ميٽ چانهه - پيو ۽ aches نه

ڪيترن ئي چانهه پارٽين جي مداح ضرور پيو، ڪڏهن به ائين مفيد کان جنهن ان جو مزو ۽ جسم تي اثر مطابق قدر ڪندو سبز چانهن. هن شفا پيئڻ جي تمام نالي سان تري ۽ وڻندڙ ذائقو جو احساس پيدا ڪري. ميٽ چانهه - درجي ڦاٽن جي پيداوار holly پيراگوئي سدا. هن مبهم ۽ چانهه تي ان لاء هن پراسرار پيو اٿندا محبت جي مال ڇا آهي؟

قديم زماني کان وٺي، چانهه ميٽ ھندستان هو پيراگوئي، برازيل ۽ ارجنٽائن جو سڏجي ٿو، جتي ان کي ڪنهن ومزاح ٻوٽي ڄمائي ۾ رهائش پذير ٿيو فنا. اڄ، ان جي برآمد دنيا جي سڀني ملڪن ۾ ترقي ڪري رهيو آهي، تنهنڪري هر ميٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو. مکيه شيء - ڄاڻندا جنهن قسم چونڊيو ڪرڻ ۽ هڪ چانهه brew کي ڪيئن.

گريڊ ميٽ: اوھان کي ڏاڍو يا sweeter؟

مختلف varieties ingredients جي مختلف مجموعا ۽ جراثيم جي مرتبي جي ڪري هڪ ئي بش کان حاصل ڪري رهيا آهن. پوء، yerba سنگتي پنن جي پيداوار لاء، استعمال ٿيندا آهن (چانهه جي مکيه اتحادي) پاڙن ۽ مٽي. عام طرح، ان جي پنن جي 30-35٪ لاء ۽ پاڙن ۾ خام مال حساب ڪتاب جي 60-65٪، باقي ننڍو حصو - جي ائين-سڏيو مٽي.

شاندار سنگتي 1.5 2 سالن کان وڏي عمر. ان جو مزو روشن آهي، هڪ معمولي tartness ۽ acidity خصلت، ۽ رنگ سان - سون. وڌيڪ نازنين پيو مٿي کي 9 مهينن جي جراثيم جي دور ۾ ڪش جي حاصل آهي. هن به هڪ سائي کٽولو سڏيو. تمام tart، ڪجھ تلخ سنگتي، جنهن کي لڳ ڀڳ سنڌ جي پاڙن (جي ڀيٽ ۾ 10 سيڪڙو کان وڌيڪ نه) ھوا نه آهي سگهو ٿا. هن جي جسم تي هڪ مضبوط اثر ۽ perfectly toned ڪئي.

هن ٻيڻو مشروب گريڊ ان کي اهڙي بابا، ۽ peppermint vulgaris اڀاز، بام، ليماڻن ميون گلن جي طور تي وليون گڏي ڏجن. هي چانهه ان لاء ڪنهن به خاطر تواضع کان سواء، پاڻ ۾ ٺيڪ آهي. مٿي ڪيڊ ۽ مثبت توانائي جي چارج ڦر ٽڪر سان سنگتي چانهه جي مدد ڪندو وڃ. هن چيو ته هڪ روشني قدرتي حلاوت ڪئي.

ڪنڊ ۾ پيو - خاص وينجن

مزو ۾ کٽولو قسم منتخب، توهان ان کي صحيح ڪرڻ جي ضرورت آهي. تيار ڪري ۽ هڪ خاص بچيو مان ان کي پيئڻ - kalabasa. عربن ان ڪدو، هاڻي وڻج موجود ڪاٺ، porcelain، ۽ ڪڏهن به ڌاتو containers جو ڪيو ويو.

گرم پاڻيء جي پهرين 1/3 تي وھايو آھي، پوء کاڌائين بچيو جي مڪمل صلاحيت کي شامل. هي توهان جو مڪمل مزو ان لاڪ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. پيئي چانهه هڪ فلٽر سان خاص ڏڪٽ، سڏيو "مڇي آهي" جي هجڻ گهرجي. اهو به ڌاتو ۽ ڪاٺ آهي (جنهن کي پسند آهي).

ڏکڻ آمريڪا کي پيو ڏيهي شفا

کان اڳ اوھان کي چانهه سنگتي تلاش ڪرڻ لاء وڃڻ، ان کي پنهنجي فائدو مال سان آشنائي حاصل ڪرڻ جو احساس ڪندو آھي. حقيقت اها آهي ته ان جي وڏي مقدار ۾ شامل antioxidants تي مشتمل کان سواء، ان کي به مختلف vitamins ۽ سراغ عنصرن ۾ مالا مال آهي. انھن مان آهن: carotene، riboflavin، وٽامن بي، گڏو گڏ potassium، هي ميگنيشيم، sodium، ۽ pantothenic امل.

وٽامن سنگتي چانهه - ته ان کي آهي. هن پيئڻ جي مال، به هاضمي جو سرشتو تي مثبت اثر آهي جو تحول activating، ته نروس سسٽم جي حالت کي بهتر بڻائڻ، چاء ۽ نور وجد جي ڪيفيت هڪ احساس پيدا ٿي. ميٽ چانهه وڏو ھوريان آهي ۽ ننڊ normalizes، پر ان کي رات جو ان کي پيئڻ لاء سفارش نه آهي - نه ننڊ جو هڪ سٺو موقعو آهي. پوء صبح جو ان کي تڪڙا مطالبن لاء هڪ وڏي مدد ٿي ويندي. سنگتي چانهه کي کائيندو ڏٺو، اوھان کي وڌيڪ ڦٽي محسوس ڪندو، پر هڪ ئي وقت ۾ پنهنجي diligence ۽ خيال کي بهتر.

ميٽ ثي ۽ چڏي کي آڪسيجن جي وڏي وهڪري جي فراهمي، جو ساھ نظام ۾ مدد ڪري. ڪيترن ئي پڙهائي به دل حملي ۽ فالج جي مول ڪش تي ان جو اثر نازل ڪيوسون. پوء پيو سنگتي چانهه صرف وڻندڙ پر پڻ تمام مفيد نه آهي.

اهو ممڪن آهي، پر احتياط سان. contraindications

طنز ومزاح، مال سان ڪنهن به ڦاٽن جي هڪ decoction طور تي، ان جو هڪ سنگتي چانهه contraindications ڪئي. خيال ۽ ننڍي مقدار ۾ کڻي ان کي ماڻهن جي آنڊن جي اعلي acidity سان گڏو گڏ رينل بيمارين جي حضور ۾ پيئڻ جي لاء ضروري آهي. توهان هن پيئڻ سان پري ڪرڻ نه پيا ڪري سگهن ٿا، ۽ گب عورتن.

سنگتي چاء پيتي، توانائي ۽ nutrients سان ان کي چارج، پر گهٽ ۾ گهٽ ياد!