کاڌي ۽ شراب, گهٽ-calorie مصنوعات
صارفين جي صلاحيتن: ڪيئن هڪ کارڪون انناس چونڊي
اڄ جي دنيا ۾، عملي طور ڪجھ به انسان جي لاء ممڪن نه آهي. هيء کاڌي جي خاص سچو آھي. سنڌ جي صنعت جو هي علائقو هڪ ھيئن اعلي سطحي آيو، ۽ هاڻي ڪو به استعمال ڪندڙ ميوو ۽ ڀاڄيون ۾ پئجي ويا، جو موسم جي قطع ڪري سگهو ٿا. ان کان علاوه ڪيترا ئي سپر مارڪيٽ جي ان حد ۾ ڌاريا آهن ڦر، جنهن جو نالو جنهن جي به ڪن ڪڏهن ڪڏهن ڏکيو آهي. پر ان جي باوجود، ميون ۽ ڀاڄين جو استعمال صحت لاء تمام ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته هن پيداوار گروپ vitamins ۽ جلجي جي عام ترقيء لاء ضروري جو سراغ عنصرن جي سڀني قسمن جي هڪ وڏي تعداد جو ذريعو آهي.
ڪافي مشهور اڄ هڪ انناس بڻجي. هن تاپيري ميوو آهي ان جي مٿينء مٺي ۽ ڳاڙهسرو مزو لاء، پهرين جاء ۾ پيار. اها دلچسپ ڳالهه آهي ته سنڌ جي گوشت 85٪ پاڻي آهي. potassium، لوهه، ٽامي، جست، calcium، هي ميگنيشيم، مينگانيز، iodine - اها ڳالهه اهڙي B1، B2، B12 ۽ پي پي، provitamin هڪ، ۽ حقيقت افروز طور vitamins ۾ مالا مال آهي. هي سڀ، يقينا، تمام پرڪشش جي ڪارڪردگي، پر جيڪڏھن اوھين ڪھڙي طرح هڪ کارڪون انناس چونڊي کي نه ڄاڻندا آھن، بدران مزي جي اوھان کي مايوسي حاصل ڪري سگهو ٿا ۽ جيڪي گهڻو وڌيڪ سنجيده پنهنجي صحت کي ڏک آهي.
اهو آهي ته هڪ شخص کي جيڪو ڄاڻندو آھي ته ڪيئن هڪ کارڪون انناس، جي جادوگر کي برابر چونڊي ڪري مڃيو وڃي ٿو. پر اصل ۾ اهو آهي ته ڏکيو نه آهي. اول جي سڀ کان اڳ ۾ هڪ کارڪون انناس چونڊي، اوهان جي ڦر جي رنگ کي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي. چڱو بدلو کارڪون ڦر مڪمل طور تي پيلو ٿي وڃي، جو مٿي کان ٿيندڙ ۽ تري، جنهن کي ٿورو وڌيڪ شديد رنگ ٿي سگهي سان ختم. ڪڏهن ڪڏهن اتي جي وڪري ۾ ملڻ لاء هڪ موقعو آهي بلڪل پوريء طرح کارڪون، پر سائي انناس آهي. ، ڊڄي ٿي goodies اهڙي ئي قسم جو آهي، ڇاڪاڻ ته اتي نه ڪندا آھن. ڪنهن به صورت ۾، توهان کي سڀ کان بيڪار ۽ منجهس ميوا چونڊي ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو به مليل آهي اهي اونداهي سائي ۽ نقصان جي آزاد هجڻ گهرجن کي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي. اهو wilted يا سڪل اسلامڪ سان هڪ پيداوار خريد ڪرڻ ضروري نه آهي. ٻين شين جي لائق ڦر بنيادي طور مان. اهو ڪجھ نم هجڻ گهرجي. اها ڳالهه نه رڳو جوانيء ڏيکاري ٿو، پر پڻ ڦر جي تازگي جي باري ۾. اهڙي طرح، بوء طور -، مٺي پورو-ٻروچ ۽ fruity.
کان اڳ اوھان کي چونڊيو ۽ انناس ذخيرو، ان ڪري انهيء وقت جنهن دوران ان کي برقرار رکڻ لاء سوچي ٿو معلوم ڪرڻ ضروري آهي. ڪيئن هڪ کارڪون انناس چونڊي ڪرڻ جي باري ۾ علم جي مدد ڪري سگهي ٿو. پوء اوھان کي گھرجي ته نھاري ڏسي ته کارڪون ميوو ڀلو هڪ فرج ۾ رکيل آهي، ۽ ڪنهن کي ڪجھ unripe ڪجهه ڏينهن ڪمري ۾ گرمي پد ۾ کتل هجن ٿيون. هن معاملي ۾، ڀلي انناس ڪاغذن ۾ ڍڪيل ۽ تسليم ڪيو آهي ته ان کي ڀتا نه آهي.
توهان جي خريداري جي سڀ کان وڌيڪ حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي به خبر کي ڪيئن انناس کائيندا ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان کي لڳي ها آسان ڪجھ به نه آهي ته، پر حقيقت ۾ ڦر استعمال ڪرڻ صحيح پٽي وڃي. اهو ايترو ڏکيو نه آهي. هن جو پهريون قدم محنت ۽ spiny پنن سان ڦر جي اپر حصو پٽي ڪرڻ، پوء ڌيان پٽي تري آهي. ان کان پوء، سنڌ جي انناس چئن برابر حصن ۾ پٽي آهي. هن تاپيري ڦر تي بنيادي ڪافي سخت ۽ tasteless آهي، پوء ان کي به ختم ٿي ويندو آهي. اهو رنگ اندازو ڪري سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان جو ذرو lighter گوشت آهي. هن آخري قدم کي جلد کان ڦر صاف ڪرڻ آهي. بهترين شي هڪ تکي ڪپ جي ترڪيب ڪندا آهي. هن صورت ۾ ان کي ان کي هڪ ميس ۾ رخ کان ڦر کي محفوظ ڪرڻ ممڪن آهي. اهڙي عمل جي مڪمل ڪرڻ تي پوريء طرح تيار-کي-کائي پيداوار آهي.
ضرور خراب نه pineapples چونڊي ڪرڻ جي قابل ٿي، پر جيڪڏهن تازو انناس لاء هڪ خطرناڪ ضرورت نه آهي، توهان canned پيداوار خريد ڪري سگهو ٿا. تمام گهڻو جي دڪان ۾ shelves تي. پنهنجي رس يا شربت ۾، diced يا sliced - ٺاهيندڙن سندن بهترين ڪوشش جي گراهڪن کي راضي ڪرڻ لاء. پر سڀ کان لڳاتار ۽ صبر پٽي جي زمين تي اسلامڪ سان مٿي پوک جي گهر ۾ انناس سٺا ڪري سگهو ٿا. قدرتي طور، ريزڪي اداري کي نذر طور جيئن ته ميون، سٺا نه، پر، پر ان جي باوجود، اتي هڪ سٺو موقعو سالن جي هڪ جوڙو پنهنجي پيداوار جو هڪ تاپيري ميوو حاصل ڪرڻ آهي.
Similar articles
Trending Now