ڪيئن ته آنڊن جي acidity جي خاتمي لاء؟ ڇا ھيون gastric رس جي acidity جي خاتمي لاء کائڻ لاء

۾ gastric juices انسان جي hydrochloric امل تي مشتمل آهي. هوء بيڪار کاڌي ڦاڙ ۽ neutralize جي بيڪٽيريا کائڻ سان جسم ۾ داخل ڪرڻ جي ضرورت آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن ته امل تمام گهڻو پيدا ڪري ٿيندي آهي ۽ ان کي سڀني حاضمي کي عمل ۾ neutralized نه ٿو ڪري سگهجي. ان کان پوء ان جي پيٽ ڀت corrodes ۽ معدي مشڪلاتون ۽ پيٽ جي بيماري قطارون جي بيمارين جو هڪ قسم ماري. هي هڪ مسئلو ڪيترن ئي ماڻهن جي سامهون آهي، پوء ڪيئن جي خاتمي لاء جي سوال جي آنڊن جي acidity، تمام لاڳاپيل آهي. ڪجهه هن مسئلي سان سالن کان رهن ٿا، ڪڏهن ڪڏهن ته دوا وٺڻ. پر ان جي پيٽ جي سنجيده زخمن تي رسي سگھجي ٿو. تنهن ڪري، اسان کي ان جي بيماريء جي ڀڀڪين جي سڃاڻپ ڪرڻ جي قابل هجي.

hyperacidity جي علامتن

- جي احساس جي پيٽ ۾ گھٻرائي.

- Heartburn ۽ امل regurgitation.

- پيٽ جو سور، جنهن کي فوري طور تي قط کان پوء يا هڪ خالي پيٽ تي ٿي سگهي ٿو.

- مظاهرا constipation.

- Nausea ۽ اجابت.

انهن علامتن ڀسم ڳاڙهسرو ۽ ڪوڙي ھيون، pickled، spicy ۽ تريل ھيون پوء بدتر آهن، ته پوء توهان کي ڪيئن آنڊن جي acidity جي خاتمي جي باري ۾ خيال ڪرڻ جي ضرورت آهي. ائين ڪرڻ جي سڀ کان اهم شيء دوائن وٺڻ نه آهي ۽ کائڻ جون عادتون ۽ lifestyles بدلجندڙ.

ڇا ته آنڊن جي وڌي acidity ماري

گهڻو ڪري عام طرح، هي مسئلو قوم وسي ۽ تريل کائڻ جو ڏاڍو شوق هوندو آهي، spicy ۽ acidic کاڌن ۾ وٺندي. جي acidity ۾ واڌارو ڪرڻ لاء شراب، ڪافي، چاڪليٽ، چانهه ۽ cola، گڏو گڏ کنڊ، confectionery ۽ ليماڻن ميون جي ڌڙڪن واپرائڻ ڏي. Overeating، خاص ڪري رات جو، ڏاڍو، hydrochloric امل جي ڇڏڻ جو ازالو. هي مسئلو ماڻهن کي کائڻ جا عادي آهيون، فاسد قط ۽ روزو کاڌي کي متاثر ڪري. اڪثر، انهن علامتن دٻاء ۽ مسلسل تجربي جي سامھون آڻبا، ماڻهن ۾ نمودار.

ڪيئن ته آنڊن جي acidity کي گھٽائڻ لاء

توهان اهڙي کائڻ جون عادتون سان ماڻهن کي ڪهڙو يا انهن علامتن جي هڪ وڌي acidity کي اطلاع ته، توهان کي ڪنهن ڊاڪٽر سان رجوع ۽ هڪ سروي جو انتظام ڪرڻ گهرجي. جي نتيجن موجب توهان diagnose ۽ علاج مقرر ڪندو. جي پيداوار جي خاتمي لاء hydrochloric امل مختلف medications استعمال ڪيو.

supplementation "Maalox" "Almagell" يا "Gastal" کي استعمال ڪندي لاڙ جي خرابي acidity. هي به واضح رهي ته "Zantac" يا "Vikalin" کي لاڳو ڪيو. ۾ گهٽتائي سندن حالت medications ته حاضمي کي بهتر کڻڻ ڪري سگهجي ٿو. انھن مان گھڻا اهڙي pills "Mezim"، "Festal" يا "Pancreatin" طور، هڪ خسخانا کان سواء وڪرو ڪري رهيا آهن. پر صرف غذا جي ذريعي acidity مان نجات حاصل ڪرڻ.

ڪيئن کائي

hydrochloric امل جي ڌڙڪن ڇڏڻ، ۽ معدي جي ڀت تي ان عمل جي سبب پريشاني کان بچڻ لاء، ان کي ڪجهه اصول جي پيروي ڪرڻ جي غذا ۾ ضروري آهي:

-، هڪ ڪسري، ٿورو ڀلا، ۽ 5-6 ڀيرا هڪ ڏينهن کائڻ لاء ايترو ته پيٽ خالي باقي نه ٿو هجي.

- پچاء گرمي پد جي انساني جسم جي temerature لاء بند ٿي وڃي، ان کي به ٿڌو يا گرم وينجن لاء استعمال ڪرڻ جي اڻ وڻندڙ آهي؛

- اوھان کي گھٽ-وسا diets، جنهن بادي جي ظاهر ڪرڻ جي ڏس ڏين ڪرڻ جي ضرورت آهي.

- سنڌ جي خوراڪ ڀلي steamed يا جوش اچي ويندو آهي، ۽ ان جي مصنوعات عمدو پيس ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان به ڀلائين سگهي ٿو؛

- چڱيء طرح کاڌو چيگم ۽ overeat کي نه ڪوشش؛

- ان کي رات جو کائڻ لاء سفارش نه آهي، جو مکيه کاڌو بار جي ڏينهن جي پهرين اڌ ۾ ٿي هجڻ ضروري آهي.

تيز acidity سان اوهانجي

hydrochloric امل جي ڌڙڪن ڇڏڻ جي سهڻ کان ٻاهر هڪ شخص، اسان کي يقيني بڻائڻ ضروري آهي ته کاڌي جو قسم هن consumes. صرف غذا جي مدد سان آساني سان جي آنڊن جي acidity ڍرو ڪري سگهو ٿا. کاڌي جو تازو، ڪو preservatives يا flavorings هجڻ گهرجي. کاڌي جي بنياد porridge ۽ سيال mucous soups، جنهن جي gastric mucosa اورتي ٿي ۽ ان جي حفاظت ڪرڻ گهرجي. اها ڳالهه هن چانور، oatmeal يا semolina ڊيپ لاء ڀلو آھي. مفيد کير، تنهنڪري ان جي acidity چڱي گھٽجي ٿي. تون به پنير، گهٽ-وسا کوھ پنير ۽ ڌونري آهن سگهو ٿا.

وڌيڪ، کي جوش اچي يا steamed ڀاڄين جي غذا کي ڦري بهترين آلو، cauliflower ۽ تاراچند. هڪ ئي ڦر کي ڇڏي ڏي نه وڃي، چونڊي غير acidic. خير انهن کي puree، mousse يا جيلي ڊيپ. گوشت گهٽ-وسا، ڀلي ڪڪڙ، اوجاڳيل ويل يا rabbit چونڊي وڃي. اهو simmer ڪرڻ، stew يا جنگين رکي ٿو، مثال طور، سنڌ جي meatballs يا patties ٻاڦ تيار.

جي ماني هڪ ڪجھ-رهي استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. توهان کائي سگهو ٿا نرم کي جوش اچي ڍڪيل يا scrambled ڍڪيل، گئس کان سواء ڪمزور چانهه يا صاف پاڻي پيئندا. اهڙي اوهانجي مدد ڪري سگھو ٿا توهان جي آنڊن جي acidity جي خاتمي. مصنوعات ته hydrochloric امل جي ڪنديون آهن جڳ کي ڏس، انهن جي غذا مان به خارج ڪيو وڃي، پر ٻي صورت ۾ بيماري انهن علامتن جي غير موجودگيء ۾ وڌيڪ قسمين قسمين کائي سگهو ٿا.

ڇا کائڻ لاء نه

وڌي acidity کي بادي جي شروعات ڪرڻ لاء روانا نه ڪئي آهي، توهان کي مڪمل طور ڇڏي ڏنو ڪرڻ جي ضرورت آهي:

- جي گوناگون، امير soups، خاص طور تي mushroom ۽ خنزير کان؛

- ڪافي، شراب ۽ carbonated پيئندو؛

- خطرناڪ ۽ smoked جي شين، seasonings ۽ marinades؛

- تريل ھيون؛

- جيئن ته ليماڻن ميون کي ميون، چري، يا sorrel جيئن انتهائي acidic ھيون.

جيتوڻيڪ هڪ وقت ڀاڄيون ته مڱريو جو تمام گهڻو تي مشتمل، جيئن مولي يا گوبي جي حيثيت جي واپرائڻ حد تائين ڪو به شديد ضرورت نه آهي جڏهن تي. را ڀاڄين، خاص طور تي بصر ۽ ٿوم کائڻ لاء اڻ وڻندڙ. اهو ڪو ڪارو ماني ۽ muffins، آئس ڪريم ۽ canned سامان جي گهٽ آهي ته غذا ۾ لوڻ جي مقدار جي خاتمي لاء ضروري آهي. پر پوء به انهن ضابطن جي سڀني سان ڪڏهن ڪڏهن جي بيماري خراب ڪري سگهن ٿا. هن دوا کي هٿ ۾ هميشه نه آهي، پر ان جي پيٽ قوم شڪايتن جي acidity جي خاتمي لاء ممڪن آهي. توهان herbal decoctions، tinctures، سبزي رس، سمنڊ buckthorn، ginger ۽ cinnamon جي امداد لاء ايندو.

ڪيئن تڪڙو جي آنڊن جي acidity کي گھٽائڻ لاء

سڀ کان عام طرح هن ڪندا - هڪ ڪوڙي teaspoon سوڍا ان ۾ گداز سان پاڻيء جي هڪ گلاس آهن. هيء حل تڪڙو جي امل neutralizes. اها وڪيلن يا kaolin پائوڊر جو هڪ چڱو جو مطلب آهي. اهو پاڻي ۾ وجھندو ۽ قط کان اڳ ٻه ڀيرا هڪ ڏينهن جي هن ماتلي پيئڻ ضروري آهي. تون به وڪيلن پائوڊر کائي ۽ ائين ڪري سگهو ٿا. خير ماکي پاڻي جي acidity جي خاتمي ۾ مدد ڪري. گرم پاڻي ۽ پيئڻ جي هڪ گلاس ۾ ماکيء کي ٽوڙڻ.

تاراچند ۽ آلو: توهان الوقت ھيون طور تي بچاء ڪرڻ ايندو. انهن ڀاڄين جي رس جي آنڊن جي لاء تمام سٺو آهي. پوء جيڪڏھن گاجرا حد کان سواء، ورتو ٿي سگهي ٿو، جو آلو لڏ ڪپ 3-4 ڀيرا هڪ ڏينهن پيو. اڪثر ڪنهن به صورت ۾ پنهنجي غذا ڪدو ۽ لال beets ۾ شامل آهن. اها ڳالهه انهن کي يا جنگين ڊيپ لاء ڀلو آھي.

gastric hyperacidity خلاف تمام اثرائتي buckthorn آهي. خير ڪيو berry broth ۽ ماکيء سان ان جي پيئڻ به سمنڊ buckthorn تيل جي مفيد استقبال آهي. جي صاف پاڻي جي باري ۾ نه وساريو. پر گئس کان سواء کنری پاڻيء کان پرهيز کان اڳ ۾ پيئڻ جي ضرورت جي acidity جي خاتمي لاء.

صبر خيال ۾ Herbal دوا

ويچارا جي بدران چانهه سٺي يا chamomile جي decoctions پيئڻ جي صلاح ڏني آهي. ان وقت کان وٺي ان وقت تائين ان جي مختلف وليون علاج ته acidity جي خاتمي لاء مدد ٻاهر کڻندا ڪرڻ ضروري آهي. اهو chamomile، nettle ۽ yarrow کان سواء هن مقصد لاء تمام گهڻي موثر آهي. تون انھن کي الڳ الڳ brew يا ٻين ٻوٽن سان گڏ هڪ آميزش ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا. جي الزامن acidity جي گهٽتائي جي لاء سفارش ڇا آهي:

- گڏيو جوڙيندا cinquefoil، calendula ۽ yarrow؛

- chamomile جي ٻن حصن ۾، هڪ حصو caraway پوکون ۽ marjoram؛

- ٻن حصن هڪ حصو flax پوکون ۽ fennel جي ميون سان ملي گلن جي چوني؛

- برابر حصن ۾ مڪس marshmallow روٽ، valerian، chamomile گلن جي، Helichrysum ۽ Hypericum.

پوء به hydrochloric امل جي پيداوار lowering جي ذريعي اهڙي علاج، خاص ۾ پري جا پيروڪار حاصل نه ڪندا آھن. ته اهو ڪافي نه آهي، پوائسننگ ۽ معدي مشڪلاتون سان گڏوگڏ ۾ آنڊن جي گهٽ acidity سان بادي ظاهر ڪري سگهو ٿا. هن بيماريء جي علامتن، ڏاڍو اڻ وڻندڙ، ۽ نه هڪ دفعو انھن جي سڃاڻپ ڪري سگهجي ٿو، heartburn، بواسير، ۽ hyperacidity جي پيٽ جو سور علامت کڻڻ. پوء مکيه سڀ کان پوء ويهي - جي غذا. پر ڌار ته مان، ان جي خبر کي ڪيئن آنڊن جي acidity جي خاتمي ڪرڻ لاء، complications کي روڪڻ لاء ضروري آهي.