راندين ۽ فٽنيسڪچي ۽ ميدان

راندين جي ڇا قسمن؟ اونهاري ۽ سياري راندين. ٻاهر مان ڳولا ڪريو جيڪي سنڌ جي راندين آهن

رياضت - هڪ تصور ته هڪ خاص مقابلي سرگرمي، تاريخي ٺاهي شامل آهن. جسماني disciplines جي ميدان ۾ مقابلي ۾ اسان جي ڌرتي جي مختلف پيپلزپارٽي مان ڪافي مشهور آهن.

تنوع

ڪيترا راندين موجوده وقت ۾ به موجود آهن؟ وڌيڪ ٻه سئو. هن معاملي ۾، اتي جي شروعات ۽ نئين آفيسرن جي ترقي ڏانهن هڪ لڳاتار رجحان هو. صرف روس ۾ هڪ سئو ۽ پنجاهه مختلف جسماني disciplines کي آباد ڪيو.

ان کان سواء، هن جي عملن جو انهن مختلف خاصيتن، گڏو گڏ جدوجهد ۽ مقابلو اصول جي مختلف طريقن جي هر. راندين جي قسم انهن جي درجيبندي جي ضرورت روانا ڪيائين.

Olympic درجيبندي

راندين جي حلقن ۾ سڀني راندين جي درجه بندي ۾ تقسيم ڪيو آهي. ۽ انھن مان ڪيترن ئي Olympic رانديون جي مقابلي پروگرامن جي لسٽ تي آهن.

هيء درجيبندي جي راندين ڇا آهي؟ انهن ۾ تقسيم ڪيو آهن:

- رفتار-زور: رفتار جي راند جو، ڪچي ۽ ميدان ڏينهن، اڇلائڻ؛
- جي disciplines جي cyclical فطرت: biathlon، صليب-ملڪ بورڊ هلائڻ، سائيڪل، canoeing ۽ kayaking، گڏو گڏ ڪچي ۽ ميدان؛
- slozhnokoordinatsionnye: (راندين ۽ فن جي طور تي) جمناسٽڪ، شخصيت جي راند جو، جي trampoline تي ۽ پاڻيء ۾ ٽپا؛
- راندين راندين: پاڻي پولو، هاڪي، handball، فٽبال، وغيره؛..
- مارشل آرٽ، باڪسنگ، براؤن، ڪراٽي، وغيره؛..
- سڀني جي آس پاس: بورڊ هلائڻ ۽ biathlon pentathlon ۾، athletics seven- ۽ decathlon.

نئين راندين جي شروعات

مسلسل اتي نئين مقابلي نظم آهن. انهن جي شرطن ۽ حالتن جي مواد آهي ته تاريخي accumulated ڪري ڇڏيو تي مشتمل آهن. سنڌ جي راندين جنهن نسبتا تازو ٺاهيا آهن ڇا آهي؟ مثال طور، freestyle. اها راند ٽپو ڏيئي، acrobatic، جلوا ۽ ناچ جي لحاظ کان ان جي اوچائي فرق سان جي مختلف عنصرن تي مشتمل هوندي.

راندين جي پل تي تازو مشهور بڻجي بيٺو آهن ته ڇا آهن؟ هن بجا رياضت ڪرتب، bodybuilding ۽ رياضت ناچ.

باڪسنگ - شتى ۽ باڪسنگ جو سنگم، هڪ نئون نظم ۾. سرڪاري، راندين جي درجي ۾ بليئرڊ ۽ بالنگ، بال ۽ ڪناري والي ترجمو ڪيو. اڳ زماني ۾ اهي وندر جي واٽ سمجهي ويا.

هڪ خاص رياضت نوجوان قوم مان اڪيلو ۽ وڏي پيماني تي بيٺل، نه آهي. هن پيريء. جيئن ته راندين ۾ دلچسپي مسلسل وڌندڙ آهي. مثال طور، سنڌ جي Olympic پروگرام ۾ جبل واري سائيڪل شامل ڪري ڇڏيو آهي.

پيريء راندين disciplines جي جن قسمن کڻڻ لاء، جنهن جي عملدرآمد اڪثر زندگي-خطرو آهي. هن شخص پوء adrenaline جي هڪ وڏي گولي ٿو. هن گروپ جي راندين ڇا آهي؟ نوجوان rollers ۽ skateboarding، snowboarding ۽ BMX مان مشهور آهن.

موسمن مطابق درجيبندي

هن ڏينهن جي وقت جي راندين ڇا آهي؟ اهي اونهاري ۽ سياري ۾ ورهايل آهن. هيء درجيبندي جي بنياد تي، جي اصول جي دور ۾ جڏهن ڊيٽا گهڻن منعقد آهن اڏائي.

اونهاري ۾ راندين جي سياري کان مختلف پوء ته انهن جي سيرت آکاڙو ۽ اسٽيڊيم ۾ برف ۽ برف جي ضرورت نه ڪندو آهي. انهن disciplines ۾ Tournaments سال جي ڪنهن به وقت تي منعقد ٿي سگهي ٿو. هيء هڪ گرمي نظام سان گڏ هڪ هال يا هڪ اسٽيڊيم جي ضرورت ٿيندي.

ڇا راندين ته outdoors جاء وٺي جي قسمن، ۽ اونهاري سان واسطو؟ هنر، ان athletics آهي. فٽبال، هاڪي ۽ والي بال، بيس بال ۽ جمناسٽڪ جي هن فهرست ۾ شامل - رياضت ۽ فن جي طور تي.

سياري ۾ راندين جي ڪهڙي قسم؟ اھي اھي آھن جن تي هجن ته سردي جي دور ۾ پيروڪار آهي. اهي disciplines برفاني هاڪي ۽ Nordic جي گڏيل ۽ راند ٽپو ۽ biathlon شامل آهن. انهن راندين لاء، اوھان کي خاص حالتن (برف ۽ برف) هجڻ ضروري آهي.

اونهاري ۾ راندين جو disciplines

جي Olympic رانديون جي پروگرام، جي گرم موسم ۾ منظم، تمام وسيع آهي. اهو وقت ويهن-اٺ راندين disciplines جي هڪ فهرست شامل آهي. اهو به چيو ويندو آهي ته 1896 ع ۾ پهريون ڀيرو Olympic رانديون، جنهن کي يونان ۾ ٿي گذريو، نو راندين جي ڪل جٽادار. شپ شتى ۽ جمناسٽڪ، فائرنگ ۽ سائيڪل، ۽ ڳري athletics ۾ منعقد. اڳ ۾ ئي Olympics جي راندين disciplines جو ٻيو لسٽ ۾ considerably ڀڙڪي چڪو آهي. ان کي ويهن راندين جي گولا. ٿوري دير کان پوء، سنڌ جي رعيت جا ڪي جي فهرست مان خارج ٿي ويا، ۽ هاڻ اهي ڌاريا آهن. انهن ۾ شامل آهي جنگ، جي tug ڪرڪيٽ ۽ رگبي.

اونهاري ۾ راندين ڇا آهي؟ جي Olympics تي آبي disciplines جي مختلف قسمن جو پيش ڪري رهيا آهن. جهاد راندين جي فهرست ۾ شامل آهن. نه کيس ۽ ۾ آهي سائيڪل. هن پهتو جمناسٽڪ ۾ شپ ۾ خاص دلچسپي آهي. ان disciplines 2000 ع جي هڪ ئي trampoline تي ٽپا ڏيندا رهيا آهن.

اونهاري ۾ راندين، جي Olympics ۾ هڪ اهم جاء occupies - ان کي هڪ ٽيم جو شڪار آهي. انھن مان بيس بال ۽ والي بال، فٽبال ۽ handball آهن. شروعات ۾، رڳو فٽبال جي Olympic رانديون جي لسٽ جو حصو هو. باقي رعيت گهڻو بعد ۾ هن لسٽ ۾ شامل ڪيا ويا.

اونهاري ۾ راندين - ان کي ترڻ جي ۽ شتى، گڏو گڏ بهار ۽ نور ڍڳا. اهي classical آرٽس 1896 ع ۾ Olympic پروگرام اهو چيو آهي ته جي شروعات ۾ شامل ڪيا ويا athletics جي تاريخ قديم زماني ۾ ڪيو ويو.

Olympic فهرست

disciplines جي فهرست، گهڻن جنهن جي گرم موسم ۾ منعقد آهن، بيس بال ۽ بيڊ منٽن، شتى ۽ باڪسنگ، ۽ پاڻي سائيڪل، handball ۽ والي بال، جمناسٽڪ ۽ trampoline، ٻيڙي ھلائڻ ۽ براؤن شامل آهن. ٻيڙي ۽ گھوڙن، pentathlon ۽ ڪچي ۽ جي ميدان ۾، triathlon، ٽينس، تير ۽ گولي، بچاء ۽ فٽبال، Taekwondo، ۽ جي ميدان ۾ هاڪي جي فهرست ۾ شامل آهن.

هن Olympic پروگرام نئين disciplines قبول آهن مسلسل آهي. هن سلسلي ۾، سنڌ جي مفت مختلف تبديليون undergo ڪري سگهون ٿا.

سياري جي اسپورٽ

جي Olympic رانديون، جو سردي جي موسم ۾ منعقد ۾، پندرهن disciplines ڪيو. انهن راندين الزمي ۾ مقابلي ۾ برف يا برف جي موجودگي آهي.

سياري Olympics تي لاء گهڻن منعقد:

- شخصيت جي راند جو؛
- bobsled؛
- ڍانچين؛
- curling؛
- freestyle بورڊ هلائڻ؛
- luge؛
- راند ٽپو ڏيئي؛
- snowboarding؛
- مختصر ڪچي؛
- Nordic ٿيل؛
- جي راند جو؛
- هاڪي؛
- جابلو علائقي بورڊ هلائڻ؛
- Biathlon؛
- صليب-ملڪ بورڊ هلائڻ.

تاريخي حقيقتون

راند ۽ بورڊ هلائڻ، slalom ۽ جلوا جي شپ جي انهن disciplines ۾ پهريون ڀيرو 1936 ع ۾ سنڌ جي سياري Olympics جي مقابلي پروگرام ۾ شامل ڪيا ويا جرمني ۾ منعقد ڪيو ويو. اهو IV Olympiad ۾ مشھور ٿي.

1924 ع کان وٺي، هن لسٽ ۾ شامل سياري رانديون بورڊ هلائڻ. اهو ۾ Olympic رانديون تي ائين Chamonix (فرانس). ان کان پوء مون کي bobsleigh، Nordic جي گڏيل ۽ تيز رفتار بورڊ هلائڻ شروع ڪيو.

اها سياري Olympics شخصيت بورڊ هلائڻ کان سواء تصور ڪرڻ ڏکيو آهي. هن رياضت جي قديم ترين مان هڪ آهي. تنهن هوندي به، انهن انگن اکرن تي تي چٽاڀيٽيندڙ بورڊ هلائڻ سمر Olympics 1908 ع ۾، جنهن کي لنڊن ۾ منعقد ڪيا ويا. 1924 ع کان وٺي رياضت سرڪاري سياري جي عالمي گهڻن ۾ حصو وٺڻ رعيت جي لسٽ ۾ شامل ڪيو ويو.

Chamonix ۾ Olympic رانديون هڪ حقيقي جي پهرين واقعي بڻجي چڪو آهي. رانديون جي organizers پهتو نئين راندين جي وڌيڪ وسيع فهرست، جي مقبوليت جنهن جو اڄ ڏينهن تائين محفوظ آهي كرپا آهن. هنن رعيت جي هڪ skis تي ٽپا ڏيندا هئا. تنهن هوندي به، سندس اوچائي نوي ۽ هڪ سئو ۽ ويهه ميٽر هئي. تنهنڪري 1924 ع مسلسل رياضت جنهن تي سياري Olympics ۾ competed، ۽ برفاني هاڪي بڻجي.

گذريل صديء جي nineties ۾، سياري ۾ راندين جي فهرست ۾ شامل ڪيو. اهو تمام نظم شامل آهن. snowboarding - پوء، سنڌ جي championships ۾ Olympics 1992 ع سان شامل freestyle ۽ مختصر ڪچي، ۽ 1998 ع کان ٿيو.

ٻارن جي راندين

ترڻ ۽ athletics، بورڊ هلائڻ ۽ برف تي بورڊ هلائڻ، فٽ بال، سائيڪل، جمناسٽڪ ۽ براؤن - ٻارن لاء راندين ڪافي ٻيا به آهن.

جيڪي عمر ۾ ٻار ڪندا ڏي وڃي؟ ڇوڪرن ۽ ڇوڪرين athletics ڏهاڪي سان شروع ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. هن رياضت مناسب ھونديون، ۽ صندوق ۾ جذب فروغ ٿيندو. اهڙيء طرح ان جي جلجي جي آڪسيجن جي سامان جو improves. Athletics به جسم ۾ جذب نه develops، جنهن ڇوڪرين جي لاء تمام مفيد آهي.

پنجن يا ڇهن ٻارن سان تيرن ڪرڻ چاهين ٿا. هيء نظم و ضبط جي واپس aligns، نور activates ۽ طاقتور نظام سڌريو. جيڪي ترڻ ۾ مصروف، ضرور هڪ سٺو پورڻ ٺهيل آهي.

هڪ ٻار جي ڇهه سال سان بورڊ هلائڻ ۽ بورڊ هلائڻ ۾ مشغول ڪري سگهو ٿا. پر باقاعده سائيڪل سوار صرف جڏھن موڙ اٺ جي پنهنجي ٻار ڪيو وڃي.

جي نيڪ جي ست سالن سان گڏ جوڊو عملي طور، پر ٻارهن سان ڪري سگهو ٿا - فٽبال. ٻيڙين ذريعي سير تفريح تي صرف چوڏهن سالن کان پوء لکيو وڃي.

عمر حد ٽينس جي لاء موجود آهن. هن رياضت "هڪ رخي" ٿي سمجهيو ويندو آهي. اهو ٻين جي ڀيٽ ۾ ان جي جسم جي هڪ پاسي جو تمام وڏو ترقي promotes. تنهن ڪري، توهان جي عمر فقط ٻارهن سالن سان ٽينس ادا ڪري سگهو ٿا.

تعجب انگيز رياضت جمناسٽڪ آهي. سڀ کان ان ڇوڪرين مان مشهور آهن. هن رياضت ڪندا اٺن سالن کان ٿي سگهي ٿو.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.birmiss.com. Theme powered by WordPress.