راندين ۽ فٽنيس, ڪچي ۽ ميدان
راندين جي روسي ماسٽر: جو فائدو
"روس جي راندين جي ماسٽر" جو لقب تحفو جسماني ثقافت ۽ راندين جي ميدان ۾ وفاقي ايگزيڪيوٽو اٿارٽي سگھي ٿو. اهو ڪجهه معيار جي عملدرآمد عام جي راندين جي درجيبندي ۾ قبول لاء انفرادي طور ڏنو ويو آهي.
جڏهن پهريون ڀيرو "راندين جو ماسٽر" جو لقب متعارف ڪرايو؟
جيئن اڳ ۾ ذڪر ڪيو، جي رياضت ۾ ڪجهه ترقي لاء هي لقب ڏنو ۽ ان کي پهريون ڀيرو 1935 ع ۾ استعمال ڪيو ويو.
اهو آهي ته "روس جي راندين جي ماسٽر" جو لقب كما لاء آسان نه آهي ڪو راز آهي. ۽ حالتون لاء ان ڪم لاء مقرر ڪيو جو هڪ، ته درخواست هجن، جتي ائين گهٽ ۾ گهٽ ٽي ججن ٿي ويندي، ملڪ جي وڏين يا بين الاقوامي درجي سان ۾ حصو وٺڻ ضروري آهي.
ڪيئن توهان جي رياضت جي هڪ رکن ٿا بڻجي سگهن ٿا؟
کان اڳ اوھان کي وڏي مهارت حاصل ٿيڻ، جي athlete سندس ڪيريئر ۾ هڪ ڊگهي واٽ وڃڻ ڪرڻو پوندو. لڳ ڀڳ سڀني راندين جي راندين جي درجي ۾ لڳولڳ ڪاميابين داخل، پوء اوھان کي پھريون ڀيرو ٽئين بالغن جي درجه بندي ڪري ورتي آهي، ۽ ان کان پوء پهرين تائين ھلن ٿا، پر پوء به هن کي نه ڪافي، تنهنڪري هڪ ذيشان ٿيڻ کان اڳ ڪجهه وقت لاء دعا گهري آهي ته مولا ۾ اميدوار جو درجو ۾ ٿي (آهي MMR).
پر اتي سواء، خاص طور تي جڏهن باصلاحيت رانديگر وقت جي تڪڙ جو لقب "روس جي راندين جي ماسٽر" ملي ٿي، درج جي قدمن جي حوالي سان ٽپا آهن.
راندين جي مولا جي لقب ڏني لاء بنيادي ضرورتن
هڪ ذيشان هئڻ، ان کي راندين جي سرگرمين ۾ ڪجهه نتيجا حاصل ڪرڻ ضروري آهي. سنڌ جي ڪاميابين ته روس جي راندين جي وڏي مهارت حاصل هئڻ جي مدد کان وڌيڪ تفصيل سان ويچار ٿا ڪريون:
- سپهه سالار جي athlete، جيڪو سرڪاري گهڻن ۾ انعام وٺڻ ۽ سڀني جي معيار سان ملڻ لاء منظم ڪرڻ لاء ڏنو.
- هڪ athlete وقت جي هڪ مخصوص دور ۾ سنڌ جي مخالف تي ڪجھه فتوحات ڪري ورتي ۽ لقب حاصل ڪري سگهو ٿا. هڪ عام راڄ جي طور تي، رڳو تن فتوحات ته سال دوران حاصل ڪيا ويا اڪائونٽ ۾ ورتو وڃي.
- روس جي راندين جي راندين جو درجو ماسٽر جي اسائنمنٽ، weightlifting ۾ سڀ کان عام ٿي سمجهيو جنهن صورت ۾ هجن ته athlete جي مخصوص سطح تي پهچي ڪرڻ جي ضرورت آهي.
عنوان جي Peculiarities
اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته هر درجي لاء هڪ خاص وقفي عمر روزي ڏيندو آھي. هڪ athlete جو گهڻن، جنهن ايوارڊ يا ڳوليو سان نوازيا وڃن ٿا شوشل، ياد ڪرڻ آهي ته هڪ اهم اهميت جي معيار کي انسيت آهي اڪائونٽ ۾ سنڌ جي ڌرين جي انشا وٺي، ججن جي انشا، راندين جو جملي تعداد مقرر.
اها ڳالهه به ياد ڪرڻ ضروري آهي ته راندين جي لقب "روس جي راندين جي ماسٽر"، ته ملڪ جو هڪ شهري کي نوازيو ٿي سگهي ٿو ان کان سواء سنڌ جي لقب ٿورو وٺندي، ان کي به هر ٻن سالن جي مقابلي ۾ سندس شموليت جي تصديق ڪرڻ جي ضرورت هوندي آهي.
تون روس جي راندين جي مولا جي لقب حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي ڇا؟
هر athlete جو راندين جي مهارت حاصل ٿيڻ، سندن خاص مقصد حاصل ڪرڻ ۾ ڪوشان پوندو آهي، پر اهو آهي ته انهن مان ڪنهن به ڪري سگهون ٿا نوٽ ڪيو وڃي ٿو، سندس جذبي هيٺ ڏنل فائدو حاصل ڪرڻ جي لاء هڪ انعام طور:
- ڇاڪاڻ ته "روس جي راندين جي ماسٽر" جو لقب عزت گھرجي. سنڌ ۾ پهريون ڀيرو، هن ڪالهه جي اطمينان جي باري ۾ ڳالهائي رهيو آهي اهو به چڱو جو صرف بهترين جي اميد ڪري سگهو ٿا. ان جو مطلب آهي ته انسان جو لقب مليو، سنڌ جي سڀني ضرورتن کي ملن ٿا ۽ ان جي بلند ترين سطح تي سڀني جو احوال پوري ڪرڻ جي قابل ٿي ويو.
- ۽ راندين ادا ڪرڻ لاء به ان کي زري آجو حاصل ڪرڻ لاء - راندين جي رکن ٿا ته سندس پسنديده شيء ڪري سگهو ٿا. وقت به طور تي گذري ٿو، ۽ سالن جي حوالي سان، سنڌ جي athlete سندس رياضت ۾ وضو ڪرڻ جي قابل نه ٿيندو، هن چيو ته هميشه هڪ coach طور طلب ۾ هجڻ جي اضافي تربيت کان پوء هڪ موقعو آهي. ڪجهه رانديگر، هڪ مختلف ڪردار ۾ پاڻ کي ڪوشش ڪري سگهن ٿا مثال طور، چڱو راندين commentators ڪر.
- رعايتون، جنهن کان پوء آھن انھن کي ھڪ کوڙ جي عبادت ڪريو جو لقب "روس جي راندين جي ماسٽر" سان athlete لڳايا. مثال طور، ته اها پهچ آهي هڪ اعلي تعليم حاصل ڪرڻ لاء، توهان اهڙي رياست جي طور تي خاص ميڊيڪل ادارن ۾ خدمتون مفت، گڏو گڏ عوام جي ٽرانسپورٽ تي آزاد سفر جي اميد ڪري سگهو ٿا.
جنهن رياضت جي سڀ کان مشهور آهي؟
powerlifting جي راندين جي روسي ڌڻين جي سڀ کان وڏي فهرست سمجهيو ويندو آهي جيئن اڄ جي نوجوان قوم ۽ coaches جي طاقت راندين لاء سندن ترجيح ڏيندا. سڀ کان تازو، راند جي ايسوسيئيشن جي وڏا رانديگر جيڪو لاشعوري طور ذيشان Powerlifting جي عنوان ڪمايو پيش ڪيو:
- Oleg Livshits - هڪ احترام ڏهين جي جاء ورتي آهي ۽ نه صرف قومي پر پڻ بين الاقوامي گهڻن ۾ جو فاتح آهي.
- Vladimir Kalinichenko - triathlon ۾ چيمپئن ۽ هڪ طاقت پيريء ۾ مصروف آهي.
- Kirill Sarychev - جي ٻڌڻي پريس ۾ راندين جي هڪ رکن ٿا ۽ ان جي مطلق دنيا رڪارڊ آهي.
- روس ۾ Serebryakov. هن چيو ته روس جي ڪپ جي فاتح آهي.
- سڪندر Klyushev - دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ طاقتور ماڻهن مان هڪ سمجهيو ويندو.
- Andrey Belyaev - powerlifting دنيا ۾ هڪ مطلق چيمپئن به آهي.
- اندرياس Malanichev - بار بار روس ۾ پر يورپ ۾ نه صرف راندين جي مولا جو سندس لقب جي تصديق، پنج ڀيرا اٿلي جي ڪپ جت.
- Vladimir Bondarenko - رياضت ۾ هڪ ڏند ڪٿا سمجهيو ويندو آهي. اهو روس جي "سون" ٽيم ۾ شامل ڪيو ويندو آهي.
- Konstantin Pozdeev - جي deadlift ۾ هڪ مطلق رڪارڊ.
- انجنيئر Koklyaev - روس جي 8 ڀيرا چيمپئن.
رانديگر جيڪو روس جي راندين جون ڊگريون بڻجي ويا آهن جي لسٽ تي نه رڳو جي هدايتن ۾ چوڻي ڳري ڍڳا، پر پڻ ٻين راندين ۾.
جيڪي فائدا اڄ athlete ڪون ٿو تي
، تكلف ڳالهائيندي جڏهن رياضت ڌڻين لاء سوويت يونين ڇاڪاڻ ته هاڻي رانديگر صرف هڪ ننڍڙي وارو الائونس، جنهن کي هڪ بونس جي طور تي ادا ڪيل آهي اميد ڪري سگهي ٿو، اڄ کان گهڻو پري ناهن لڳايا.
ڪجهه وقت کان پوء، راندين retires جي حيثيت رکن ٿا، ته هن کي به اضافي جي ادائيگين جنهن کي هن جي سڀني ضروري حمايت دستاويز جي روزي لاء حڪم آھي تي ڳڻڻ ڪري سگهو ٿا.
سوال آهي ته "روس جي راندين جي ماسٽر" جو لقب ڏنو ۾ وڌيڪ تفصيل سان تجزيو ڪرڻ، ان تي غور ڪرڻ ته اهڙي شخص کان پوء به هن retires هڪ وڏو فني سفر ڪرڻ جي هر موقعي ڪئي ضروري آهي، مثال طور، هن چيو ته هڪ coach بڻجي سگهو ٿا. ان کان سواء، سڀ ذيشان رياست جي ساٿ ۾ هائوسنگ مهيا ڪرڻ واجب آهي.
هاڻي ان کي ڏاڍي زور ڏئي راندين جي ڳجھي لاء ويڙهه جاري آهي، ائين ئي رانديگر جي حمايت ۽ نوجوانن کي مصروف رکڻ لاء هر طرح جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. هن مقصد لاء، ڪو خاص تنظيمن ته مدد رانديگر سالياني کي ڇٽائي چڱو ڀلو آهي ۽ رياست جي بهترين اسپتالن ۾ طبي علاج ملي ٿي.
Similar articles
Trending Now