گهر ۽ خاندانيٻارن

غذا ۽ 7 مهينن ۾ ٻار جي ترقي. جسماني ۽ ذهني ترقي

نوجوان ٻارن پوء روزو ته اسين بالغ انهن ڪاميابين ۽ صلاحيتن جي هر ڏينهن تعجب آهي ترقي آهن. مڪلي، جو کڻي هن جو پهريون ڪلام چيو آهي ته اڄ سڀاڻي هڪ pyramid شامل، ۽ رڌڻي ۾ هڪ ٻار جي ڪمري جي perepolzot کي نظر ڪرڻ سکيو. مٿي ڇهن مهينن لاء جيڪڏهن ٻار کي هڪ صورت ۾ رهندو هو، ان جي طاقت ۽ ٻار جي ترقي 7 مهينا اڳ ۾، بامعني برقرار جي جلجي toddler ۽ سندس حاصل صلاحيتن جي physiological ڪنڀار تي منحصر ڪري ٿو.

وزن ۽ اوچائي

حقيقت اها آهي ته ٻار ٿورو وڏو آهي باوجود، هن کي صرف توهان جي خيال، تنهنجو ۽ حمايت جي ضرورت آهي. همت ڪيئن دلچسپ ٿيندو تون کيس مسلسل ڏسي ڪرڻ چاهيو ٿا ته. ڦٽي ۽ inquisitive، هن جي ذهني ترقيء ۾ هڪ ٻئي جي ڪاميابي ڪندو آھي. پر ٻيا عنصر آهي ته هميشه هن جي عمر جي ٻارن لاء اهم سمجهي ٿو جي باري ۾ نه وساريو.

بيبي وزن 7 مهينن ۾، اڳ جيئن، جي physiological ذلت جي اندر هجي. اهو حساب وٺڻ لاء آسان آهي. - جو پنهنجيء ران جي اپر حصو ۽ گابي جي وڏي حصي جي circumferential ڪلهي ۽ هڪ جي ٽن ٻارن: هن لاء ان summarize ڪرڻ ضروري آهي. centimeters ۾ نتيجو subtract اوچائي کان. جي شخصيت 19-21 وڏي وزير جي برابر آهي، ته پوء توهان جو crumbs جسم وسا جي هڪ ڪافي مقدار accumulated. ، ٻار جي وزن هن معاملي ۾ 7 مهينن ۾، 8-9 kilos ڏانهن وڌندا - هن نيڪ کي لاڳو ٿئي. ڇوڪرين جي باري ۾ 7.5 8.5 ڪرڻ ڪلو کان حاصل. 64-67 سي - هن معاملي ۾ اوچائي karapuzov مرد 67-69 centimeters، ننڍڙا ٻار تي پهچي ٿو.

ترقي

ته اڳ ۾ هن عمر ۾ ڪيئن پنهنجي ٻارن ڄاڻندو آھي؟ پهرين 7 مهينن ۾ ٻار جي سڀ کان بنيادي مهارتن سکڻ گهرجي: هن confidently جي حمايت کان سواء ماڻھوء ۽ handrails سمھڻ ڪرڻ تي ورتو جي قابل آهي، اهو ڪپڙو چڙهڻ. هن چيو ته جيتوڻيڪ ڪجهه تمام nimble toddler اڳ ۾ ئي سخت والدين جي اوطاق جي ڀرسان سفر، ٽيڪنڪ آهين سکڻ لاء ٿيندي آهي. ٻيو، ته هڪ ٻار کي زور ڏئي مصروف آهي، هن چيو ته سنڌ جي آواز روزاني جي بنيادن تي ٻڌو ريس ڪري سگهي ٿو. ۽ اوھان کي ڪو پهريون سادي ٻوليء جي پدن، ۽ اڃا ننڍو monosyllables ڏيندو.

ڀاڱو ۾، همت ڄاڻندو جي رسيء جھولي کي ڪيئن. هن چيو ته منهن جا تاثرات جي ذريعي پنهنجي جذبات ۽ سڌن جو اظهار. اسان وانگر سڀ کان سادو راندين ۾ هڪ ڪردار ادا ڪرڻ لاء راضي آهن "درست آهي." ٻار ڌيان رانديڪا enumerates، کين هڪ قلم مان ٻئي کي shifts، دلچسپ ڳالهه examines ۽ مزو پاسخاطري ٿئي ٿي. کيس بيسود ۽ غير ضروري chew کي ڪجهه ڪوش کي. ستن مهينن ۾ ٻارن کي نه صرف اکين ۽ ڪنن جي وسيلي، پر پڻ مزو ۽ جي بنياد تي دنيا جي خبر کي tactile احساسات. تنهن ڪري، ڌيان "غير مضر" رانديڪا جي ڏنيون ڌوء ۽ ٽڪڙا ٿي وڃي ٿو ته خواھ ارھائيء سان ڏي.

مسئلو نمبر 1: pipsqueak ويٺي نه آهي

ڪيترائي نوجوان مائن ان جي باري ۾ تمام پريشان آهن. جيڪڏهن هڪ ٻار (7 مهينن کان) پنهنجي تي ويھي نه ٿو؟ مون کي ڳڻتي جوڳي هجڻ گهرجي ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته سڀ ننڍڙا ٻار فرد آهن: ڪي ڇهه مهينا چپ چاپ هڪ عمودي جاگرافيائي بيهڪ جي ٻين وٺي، ان کي ٿورو وڌيڪ وقت رکي ٿو. پوء افراتفري نه ڪريو، جيئن مدد daze تڪڙو ان لاء هڪ نئين ٽيڪنڪ معلوم ٿئي ٿو. مثال طور، اڪثر تنهنجي گود تي يا ڪنهن خاص ٻار سيٽ ۾ کيس perching. پهريون ڀيرو کڻي props جي مدد سان صرف ويھ ڪندو، پر ڪجهه وقت کان پوء توهان کي ڪيئن کيس واپس کان pulls ڏسندا.

گهٽيء تي، جي stroller ۾ سير ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. جي حقيقت جيڪڏھن هڪ crumb ننڊ پوي ٿو، جو واپس ختم ڪيو وڃي، ۽ جڏهن هن چيو ته ستل آهي، هميشه جي ان ٿينديون. بيبي نه فقط سکڻ جو هڪ عمودي عهدي وٺڻ لاء ڪيئن، پر پڻ نئين landscapes ۽ ماڻهن جي منھن ڪري سندس اکيون ڦاڙي ۾ خوشي آهي. ان کان سواء، جيڪڏهن ڪو ٻار (7 مهينن کان) ويٺي نه آهي، توهان ان جو ماھر کي رپورٽ ڪرڻ گهرجي. هن چيو ته هڪ مساج، جنهن کي واپس مشڪون ۽ کڻي توکي ان مسئلي کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو مضبوط ٿيندو مقرر ڪندو.

№ مسئلو 2: هن بيبي آهين نه آهي

ٻئي جاهل ۽ جنهن کي عام طرح منهن پريشان مام. جي orthopedist جي ترقي ۾ اسريو نه مليو، پر ٻار (7 مهينن کان) ته گھمندي نه ڪندو آھي، ان کي بند ڪيو قوت نه آهي، پر صرف جيئن توهان جي منزل تي چوڌاري وڃڻ ڪري سگهو ٿا ته crumbs ڏيکاري. هن لاء کڻي، جيڪو هن ٽيڪنڪ عبور حاصل ڪري ڇڏيو آهي جو دورو ڪرڻ جي دعوت. ٻارن کي اڪثر انهن جي ساٿين جي رويي نقل، تنھنڪري تئون مثال تمام پسندي ڪارائتي ثابت ٿي ها. پر تون پاڻ کي سڀني ڊٺو ٿا ۽ رينگا تي حاصل ڪري سگهو ٿا: ان جي ٻنهي بالغ لاء ۽ پنهنجي خاندان جو ٿورو ميمبر لاء تمام خوش مزاج روزگار ٿيندو.

سست ٿي نه ۽ رهيو آهين لاء هڪ آرامده ماحول پيدا: منزل، ٿڌو slippery ۽ گندي نه هجڻ گهرجي. آرام لباس ته بيبي جي تحريڪ جھلي نه رکندو آھي جي باري ۾ نه وساريو، کيس روڪڻ نه ڪيو ۽ پنهنجي نازنين جلد rubs. هڪ پٽ يا ڌيء کي تڪڙو ٻاهر figured ڪيئن، نه سگهبو رانديڪا پهچي ڪمري جي ٻين آخر ۾ ان ڪر ۽ crumbs لاء سڏ ڪيو. ٻارن کي تمام ماھر آهن: بيبي جلدي سمجھي سو کيس جي ضرورت هوندي آهي. هڪ ٻار (7 مهينن کان) آهين نه آهي ته، اڪثر کيس جمناسٽڪ ۾ مصروف، انڪاري Walker - اها به آهي بامعني عمل تڪڙو.

هن عمر ۾ ٻيا مسئلا

پهريون، ته ٻار مٿي عمل ۽ کائڻ ڪرڻ کان انڪار ڪري ٿئي ٿو. ۽ ڪو لڳو: پنهنجي ٻار کي کنيو ڄمائي، هن چيو ته سندس مزو ترجيحات develops: مثال طور، کير سان porridge ان جي وڏي مقدار ۾ consumes، پر سبزي سوپ، جو ڪو به ڪم ڪيئن سخت اوھان کي گمراھ ڪرڻ لاء ان کي ناڪام ڪوشش ڪئي. پريشان نه ٿي. گوشت، مڇي، آلو: تون هڪ پسنديده delicacies سان سخت نفرت crumbs تاراچند ۽ beets گڏيو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو. توهان خوش نصيب آهيو، ته کڻي سنڌ جي پليٽ تي "وڻندڙ مهمان" جي موجودگي محسوس نٿو ڪري. ٻي صورت ۾، توهان کي هڪ خانو ۾ اسٽور puree ۾ خريد (متان ان جي همت کي وڌيڪ وڻندڙ آهي) يا جيئن هڪ پيداوار کان وقت بند کنيا آهن. سڻڀ زوريء کڻي سفارش نه آهي.

ٻيو ته، ڪيترن ئي والدين آهي ته سندس پٽ کي پريشان ته ڌيء به ڀڻڪ مني وجھندا آھيو نه رکندو آھي. ڊاڪٽرن هميشه هن موقعي تي شانت ٿي: دير يا سوير چئي. ها، ۽ ڪيئن - پوء ته وات بند نه ٿيندو. تنهن ڪري، گھر ۾ انتظار ۽ ماٺ لطف اندوز ٿيو. جيڪڏهن بلڪل ناقابل برداشت، اڪثر ٻار سان ڳالهائڻ، ڌيان سندس لفظ ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪئي، پڙهڻ ۽ شيون ته بجا هيٺ ڪرندو آهي. هن سرگرمي کڻي آواز جي لهر ڪٺور ٿيندو. پر ساڳئي وقت تي ياد آهي ته خزانه ٻار (7 مهينن کان) اڃا به ڪافي ننڍي آهي ۽ نه سدائين پنهنجي "عوامي ڳالهائڻ" اميد لاء رهن ٿا ڪري سگهو ٿا.

کاڌو

هڪ ٻار کي کارائڻ 7 مهينن ۾ اڃا به نرسنگ آهي، پر جزوي. هن دور ۾ سنڌ جي غذا وسعت ۽ ان کان وڌيڪ، قسمين قسمين، مقوي ۽ مزيدار ڪرڻ ضروري آهي. ڇهن مهينن کان پوء ڦر juices ۽ purees جي خواھ ارھائيء سان آڻي ڪرڻ جي ڪوشش ڪري. انھن جي پرک ۽ غلطي جي ذريعي جتان گھڙو، امان ۾ امن پيٽ تي دٻاء کان بچڻ لاء ۽ سنڌ جي نوجوان جلجي جي جان ليوا ردعمل سبب نه رکندو آھي.

هن جو ماھر وڃڻ-اڳي ڏئي ٿو ته، توهان کي بچائي ڀاڄين جي من موهيندڙ يا peretortyh هڪ breastfeeding مٽائي سگھو ٿا کير porridge. جي غذا به ڪڪڙ بيدي جي زردي، پنير ۽ ڌونري، جوش اچي ٽيڪ پولٽري يا اوجاڳيل ويل، مڇي ۾ موجود هجڻ ضروري آهي. ان کي پنهنجي ٻار لاء allergenic ٿي ننڍي ھڏا ۽ خطرناڪ تي مشتمل ٿي سگھي ٿو: جديد طور محتاط ٿي سان. جيڪڏهن ڪي سبب جي همت ٿي ننڍڙن ٻارن، نه آهي مصنوعي کارائڻ جي ٻار جي (7 مهينا)، ترتيب شين جي بنياد تي، ان کي کير کارائڻ کان بالغن جي نسخي کي هڪ دؤران ڪميونزم جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، هڪ اضافي ٺاهه ڊاڪٽرن کڻي هڪ مهيني جي شروعات ڪاري جي صلاح.

خواب

توهان کڻي ڀڙڪي اٿي ۽ بامعني matured ڪري ڇڏيو آهي. تنهن ڪري، ٻار جي صورت ۾ 7 مهينن کان اهڙي طرح آهي ته باقي ۾ نه ڏينھن جي 1/3 جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ڪرڻ ڏنو ويو ۾ تعمير ڪيو وڃي. گهٽيء تي، ڪوٺي، يا گهٽ ۾ گهٽ سنڌ جي کليل دري تي: ٻار outdoors ٻه ڀيرا جي باري ۾ هڪ ۽ هڪ اڌ ڪلاڪ sleeps، ideally. هڪ ٿڌو crumbs پڪڙي کي ڊڄندڙ ٿي نه ڪندا آھن. جيڪڏهن ٻاهر inclement موسم، کيس گرمجوشي لباس، مسودا کان بچائڻ ۽ حڪم جي رنگا رنگ خوابن ناتا ڏين. وقت ۽ هر حال ۾ فرد جو مدو، ان کي توهان جي منصوبه بندي، ٻار ۽ تجربا ڪري جذبات جي چوڌاري ماٺ تي دارومدار. اوھان کي سختي سان راڄ جي تابعداري ڪريو ته، کڻي هڪ ئي وقت تي سمهي پوڻ ٿيندو. بس جاڳڻ وانگر. رات جي آرام لاء، ان کي 11-12 جي باري ۾ ڪلاڪن لاء آخري گهرجي.

پلنگ کي کڻي اسي کان اڳ سرگرم راند کان بچڻ: ان کي ڏاڍو جوش آهي، ته ساراهه ڪرڻ جي نتيجي ۾ ٿيندو، رو، agonizing گر ننڊ ۽ بيچيني ننڊ. اهو هڪ ڪتاب پڙهڻ يا ڪنهن کڻي مالش وٺڻ لاء ڀلو آھي. هوائي گرمي پد لاء ڏسو: ان جي حد ۾ 18-22 درجا وڃي، ٻي صورت ۾ ٻار مضطرب ٿي ويندي.

وهنجڻ

ڇهن مهينن کان پوء پنهنجي ٿورو معجزو جي بالغ غسل رکن ٿا شروع ڪري سگهو ٿا. اهو تمام کيس وانگر آهي. کڻي اڳ ۾ ئي confidently ويٺي آهي ته، هن چيو ته رٻڙ جو ٿورو جانورن ۽ مشينن سان طريقيڪار جي سامهون ۾ ادا ڪرڻ سان پيار آهي، جنهن جي پاڻي سان ترندڙن جو ٿيندو. جي واپس ڪرڻ جي crumbs ڏسجي کي نه وساريو، هن چيو ته اڃا تائين به توهان جي مدد کان سواء منهن ڏيڻ لاء جوان هو. ڪنهن به ناڪام گردش جسم جي حقيقت اها آهي ته کڻي تخم توازن وڃائي ڇڏيو ۽ پاڻي سڪيء تي رسي سگھجي ٿو.

حلقن - اڪثر والدين، امان جي واقعن کان بچڻ لاء ۾، هڪ پٽ يا ڌيء جي خاص وهنجڻ لوازمات کان خريد ڪري. اهي crumbs جي پاڻي ۾ جي حوالي سان رول ڪرڻ جي اجازت ڏئي ۽ ٻوڙي نه ٿيندو. کڻي ويھ کي آرامده هو، جو قالين هيٺ سندس گدا پکڙيل پوڻ: ان کي، جي تمام گهڻي نرم آرامده ۽ گرم ٿي ويندي. طريقيڪار جو مدو - 15-20 منٽن. سنڌ جي پاڻيء جي گرمي پد هيٺ 22 ° س نه 28 ° سي کان اعلي نه ٿي ۽ ڪرڻ گهرجي غذا ۽ 7 مهينن ۾ ٻار جي ترقي هميشه هر فرد ڪيس جي انفرادي ڪنڀار آهي. جڏهن ته ساڳئي راڄ گرم يا ٿڌو پاڻي وانگر جي وهنجڻ ڪڏهن ڪڏهن ٻارن کي لاڳو ٿئي ٿو. پنهنجو پاڻ کي تبديل ڪري، پر ان کي overdo نه ڪندا، ته جيئن ئيج يا نه ڪرڻ جي نه ته رهي ساڙيو.

پنڌ

روشني جي لحاظ کان جيترو گهڻو ۾ هڪ ڄنگهن ۾ همت ڪڍي وٺي. هڪ ٻار جي stroller يا ستل ۾ ننڊ ڪرڻ لاء راضي ئي نامعلوم دنيا جي چوڌاري پيا: جي دري جي گرم موسم ته، سنڌ جي outdoors ڏينھن جي سڀ کان ٻاهر کڻي سگهجي ٿو. ان کان ٻاهر سياري آهي، ته ان کي هڪ سير ٻه ڀيرا هڪ ڏينهن جي قابل آهي: لنچ کان اڳ ۽ شام ۾. سندس لڪائي نه وساريو چادر ۽ هڪ خاص ڪريم ته ٿڌي هوا جي منفي اثرات کان نازنين جلد پناھ سان منهن تي نقاب جلد پکڙيل.

ڊاڪٽرن (ڪاٽو 10 ° س هيٺان) سڀ موسمي حالتن ۾ پنڌ جي صلاح سان، وهار موسم ۽ سخت سردي لاء کانسواء. جي گرمي ۾، جي آھن جي پورائي ته اھي صبح جو سوير ۽ شهيد شام تائين ٿي ڪرندا جڏهن ته گرمي پد ڦڙا، ۽ گرم سج جي ڪناري جي پويان غائب. اوھان کي ڇا کڻي کارايو کي خبر آهي ته نه (7 مهينا) جي سورت جي دور ۾، وري اوھان جو ماھر صلاح. گهڻو امڪان، هن چيو ته سنڌ جي گهٽين ته خراب نه ٿو گڏ آڻڻ جي سفارش ڪري ڇڏي. مثال طور، هڪ خانو ڪوٺي تيار ڪتريل ٻٽالو، تازو banana يا ڪوڪيز چانهه سان.

فرصت

7 مهينن ۾ غذا ۽ ٻار جي ترقي جي صورت ۾ توهان جي ولادت کان مشاهدو کان جزوي مختلف آهي. سنج ترقياتي راندين - جي غذا کارائڻ جي نئين نگارن، جو روزانو اٿاري سان هر هفتي جڳهون آهي ته. همت جي آزادي محدود نه ڪريو لوز جي ڪمري جي چوڌاري آهين ڏين. بس، هن کان اڳ، هن جي ڪمري ۾ تيار: صبح جو، جي قالين صاف، parquet ۽ laminate جي برساتي صفائي ڪندا. مون کي مڃيندا آھن، ۽ جيڪڏھن منزل به مٽي جي ڀڻڪ تر جيترو ٿي ويندي، ته هوء فوري طور پنهنجي chubby ٿورو نينگر کي توهان جي وات ۾ پيو. هن عمر ۾ ٻارن کي انتهائي inquisitive آھن ۽ ان جي وات ۾ سڀ ته سندن واٽ تي ملاقات ٿيندي پل.

سڀني مضر ۽ ننڍي اعتراض نوجوان جي اکين ۽ هٿن کان پري هٽائي ڇڏيو. Shelves رٻڙ پھتو ڇڏيو - جلد پنهنجي مسافر سندن موڪليل تائين پهچي ويندو. جڏهن توهان پاڻ کي رڌڻي ۾ نظرن سان ضرورت آهي، هڪ محفوظ playpen ۾ منهنجو ٻار ڪر. رانديڪا لاء، پوء اهي عمر-مناسب کڻي وڃي. روشن چيني لهي، ڀاڻن يا عيب سامان ڏجو. ڪارن ۽ dolls ذري پرزي ته آساني سان otkovyryat آھن جي نه ڪيو وڃي. integral ڪنھنجو، ايتري انبار کان سواء الشان ننڍن جانورن، رٻڙ ۽ پلاسٽڪ مضمون سٺو مواد مان ڪيائين حد.

خطرن ته ضرور وھندس

اھي رڳو لاڳاپيل نه آهن رانديڪا سان، پر پڻ ٻين جهڙا شيء جنهن سان کڻي رابطن سان. پهرين سندس ڪپڙا آهي. سڀ drawstrings، ربن، بٽڻ، elastics frill ۽ بهتر پيون وڃن. مون کي مڃيندا آھن، ۽ جيڪڏھن انھن کي ضمير تي sewn نه رهيا آهن، پوء اتي به بند ڦاڙيو ۽ ڳھي ويندا. جڏهن ته پورٽ برانڊن جي جيڪٽ يا سلوار هڪ خرابي آهي، ان جي سڀ کان پري إلى کي ڍر ڪرڻ لاء ڀلو آھي. crumbs تي synthetic لباس پائڻ ۽، هٿ جي پنهنجي ململ ۽ ڪپڙا ڌوئڻ لاء ٻارن جي پائوڊر استعمال ڪرڻ جاري نه ڪريو.

ڪو به موبائل فون، ٽي وي ٻاهرين قبضي جو بيبي جي پهچ ۾ نه هجڻ گهرجي. جي حقيقت، ٻارن کي راند جو ڏاڍا شوقين آهن، پر اهي جراثيم سان teeming آهن، پوء انھن chubby ٿورو نينگر جي هٿ ۾ آڻي نه ڪندا آھن. ٻار موڊ 7 مهينن کان تمام گهڻي سرگرم راندين ۽ ابت راند سان ڀرجي ويا. تنهن ڪري، جڏهن ته toddler ستل آهي، يقين آهي ته هن کي زخمي نه آهي ڪر: سڀ tablecloths ۽ حجاب ٿينديون، cords، سرايون ۽ دوا لڪائي فرنيچر ۽ Socket جي تکي ڪنڊن تي خاص لان ڊوائيسز پائڻ.

مددگار اشاري

غذا ۽ 7 مهينن ۾ ٻار جي ترقيء جو هڪ ماھر جي ڪنٽرول ٿيڻ جي ضرورت هوندي آهي. هر مهيني، چريا وزني، انسپيڪشن ۽ ويڪسينيشن لاء مقامي ڊاڪٽر جو دورو ڪرڻ نه وساريو. ننڊ ۽ ھلندو جي حوالي سان طبي سفارشون جي تابعداري ڪريو. وسارڻ ته کڻي ڇڏڻ سان گڏوگڏ توهان جي پيار جي ضرورت نه ڪريو: کيس ڀاڪر پايان، مٺي لفظن جو چوڻ آهي، پر lisp نه ڪندا آھن. ٻار هڪ برابر جو جتن تي ڊيل ڪرڻ کان پوء جلدي سڌريو.

زال مڙس ۽ هڪ ٻار جي موجودگي ۾ ٻئي خاندان جي ميمبرن سان تڪرار نه ڪريو. هن عمر ۾ ٻارن کي ڏاڍا هوندا آهن: ڪنهن به چيخ يا ناراض لفظن جي ٻار جي ذهن کي نقصان پهچائي. 7 مهينن ۾ کڻي اڳ ۾ چٽيء طرح سمجهڻ ڪيو وڃي ته اهو ممڪن آهي ۽ ڇا نه آهي. پابندي مڙهيل سندس ماء جي مڻين سان راند جيڪڏهن slack مٿي ڏي نه ڪريو، ته پوء ان کي ڪنهن به صورتحال ۾ رھڻ گھرجي. Crumbs بيماري، سندس خراب طبيعت يا رو unsettle نه ڪرڻ گهرجي ۽ ڪر تبديل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. والدين جي شروعات ۾ سنڌ جي وارث لاء طي ۽ ترقيء جو هڪ عام تربيت اسڪيم، سختي سان ان جي ضابطن ۽ معيار سان چنبڙيل ڪرڻ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.birmiss.com. Theme powered by WordPress.