صحتصحت مند کاڌي

گری دار مڇي جو ڪلورڪ مواد ان کي رد ڪرڻ جو سبب نه آهي

وات ۾ پاڻي نه ڏيڻ جو مزو نه آهي، نه رڳو ننڍپڻ ۾، بلڪ وڌيڪ بالغ پوڻ تي. بلڪه بهترين ذوق کانسواء، گونگي صرف مفيد آهي. مارڪيٽن ۽ اسٽورن جو تعداد هاڻي هن خاندان جي سڀني نمائندن سان گڏ ڀريل آهي. هتي توهان نه رڳو اهڙيون پراڻي واقفيت ڳولي سگهون ٿا، مثال طور، مثال طور، اخلاقيات يا پائن گريٽ، پر ڌار ڌار گهرن جون کاڌا - جوهه، ميڪاداميا، برازيل نٽ. انسان هڪ پنهنجي غذا ۾ ڊگهي شامل ڪئي آهي، فطرت جي تحفا، بغير سوچڻ واري چرچ جي قيمت گراهڪ جو عهدو بڻجي ويندو. استعمال ڪرڻ يا استعمال ڪرڻ لاء نه.

ڪنهن کي چوندو ته اهو سڀ ڪجهه "گندم" جي پويان وڏي مقدار ۾ آهي، جنهن جو مطلب آهي ته گريبان مان هڪ لاڳيتو نقصان آهي. پر جيڪڏهن توهان هن طريقي سان سوچيو ٿا، توهان کي عام طور تي ڪلوري کاڌي کي ڏيو. گونگا "اندر اندر" ڏسڻ ۽ منطقي حد مقرر ڪرڻ لاء منطقي نه آهي. گری دار مٽي جو ڪلورڪ مواد ويتامين ۽ پروٽينامائن، مائڪليليشنز ۽ پروٽين سان متوازن آهي. ان کان سواء، اهي اهي شيون آهن جيڪي انسان جي مزاحمت کي بيماري وڌائين ٿا.

گونگي لاء ڇا ٻيو مفيد آهي؟ پهرين شيء جيڪا ان کي پکڙي ٿو ساڙي 70 سيڪڙو باهه جي فاسٽ مواد آهي. پر هنن باهه ۾ عملي طور تي کوليسٽرول شامل نه آهي، جيڪا اڄ تائين ڊپ آهي. پر انهن تي مشتمل پوليوسنسائيٽيڊ باهه، جنهن ۾ دل جي بيماري جو خط گھٽائي ٿو ۽ عام طور تي موهن ميٽابولزم کي منظم ڪن ٿا. هڪ سوال جي اهڙي بيان ۾ اهو ضروري ناهي ته، ڪٽنب ۾ ڪيترا ڪيترا کیلوري، اهو وڌيڪ اهم آهي ڇو ته اهي "ڀريل" آهن.

وڌيڪ. گری دارين جو پروٽينس، حقيقت ۾، مڪمل طور تي جانور پروٽينن کي تبديل ڪري ٿو. ساڳي ئي وقت، ڪيترن ئي طريقن سان پيارڻ جي خوشي جو معيار، مثالي پروٽين. جڏهن اهو ڏوهه ڪيو ويو ته ڪيترا وولٽ ۾ ڪيترا کیلوري، اهو ظاهر ڪيو ويو ته هي محصول چاکليٽ ۽ ڪڻڪ جي ماني کان بهتر آهي. پر اها ڳالهه ڦري وئي ته ان ۾ ڪاربوهائيڊريٽ جو مواد ننڍڙو آهي. اهو آهي، جيڪي ماڻهن جو ٿلهي، مغز جو ٿورڙي گھٽ خرچ کان گهٽ خطر آهي.

جيئن ئي ذڪر ڪيو ويو آهي، فطرت کي وڏي قسم جي گريبان پيش ڪري ٿو. اچو ته اسين اخلاقيات تي رهون ٿا جيڪو سڀني کان واقف آهي. فطرت جي اهڙي معجزي تي مشتمل ويتامين وڏي مقدار تي مشتمل آهي. صرف پنجن گراهڪن کي هن عنصر جي روزانه شرح فراهم ڪري ٿي. ويتامين سي جي مواد تي سائو (اڻڄاڻ) نئ جنگلي گلاب ۾ 5 ڀيرا وڌيڪ مالدار آهي. مٽي جو ڪلڙڪڪ مواد انهي سان گڏ گڏوگڏ گڏ "اتحاد" سان گڏ انهن جي غذائيائي جي ملڪيت جي قابل قدر اشارو آهي.

اخلاقيات جي قدرتي "پيڪينگ" توهان کي انهن کي ڪنهن خاص حالتن کي ذخيرو ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، جو انهن کي ڪنهن به وقت تي دستياب ڪري ٿي. عام اسٽوريج جي دوران اخروٽ جي مواد عملي طور تي تبديل نٿو ڪري سگهي، ۽ پنهنجي اعلي قيمتي سبزي پروٽينس توهان جي ميز تي هميشه لاء تيار آهن . بهرحال، گاري جو ڪلوري جو مواد اڃا به تمام وڏو آهي، ۽ عام زندگي ۾ اهي کائڻ لاء سفارش ٿيل آهن ٽن ٽن کان وڌيڪ.

قابل قدر واول ۽ دوا جي خام مال وانگر. مٽي ٻنيون ۽ اندروني سيفس ٽيريا ٽيڊريا جي ڪجهه بيمارين جي علاج سان سٺو آهن، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ ڪيترائي آئوڊين شامل آهن. ڪسٽم، چوٽي ۽ اخروٽ پنن جو ڪنسرمولوجي ۾ استعمال ٿيندو آهي. غزل جي دوا جي دماغ ۽ ان جي دل جي ڪم کي بهتر ڪرڻ لاء اخلاقيات جي سفارش ڪن ٿا.

دنيا جي ڪيترن ئي ماڻهن جي دوا ۾ به اخلاقيات پڻ ناممڪن آهي. اخبارن جي تيل کي دوري ۽ ڦيروالي جي حيثيت ۾ ورتو ويندو آهي. ان کي لاڳو ڪرڻ ۽ پيٽرن يا جگر جي بيماريون. وڻ جي ڀت کي زراعت ٺاهڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. واعنٽ لاء ڪيترائي قسم جا لفظ Avicenna ۾ مليا آهن.

نشستن ۽ شگر جي گهٽ مواد کي ان جي مرض ۾ مرچ مئلتس سان گڏ مريضن ۾ شامل ڪرڻ ممڪن آهي. پر پوء صحتمند ماڻهن لاء، هن پنهنجي جاء تي کنڊريري صنعت ۾ مليو. سائو واالٽ ميوو جو بلڪل اصل ۽ مفيد جام. ماڻهن ۾ ڪاميابي سان گڏ پاٽ استعمال ڪيو ويو آهي، جنهن ۾ هڪ اهم مقدار تينن شامل آهي.

خاص ڌيان واهٽ جي ڪاٺ جو مستحق آهي، جيڪو هڪ مخصوص رنگ آهي. موسيقي جي موسيقي جون ڪيتريون ئي نقل، انلا ۽ اشراڪ فرنيچر ان جي قيمت جو اظهار ڪن ٿا.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.birmiss.com. Theme powered by WordPress.