صحت, اضافي ۽ Vitamins
Arginine - اهو ڇا آهي ۽ ڇا ان جي لاء آهي؟ ڏک ۽ arginine جو فائدو
هر ڪو ڄاڻي ٿو ته انساني جسم جي پروٽين کان سواء موجود نه ٿا ڪري سگهو. امينا تيزابي جي Consisting، اهو سڀ ثي جي مکيه عمارت پور آهي. جي پروٽين ۽ arginine ۾ شامل آهن. اهو ڇا آهي؟ اهڙي امل جن synthesis سازگار حالتن جي تحت ٿيڻ واري امينا. ڪيترن ئي ماهرن جو ٻاهر نڪتو ته موجوده سالن ۾ ان جي synthesis بامعني ڪمي. هن جي عمر ڪنڀار، مختلف بيماريون، malnutrition ۽ ٻين ناڪاري عنصر سبب آهي. صحت جي هڪ اهم ابتري ۾ arginine نتيجن جي کوٽ، ان جي سڄي زندگي جي لاش رکي پوء.
امينا تيزابي جي ڪنڀار
Arginine - اهو ڇا آهي؟ هڪ امين امل ته هڪ صحتمند انسان جي جسم جي ضرورت مقدار ۾ پيدا ٿيو آهي. اهو nitric oxide، جنهن جي آهي هڪ نسبتا تازو سڀني رهندڙ شيون ruining تمام اجائي مرڪب سمجهيو ويندو هو ۾ تبديل ڪيو ويندو تي وس وارو آھي. پر اتفاق سبب، كهلي سرگرمي مطالعي دوا influencing، ان کي مليو هو ته nitrous oxide dramatically رڳون ملن جي قابل آهي. تجربن جي نتيجي ۾، ان کي ڏيکاريو ويو ته اهو هڪ شخص جي لاء انتهائي اهم آهي. هوء جنهن کان سواء ان جي جسم ۾ سڀ موجود نه ٿا ڪري سگهو ڪيترن ئي biochemical عمل ۾ شامل آهي.
Arginine جي انساني جسم کي متاثر؟
ڪيتريون به arginine جو ٻڌي نه ڪيو آهي. ڇا ان جي لاء آهي؟ هن امينا امل ڪجهه حالتن هيٺ جي روپ ۾ آهي. جسم ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ننڍي pathology ڪئي آهي ته، هن مرڪب جي ترقي بامعني بيٺي. هن معاملي ۾، هڪ شخص هڪ دوا يا غزائي اضافي طور ان کي وٺي ڇڏيو آهي. ٻارن ۾ جسم عام طور تي پاڻ کي arginine پيدا نه ٿا ڪري سگهو.
امينا تيزابي جو استعمال تمام بلند آهي. اهو رت جو رڳون relaxes، سندن spasm وڃڻ. اهو وڏي پئماني تي Angina جي حملن کي روڪڻ لاء cardiology ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. به، ان کي، شطر رت جي وهڪري کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد intraocular دٻاء گھٽجي ٿي، جو genitals کي وڌائي رت جي وهڪري کي ٿي ويا آهن، retinal microcirculation improves.
Arginine هڪ ضروري پروٽين اتحادي جنهن جي لڳ ڀڳ سڀني چڏي تعمير آهي. خاص طور تي ان ۾ جذب نه لاء indispensable آهي. هي آهي ڇو رانديگر جو سياسي تعمير ڪرڻ چاهيون ٿا، هن امينا امل جي بنياد تي اضافي جو استعمال.
جسم ۾ arginine جي ڪري مقاطعو ڇڏي atherosclerosis جي progression ڪري ويا آهن، ان کان سواء، بأقل ۽ جگر جو شڪار ڪرڻ شروع ڪري، detoxification، نوشادر جي ادارن جي ختم ڪرڻ جا ذميوار آهن. انساني جسم جي امينا-ornithine، جنهن urea شڪليون هڪ biochemical رد ڪري وٺندو. arginine جي کوٽ سان گڏ، هن عمل تباهه آهي، جنهن urea جي رقم وڌائي.
هن امينا امل collagen جي اتحادي آهي، جنهن ۾ جذب ۽ cartilage سگھ آهي. ان کان سواء، ان erectile فعل ۽ spermatogenesis عمل improves. طور سڃاتو وڃي ٿو، ته ان کي ان جو معيار بهتر ڪرڻ هڪ سپرم پروٽين مان سڃاڻي، اھڙي طرح.
apoptosis جي عمل ۾ به شامل arginine آهي. اهو ڇا آهي؟ Apoptosis malignant خانا جي programmed موت جيالا آهي. اهو سڌو سنئون جسم پاڻ جي ڪنٽرول آهي. اها هتان ڪيو ويو آهي ته nitric oxide apoptosis جي گهٽ concentrations ۾ چٿيو آهي، ۽ جڏهن هڪ وڏو تعداد - amplified. هن اميد آهي ته ڪينسر سرجري جي مدد کان سواء تندرست ٿي سگهي ٿو ڏئي.
arginine استعمال ڪري انسولين جي پيداوار آهي، جنهن جي رت کنڊ جي normalization کي پاڪ وٺندي آهي. هن به زور ڏئي جي synthesis شوشل ترقي هارمون جي اوسر.
جنهن کي arginine تي مشتمل آهي؟
هن امينا امل تمام گهڻو عام ٻوٽو ھيون، گوشت ۾ مليو آهي. ڪدو پوکون، پائن اکروٽ، walnuts ۾ ان جو هڪ وڏو ڪنسنٽريشن. توهان جو گوشت وٺي، ته پوء را ڪڪڙ، خنزير، سامن پارچو ۾ arginine جو تمام گهڻو. ان جو هڪ ٿورو گهٽ چاڪليٽ، مٽريء، ڍڪيل، ماني، buckwheat ۽ ٻين شين ۾ موجود آهي. پر ان جي جسم ان جي گهربل سطح تي پهچي وئي آهي ۾ هڪ امينا امل ڪرڻ لاء، انهن ھيون وڏي مقدار ۾ فنا ٿي وڃي.
هڪ medicament طور Arginine
اهڙي امينا امل غزائي اضافي جي صورت ۾ روپ ۾، گڏو گڏ سنڌ جي مختلف منشيات جو حصو: كهلي، ساڙيو stimulating erectile فعل AIDS لاء ارادو ڪيو، جنهن جي سرجري کان پوء مريض جي غذا لاء انشا جي مکيه عنصر آهي.
هڪ شخص سياسي ڪاميٽي جي کوٽ کان شڪار آهي ته، هتان جي امداد arginine، جن جي عمل ان جي واڌ تي ڳڙ آهي وٽ ايندا. رياضت کان اڳ يا ان کان پوء فوري طور تي هڪ ڪلاڪ کڻڻ جو مطلب آهي.
Arginine بهترين جست سان ورتو وڃي ٿو، ان جي اثر enhances. ڪو به خاص هدايتون جي ڊاڪٽر موجود نه آهي ته، سنڌ جي arginine capsules 1-2 ڀيرا هڪ ڏينهن ورتو. جي دوا جي وڌيڪ 30 گرام کائي نه ٿو ڪري سگهجي. علاج جو مدو ٽن هفتن کان وڌيڪ نه ٿيڻ گهرجي، ٻي صورت ۾ اتي جي جلد جي thickening، جي دوا وٺي ڏيڻ کان پوء ڪارڻ آهي.
ڇا arginine جي جسم کي نقصان تي وس وارو آھي؟
arginine جي ڏک ڇا آهي؟ ۽ جيڪڏھن اھو هيري آهي،؟ ها، جيڪڏهن توهان ان جي بنسبت. هيٺين پاسي اثرات نمودار ٿي سگھي ٿو: جي ثي جي هڪ thickening، معدي مشڪلاتون، بلڊ پريشر، nausea، joints ۽ cartilage جي deformation، پيٽ جو سور، ماڻس، بواسير lowering. هن صورت ۾ ان کي، جي دوا فنا جي dose جي خاتمي لاء ضروري آهي، جڏهن ته ان جي پاسي اثرات غائب ٿي. امينا امل، وڏي مقدار ۾ ورتو، ان جي پينڪرياز جي سوزش، يا pancreatitis سبب ڪري سگهو ٿا.
تنهنڪري arginine ترقي هارمون جي synthesis ۾ شامل آهي، ان جي ٻارن کي وٺي contraindicated آهي، ٻي صورت ۾ ان کي gigantism طور هڪ بيماري ٿي سگهي ٿي. به، ان کي ڍڪي ٿيندي ۽ lactating عورتن جي اڻ وڻندڙ intake، دماغي بيماري سان مريض آهي. اهو nitroglycerin ۽ nitrogen مونو آڪسائيڊ هجن تياريون سان ميلاپ ۾ herpes بيماري تي استعمال ڪرڻ لاء نه، بهتر آهي.
ٿڪل
- اهو ڇا آهي Arginine: ڪيترن ئي ماڻهن جي سوال ۾ دلچسپي آهي؟ هيء هڪ عام امينا امل آهي، جسم کي تبديل ڪرڻ جي قابل آهي. ان کي تڪڙو يا aging عمل نازل سست ڪري سگهو ٿا. اهو حسن ۽ صحت جي لاء تمام ضروري آهي. مختلف بيماريون ترقي، پوء جي خساري لاء اپ ٺاهڻ لاء جو ان جي نه هجڻ تي arginine جي بنياد تي واضح رهي کڻڻ آهن.
Similar articles
Trending Now