اچو ته پراڊڪٽ ميڪسينيم ۾ معياري شين جي ڳولا ڪريو. مگنيشيم ڀاڻين

جهڙا زندگي ۾ اسان کي مختلف کاڌو کائڻ گهرجي. انهن مگنيشيم جو تناسب اهو آهي ته انهن ۾ غفلت آهي. خاص طور تي، جيڪڏهن اهي هڪ صنعتي انداز ۾ عمل ڪيا ويندا آهن. ساڳئي وقت، مگنيشيم ۾ مالدار مال جو ڪو به ذريعو نه آهي. اهي ڪا خيالي فيلڊ جي ڪجهه نه آهن.

ڪهڙيون شيون وڌيڪ مگنيشيم آهن؟ هن علائقي ۾ اڳواڻ کوکو آهي. سندس پيچرو پٺيان. سچ، اهي اڪثر اڪثر استعمال نه ڪندا آهن، پر بيزاري ۾. لسٽ تي ٽئين پوزيشن سويا طرفان منعقد ٿيل آهي. هڪ ٻيو ميگنيشيم تي پوکي ٻج جو ٻج، سڀني قسمن جي اناج ۽ اڻڄاڻ اناج شامل آهي. بهرحال، صنعتي پروسيسنگ ۾، اهي جڙيون ضروري نموني عنصر کان محروم آهن.

ماتحت فارم ۾، اسين اڪثر مصنوعي کیميا سان پوکي ڪري ڇڏيندا آهيون. ڪيتريون ئي ڪيميائي ڀاڻن ۾ پوسٽوسيم لوڻ شامل آهن، ۽ پودون ميڪنيشيم نموني جي ٺاهي نٿا رکن. ميگنيشيم تي ٻڌل ڀاڻين کي فقط تازو ڏسڻ ۾ لڳو. مثال طور، پولز انهن کي زرعي سرگرمين ۾ فعال طور تي استعمال ڪندو آهي.

مئگزينيم. جنهن ۾ شين جي شين تي مشتمل آهي.

اسان جي معياري ريٽ تان، اسان تقريبا 300 ميگا ميگنيشيم حاصل ڪندا آهيون. اسان کي گهٽ ۾ گھٽ ٻه ڀيرا وڌيڪ ضرورت آهي. هڪ ٻئي سان تعلق رکندڙ مگنيشيم يا ڪلسيم جو وڌيڪ ناگزير آهي. جيڪڏهن جسم "ڪلثيم" کي ڪلسيم جي کوٽ آهي، ان کي گول ۽ ڪتب آڻيندي جيڪي ٿڪيل تناسب ۾ مگنيشيم ۾ مالدار هونديون آهن. اچو ته مصنوعات جي ڪجهه شمارن کي ڏيو، جيڪي ميگنيشيم، ڪلسيم ۽ ڪجهه لوه تي مشتمل هجن.

مصنوعات جي هر 100 گئي مليگرام ۾ ميگنيشيم، ڪيٿيميم ۽ لوهه جي وڏي تعداد وولودوز جي جدول ۾ ظاهر ڪئي وئي آهي.

مصنوعات / ميگنيشيم

پوپٽ / 526

سڪل مڻ / 523

سويا / 372

ڪڻڪ جو ملهه / 289

جلو / 274 جي بخاري

مٽي لاء / 232 مٽي

زرد تازو مائن / 231

پير / 187

کٽ جي ڦيري / 133

چمڪندڙ کير مان پني / 111

سوئس پنيس / 92

بڪواٽ انگ / 80

گيٽس مننا / 74

مصنوعات / ڪيڪيميم

پوپٽ / 1 961

مٽي سڪل / 1028

سويا / 231

ڪڻڪ جو ملهه / 19

ٻلي جي ٻٽڙن / 57

ٻڪرين لاء / 401 مٽي

منجهس نينگر / 156

مئل / 117

کٽ جي ڍنڍ / 100

چمڪندڙ کير مان / 1658 کان پني

سوئس پنيس / 2018

بوبوٽ گرٽ / 14

گروٽس مننا / 57

مصنوعات / لوھ

ميڪ / 24

مٽي سڪا 72 /

Soy / 31

ڪڻڪ جو ملهه / 32

ٻلي جون ٻوريون / 41

ٻڪرين / 51 لاء گهٽي

منجهس همراه / 14

پير / 20

کٽ جي ڍنڍ / 45

چمني کير مان پني / 37

سوئس پنيس / 19

بوبوٽ انگ اکر / 11

گيٽس مننا / 21

مٿي ڄاڻايل ڄاڻ، ڪجهه پوائنٽ تي ٻين ساڳين وسيلن سان ٺهڪندڙ نه هجن. ھن ميز جي مطابق، سوئس پنيس ڪلسڪ کان 2 گر کان وڌيڪ مشتمل آھي. اهو هڪ ٻيو ذريعو جي لحاظ کان گهڻو آهي (Schiegel جي جدول مطابق 837 ملي گرام). ساڳيو اختلاف مگنيشيم جي مواد ۾ پڻ موجود آهن. آئون ڪيئن ڪري سگهان ٿو؟ گهڻو ڪري، ڪجهه غلطي ۾ چرپر ٿي سگهي ٿي. مختلف ملڪن ۾ اڀياس ڏنيون ويون. موسم، مٽي جي جوڙجڪ ۽ مختلف قسمن جي ساڳي شين جي تجزيو ۾ تقسيم ڪري سگهن ٿا.

هن کان اڳتي وڌڻ، اهو سمجهي سگهجي ٿو ته اهڙين انگن اکرن ۾ صرف ڪنهن خاص مشق عنصر جي تقريبن مواد ظاهر ڪري ٿي. عام معلومات موجود آهن جن کي عام طور تي قابل اعتبار سمجهيو ويندو آهي، نتيجن کان سواء حاصل ڪيو وڃي. مثال طور، هزيلنيٽ، کوکو ۽ مائن ۾ سڀ کان وڏو مگنيشيم موجود آهي. اهو ميگنيشيم ۽ سويا ۾ مالدار آهي. پيداوار جي 150 ايمگرام 200 ميگا ميگنيشيم لاء. جڏهن ڀاڄيون پائڻ، توهان کي اهو ڊگهي نه ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان اهڙي شين جو سامان وٺي، مگنيشيم ۾ مالدار، پادري يا ڪوهلبيبي وانگر، ۽ پاڻيء جي وڏي مقدار ۾ گهڻو وقت وقت جي قابل ڪري، مگنيشيم ان کي عملي طور تي غائب ٿيندو.

زراعت ۾ مگنيشيم

جڏهن برن ڪڻڪ ڪوئڻ جو رخ رکندو آهي، جيڪا مٽي ڀاڻين لاء مناسب آهي. اهو مگنيشيم (4٪)، بورون، مگنياني، مسو، لوھ ۽ ٻين ڪيترن ئي عناصر تي مشتمل آهي. کلورائڊ يا مگنييميم سلفيٽ جي غير موجودگي ۾، ڪاسرائٽ استعمال ٿيندو آهي. ھي جرمني مان ڀاڻين ۾ ضروري عنصر شامل آھي. جيڪڏهن پودن جا پاڙا، مثال طور، ٽاميون، کلوروزيس طرفان متاثر آهن، انهن کي مگنييميم سلفیٹ جي حل سان علاج ڪيو ويندو آهي.

مصنوعات مگنيشيم ۾ مالدار، انهن جي اٽو جي شين جي فهرست ۾ شامل نه ڪريو . مثال طور، مگنيشيم جو تناسب، مثال طور، بنڊ ۾ تمام گهٽ آهي. جيئن ڀاڄيون، هن عنصر جي موجودگي سبب مٽي جي جوڙجڪ ۽ ڀاڻ جي علاج جي سبب آهي.