7 شيون ذهن ۾ رکڻ لاء توهان کي هڪ خراب ڏينهن آهي جڏهن

اسان جي هر سٺي ۽ خراب ڏينهن آهي. پر سڀ کان وڌيڪ حصو لاء ان جي طور تي خراب ته جيئن ان کي لڳي سگهي نه آهي. اسان جو ذهن، هڪ ظالم مذاق اسان سان ادا ڪري ڄڻ ته آخر ڀرسان اچي چڪو آهي محسوس ڪيو. پر، خوشقسمتيء سان، اسان کي هر فوري طور هڪ خراب ڏينهن ڪيو، ڪانه ۾ ڏينهن تي پيا جي اهليت حاصل آهي. هتي ڪجهه سادو حقيقتن کي ته ياد ڪرڻ ضروري آهن.

هاڻي توهان کي مشڪل

افسوس، جو آزار - ان کي اسان جي سرن جو حصو آهي. پر اتي خوشخبري آهي: زندگيء جي مدد جي vicissitudes اسان جي شخصيت تيز ڪرڻ. مارڻ نه رکندو آھي سو اسان کي اسان کي مشڪل بڻائي: جيتوڻيڪ ان کي ڏکيو آهي بيان ڪرڻ ڇو جو مصيبت سٺي قوم کي ايڏو، اتي هڪ راڄ آهي. حقيقت اها ٿي پيو هر ناڪاميء مان ڪجهه ڏين ٿيون ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته باوجود. به ڪيئن اوھان کي ڏنو صورتحال ۾ پڇن.ذاتي سمجھندا. مثال طور، جيڪڏهن توهان، جڏهن ته ڊرائيونگ جي رستي تي صورتحال جو ڇاڪاڻ ته نروس مسلسل آهن، جي پاسي کان شيء تي هڪ نظر وٺي. سڀ کان پوء، بيوقوف بڇان ڇاڪاڻ ته اوھان کي تبديل نه ٿا ڪري سگهو. تنهن ڪري، اوهان کي صرف پنهنجي پسند جي ريڊيو اسٽيشن يا گروپ کي وشواس پاڻ کي سنڀالڻ ۽ هڪ سٺو وقت ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا، مثال طور، بجاء ڇاڪاڻ ته ٻئي ڊرائيور جو missteps جو نروس پئي.

توهان کان وڌيڪ توهان کي خيال جي قابل آهن

ماڻهو - ڌرتيء تي سڀ کان سمجھ آھيو. اسان، خيال سمجھندا ۽ مطابقت پيدا ڪرڻ لاء هڪ هذا صلاحيت آهي. انھن کي استعمال ڪرڻ. احساس ته اوھان کي ڪجھ به توهان چاهيو ٿا حاصل ڪري سگهن ٿا، جيڪڏهن توهان ان جي لاء ڪم ڪرڻ تي راضي آهن. حالتن اهڙيء طرح هڪ hindrance، نه ٿي ڪري سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته توهان جي possibilities کٽ آهن. توهان هڪ سٺي نوڪري حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ته، وري اوھان کي پيار ڏسي وڃي، وزن وڃائي ڇڏيو يا صرف مناسب ڪارروائي وٺي مسلسل اداس روڪي، ۽ توهان جي گهربل حاصل ڪندو. پاڻ لاء افسوس احساس کي روڪڻ ۽ ان جي ناڪامي ۽ آرام طلبي جي جواز نه ڪندا آھن. خواب ڏانهن پهريون قدم کنيا!

اهو ته ايندڙ قدم کنيا گھرجي

هن جو پهريون قدم هميشه ڪرڻ ڏکيو آهي، پر ايندڙ قدم ٿي ڏکيو آهي. اسين هڪ سماج جي آهي ته فوري طور تي نتيجا نيڪيء ۾ رهن ٿا. پر حقيقت ۾ هر شئي وڏي ڪجھ آسان اچي ٿو ڇاڪاڻ ته، مختلف آهي. ڇو ته ان کي اڳتي وڃڻ لاء ايترو اهم آهي ته، آھي جيتوڻيڪ کاڌائين. توهان ٿلها آهن، ته توهان اداس ۽ ڏکيو لڳي، توهان گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هڪ هفتي جي جم وڃڻ شروع. گهر ۾ صحتمند کاڌو پچائڻ، تڪڙو فضول کائڻ تي snacking جي بدران. بيبي قدم کڻي ته آخر توهان جي زندگي ۾ حيرت انگيز تبديليون entail ڪندو وٺو.

ڊچ آرام

توهان سوچيو ٿي سگھي ٿو ته توهان کي هڪ خراب ڏينهن ڪالهه هئي، ڇاڪاڻ ته ان جي پريشاني ۽ مشڪلات تي هڪ رات کان پوء اوھان کي پاڻ سڙندي سڙندي ڇاڪاڻ ته سخت ٽريفڪ جام جي گھر ڏانھن روانو ٿيو. پر خيال اتي ماڻهن جو هڪ نوڪري، ڪار يا به گهر ۾ نه ڪندا آھن ته. نه جن بيمارين ته سندن زندگين انجام کان جو شڪار آهن. ڪجهه به اهڙي مبتلا محسوس ڪئي ھئي، ۽ جنھن جي توکي ڪا خيال آهي. پوء نه سوچيو ته توهان ڏينهن خراب ٿي ويو. سوچيم ته توهان جن مصيبت ۾ آهيون ته ڪيئن مدد ڪري سگهن تي ڌيان. سڀ کان پوء، هن اوھان کي ۽ پنهنجو پاڻ کي مدد ڏيندو.

ڇا ڪيو جو ڪم آهي

ڪجهه ڏينهن کان تون سڀڪنھن شيء کي خراب ڪرڻ جي خراب مان نڪري. پر هن هڪ ختم ڪرڻ لاء آيو هو. پوء جيڪي مشھور آھي، ان کي توهان لاء ائين ڪيو آهي. انهن خراب شين جي سڀ کان موجود نه ھو. ان کي ڇا ڪنهن ڏنو وقت اچڻ جي آهي - جيڪڏهن توهان هڪ خراب ڏينهن هئا، ته رڳو ويهي ته ضروري ياد ڪريو. هن تي پنهنجي توانائي وڌائڻ، جيڪي ماضي ۾ ائين ڪونهي ڪو اهم آهي، ڇاڪاڻ ته.

پنهنجي زندگيء ۾ روشني هميشه اونداھين ورتي ويندي

اهو، جو منفي ۾ پڪڙجي حاصل ڪرڻ لاء جڏهن پريشاني ٿي ۽ وري ۽ وري اوھان تي وسايا آسان آهي. توهان هڪ وأتى سويپ وانگر هڪ خراب ڏينهن ۽ منهنجي مٿي ۾ خراب سوچون آهن، ته پوء توهان جي مدد ڪرڻ لاء هيٺين حڪمت استعمال. توهان ڪجهه توهان تي فخر ڪري سگهجي ٿو تي نه آهي ته ڇا مان ان کي وڌائڻ جي Reorient. پوء، سنڌ جي ماڻهن کي جيڪي توهان سان محبت جي باري ۾ سوچيو، گهڻا ڪم اوھان کي ڪجهه ڪاروبار، جنهن جي هذا ڏينهن بند ڪيو ته توهان جي زندگي ۾ مشھور جي ميون آندو ۾ invested آهن. آخر ۾، توهان جو احساس تون ڪيئن لکي آهي، ته ان جي منفي چئجي في ڪمري ۾ آهي.

تون اڃا هتي آهيو

زندگي اسان جي طاقت ٻيهر ۽ ٻيهر پرکي ويندي. بيشڪ اسان جو هر هڪ پلاٽ ٺاهڻ لاء هڪ موقعو ھو. پر، پر ان جي باوجود، اسان کي اڃا به هتي آهن. اسان رهن ٿا، ۽ هن پاڻ ۾ هڪ معجزو آهي. پوء جي زندگي به سنجيدگي سان وٺڻ کي روڪڻ گھرجي. هر گھڙي ڊي، پيار محنت، ڏيندا مول وٺي ۽ ان کي پنهنجي جان رهي.