Cellulite لاء سڀ کان موثر قوم شڪايتن

لفظ "cellulite" هڪ ڊگهي وقت لاء چڱو جنسي جا ڪيترائي ۾ خوف ڪڍندو آھي: جي بيمار موڪلڻ "نارنگي پيل" ڪنهن جي مزاج کي خراب ڪرڻ جي قابل آهي! ٻئي وڃي ها: tempting translucent گهر ۽ مني جي پير تي نظر cellulite، swimsuit pareo حڪم جي جلد looseness لڪائي ۾ گڏ لاء "ممنوع" جي درجي ۾ وڃڻ ... متفق اڻ وڻندڙ تصوير! ۽ جيڪي هڪ شرم ماڻھن cellulite ۾ ايڏو وڏو نه ٿو! ڪو به اثر انداز قوم آهن: پر نه نا اميد ٿا cellulite لاء شڪايتن!

cellulite سان هڪ جنگ شروع جي غذا جي نظرثاني ڪرڻ گهرجي. ۽ جائزو وٺي ته ان جي وڌ ۾ وڌ سادگي ۽ فنا کاڌي جي naturalness جي حق ۾ لڳل آهي. خارج mayonnaise، وسي ۽ ڳرا ٿي تريل ھيون، سهولت ھيون، snacks (چپس، crackers)، مٺي پيئندو آهي: مختصر ۾، تن سڀني شين ته گھرجون پوريون ۾ تيز آهن، پر جلجي لاء عملي طور ڪو به مفيد پدارٿن تي مشتمل. ميون، ڀاڄين، کير جون ٺهيل شيون (گهٽ-وسا)، freshly squeezed juices، خالص غير carbonated پاڻي، ڏٻرن گوشت، مڇي، سنڌ جي پاڻي تي porridge: ترجيح قدرتي شين کي ڏنو ويو آهي.

اهڙي غذا cellulite جي وس ۾ آهي، جنهن جو اڳ ۾ ئي موجود آهي ۽ ان کي مستقبل ۾ ئي ظاهر سان interferes تيز. هن وڌيڪ مثبت جذبات cellulite مان به ظاهر آهي، تنهنڪري، انڪري، گهٽ امڪان: به cellulite جي ظاهر تي عورت جي جذباتي حالت کي متاثر ڪري. تنهن - «پريشان نه ڪريو، ٿي خوش!».

۽ هاڻي، حقيقت ۾، cellulite جي قوم کي سڌاري، جنهن کي اڳ ۾ ئي imprudence ظاهر پيو!

1) سڪل مالش. هن امتحان انجام ڏيڻ mitt يا برش جي ضرورت آهي هڪ ڊگهي رسيء تي (اوھان کي ترجيح طور). برش (يا دستانا)، خزانه کي کڙي کان منتقل ڪرڻ جي ٻانهي کي گوڏن کان علائقي کي خاص ڌيان عقيدت آهي. علاج جو مدو - في الحال پنج منٽ کان به وڌيڪ. تون وري هڪ ابتڙ شاور وٺي سگهي ٿو.

2) ان جي ابتڙ غسل. اهو ٿلهو بافتو ۾ رت microcirculation جي بهتري جي ڪري سٺي شڪل ۾ توهان جي جلد رکيو ويندو. ته شاور طريقيڪار دوران پير کان دل تي رکيو وڃي، ۽ هميشه ٿڌي پاڻي سان ختم.

3) تمام سٺو قوم ازالي - ڪافي لاڙڪاڻو. سبزي تيل (ڄمندو، کجيون يا ڪنهن ٻئي) جي هڪ عدد سان زمين ڪافي جي 100 گرام سڏي وڃي ان کي تيار ڪرڻ جو حڪم ۾. مخالف cellulite اثر (نارنگي، grapefruit، bergamot، cinnamon، rosemary) سان ضروري oils جي 10 ڦڙا - جي نتيجي ۾ آميزش 8 شامل ڪيو ويو. هڪ ڀيرو ٻيهر چڱي گڏيو. حاصل مطلب ته جلد steaming ۽ massaging کي لاڳو ڪيو وڃي ٿو ورتل motions ۾ 10 منٽ - 5. ان کان پوء هڪ ابتڙ وهنج. 3 ڀيرا هڪ هفتي - اهڙي طريقيڪار بڻائي 2 ٿي سگهي ٿو.

4) هڪ سٺو اوزار، به سڪي ويو ۽ حساس چمڙي لاء مناسب - گاجرا ۽ semolina لاڙڪاڻو. Grate گاجرا ٿي ۽ (برابر چڙهي ۾) semolina سان گڏيو ته ان کي تيار ڪرڻ جو حڪم ۾. 15 طريقيڪار - "علاج" جي شرح 10 آهي. اهي به روزانو ڪڍي کڻندا ڪري سگهو ٿا.

5) مالش کي پٽيائين ٿي. هڪ تمام اثرائتي اوزار اوھان کي رڳو cellulite جي نجات حاصل نه ڪري، پر جي شخصيت جي مقدار جي خاتمي جي اجازت ڏئي ٿو. ان کي بيهڻ، ان کان سواء، هڪ ڪلاڪ کان اڳ ۽ هڪ ڪلاڪ کان پوء سنڌ جي چپي نه ٿي هيئن ڪئي آهي بڻائي ٿي. جلد ئي قبل از صاف (غسل) هجڻ گهرجي، ۽ ٿوري رقم سان لاڳو هڪ مساج (تيل، لاء لوشن). سنڌ جي چپي ٻنهي هٿن سان جهازن پرفارم ڪيو آهي: thumbs ۽ forefingers تي قبضو ڪيو ته جلد ۽ تري امروٽي ۽ پوء مٿي تان تري مان "لسٽ" جي "ورياڻي". 15 دفعا - "Tweaks" هر موضوع علائقي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 10 ڪيو وڃي. مالش جو اشارو نموني - آسان (جي ڌڙڪن نه!)، هن جلد جي لالي.

اهي cellulite ته وڏي مواد خرچ جي ضرورت نه ڪندا آھن، پر چڱو اثر مهيا ڪرڻ لاء بنيادي قوم شڪايتن آهن. هن اهم سندن استعمال جي ڪاميابي لاء - جي جوش ۽ منظم. ۽ cellulite لاء قوم شڪايتن عورتن ڏيندو ڀرپور بيهي!