جي هن هڪ جوڙو لاء هڪ emulsion جيستائين: هڪ ٿانو الڳ الڳ ۾ ڊريسنگ تيار. هوء ايترو ته پٺو ان crispy تازگي گم ٿيل نه آهي، بس ڪري رهي آهي اڳ اسان جو سلاد "shrimps سان Arugula" sprinkled.

جيڪڏهن ارادو ڪيو، هن من موهيندڙ هڪ ننڍي avocado سان گڏ ڪري سگهجي ٿو، پر پوء اسان به شهزادي جي رس جي ضرورت آهي. ڌاريا ڦر پتلي کي ڪتاب ماڻهن ۾ پٽي ۽ نرمي ڪري شهزادي سان sprinkle ڪيو وڃي. ۽ arugula ۽ shrimp سان سلاد جي باقي پوئين رشيد ۾ تيار ڪيا ويا آهن. امان نه رڳو پيٽ پر به اک راضي ڪرڻ ۾، اوھان ڪري رهي آهي اڳ ingredients گڏيو نه ٿا ڪري سگهو. هڪ لا carte وينجن arugula جي تري ڪپڙا، چيري وري ان تي ٿا رکون، - avocados، ۽ مٿي تي - سامونڊي. پنير ضروري نه آهي - رنگن جي هڪ فاقن ڪرڻ نه جڳائي. شهزادي، vinegar، تيل ۽ لطف اندوز سان Drizzle.

arugula ۽ shrimp سان سلاد سدائين تبديل ڪري سگهجي ٿو. مثال طور، توهان کي هڪ تازي paprika جيئن نارنگي جو نوٽس شامل ڪري سگهو ٿا. Pod مرچ منهنجو، پوکون کان تعظيم ڪجي، پٽي ۽ کيس ڏسي هن چيري چري ۽ هيٺ سامونڊي تي هڪ جاء تي. هن من موهيندڙ جي خاص چارم coarsely milled cashews، جنهن هڪ تيار-ڪيون سلاد سان sprinkled وڃي شامل ٿيندو. توهان چاهيو ته هن پائن اکروٽ، اھي ان سان ڳنڍڻ ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. هن رشيد جيڪڏھن اوھين اطالوي وليون (مثال طور، Radic، Frisse، شلا سان) جي صاف arugula ۽ سلاد گڏيو نه ڪندا به سٺو آهي.

توهان arugula ۽ shrimp سان هڪ سلاد وڌيڪ مزيدار ۽ خوشبودار جڏهن را arthropods سان ميس جي مصيبت وٺي ڌار ڪري سگهو ٿا. جي حقيقت، پکا ۽ peeled سامونڊي سان گڏ هڪ بنڊل خريد گهڻو آسان آهي، پر هڪ celebratory نسخو جيئن هن رشيد کي ياد ڪريو. هڪ يا ٻه ٿوم لونگ عمدو chop، سبزي تيل ۾ تريل، جڏهن browned، سويا چٽڻي گڏي جي آخر ۾ سامونڊي شامل، گرمي علاج عمل، soak ڏنا. خاص چارم سلاد ڏي shrimp پکا لوڻ ۽ dill سان پاڻي ۾. جي شعاع ان کي وڍي نه ٿا ڪري سگهو، ۽ ان سڄي ڪم ڪر. هن چيو ته صرف رد پچاء کان پوء ان کي عضوا ڪرڻ جي ضرورت آهي.