Squid جي رشيد سلاد

Squid - ته پچائڻ ۾ ڪافي مشهور آهن سامونڊي کاڌي جي قسمن مان هڪ. اهي ڀڳل، stewed، canned فارم جي مختلف وينجن پچاء لاء استعمال ڪري رهيا آهن. ڪهاڻي جو سواد سلاد هڪ squid آهن.

کان اڳ اوھان کي squid سلاد ڪرڻ لاء وڃڻ، اهي استعمال ڪرڻ لاء تيار ڪرڻ جي ضرورت آهي. اوھان کي پچائڻ جي چند اصول معلوم ڪرڻ جي ضرورت آهي، ٻي صورت ۾ مزو ۽ پيداوار جي خاصيت خراب ٿي سگهي ٿو.

ڄميل squid fillet بهترين ايئر ۾ thawed، گهٽ ۾ گهٽ ٿڌو پاڻي ۾. جڏهن گرم پاڻي ۾ thawing - سامونڊي pinkish رنگت، مزو تبديلي، به بڻجي ويندو.

اڳيون، جي squid ڌوء، پيل، جي insides هٽائي. هاڻي توهان کي وري سوادي بنائڻ پاڻي تتل ۾ پکا شروع ڪري سگهو ٿا. اها عام قبول ڪئي آهي ته squid جي هڪ اوپن مارڪيٽ پاڻي جي صرف ٻن ليٽر ۽ کاري جي 15-20 گرام آهي. ڪيئن squid ڊيپ کي سلاد؟ پنج منٽ - ٽن کان به وڌيڪ. هڪ وڌيڪ درجي جي گوشت جي صورت ۾ سخت ٿيندو. مڪمل ڪرڻ تي مين broth کان squid هٽائي،.

Squid هڪ مائيڪرو ويو اوون ۾ پکي ٿي سگهي ٿو. هن مقصد لاء هڪ خاص موهيندڙ chopped squid لاء وٽيندا، گرم پاڻيء جي هڪ ننڍي رقم ھڻي، 2-3 منٽن لاء تي ڪر. جي وينجن کان هٽائي، ٿڌو پاڻي ۾ مين.

رشيد squid، جو سلاد جو آلو ۽ sauerkraut.

جوش اچي ۽ ٿڌو squid (پارچو) ڪتاب ماڻهن ۾ پٽي جي 500 ز. Peeled کي جوش اچي آلو ۽ گاجرا صاحب جي 50 ز، pickled ھيرا جي 50 ز، پتلي slices ۾ پٽي جي 400 ز. سائو بصر ڄمائيندي عمدو رھجي وڃو. sauerkraut bust جي 100 ز، عمدو chopped. سڀ ڀاڄيون، mayonnaise يا ڳاڙهسرو ڪريم تڏهن. من موهيندڙ تي ٻاهر هڪ ٿڙندو، رکون پنن سان decorate ، تاراچند lettuce جي، سائي بصر سان sprinkle.

سان squid جي رشيد سلاد ساوا بصر ۽ apples.

squid fillet تيار، ماڻهن ۾ پٽي جي 500 ز. chopped ساوا بصر 600 ز. ٽي يا چار صوف پتلي slices ۾ پٽي. سڀ گڏيو، 200 ز ڳاڙهسرو ڪريم ڀريندا، dill يا parsley sprinkle.

چانور ۽ ڍڪيل سان squid جي رشيد سلاد.

چانورن جي هڪ ڪپ، ٽچڪندو، rinse، مين. squid fillet ٽچڪندو جي 300 ز، ماڻهن ۾ پٽي. ڍڪيل - 4 ٽڪر - cubes ۾ پٽي. هڪ ٿانو ۾ چانور، squid، ڍڪيل ڪر، canned ڪانھي، ساوا بصر شامل. ڳاڙهسرو ڪريم ۽ mayonnaise چٽڻي سان موسم.

انناس سان squid جي رشيد سلاد.

squid fillet ٽچڪندو، مين، ماڻهن ۾ پٽي جي 500 ز. Canned انناس (250 ز) cubes ۾ پٽي ڪيو ويو. Walnuts (100 ز) grate ڪرڻ. جي هئائون ٿوم mayonnaise (1 clove) گڏيو. سلاد ٿانو squid ٻاهر ٿا رکون ڪرڻ، انناس ۾ ۽ ٿوم mayonnaise آميزش سان گڏيو، walnuts سان sprinkle.

پنير سان Squid سلاد.

پکا squid (300 ز)، صوف، ھيرا، پنير cubes ۾ پٽي. سڀ ڳاڙهسرو ڪريم ۽ شهزادي ڊريسنگ (100 ز ڳاڙهسرو ڪريم چمچا ۽ شهزادي رس) سان ملي

mushrooms سان Squid سلاد.

پکا squid (500 ز) ڪتاب ماڻهن ۾ پٽي ڪيو ويو. جڏهن ته تيل fry mushrooms (300 ز). ڍڪيل (2x) ۽ پنير (200 ز) cubes ۾ پٽي. سڀ ingredients گڏيو، mayonnaise. ساوا بصر سان Sprinkle.

ساوا بصر ۽ مٽريء سان Squid سلاد.

به، تيار ڪري ۽ ماڻهن ۾ squid fillet پٽي (500 ز)، ساوا بصر ماڻهن جي 2 سي ايم ۾ پٽي، پکڙيل مٽريء. Mayonnaise.

ٿوم، چري ۽ croutons سان Squid سلاد.

squid پارچو، ماڻهن ۾ پٽي تيار. ونگيون ۽ چري slices ۾ پٽي. mayonnaise سان پرت squid ٻٽو، پوء ھيرا جي پرت، مٿي croutons، mayonnaise سان. چري جي ايندڙ پرت، به lubricated mayonnaise. سا مٿي soak، ۽ پوء ميز تي آڻڻ سلاد.

جي گهر پروجيڪٽ کي استعمال ڪندي گهڻو healthier پنهنجي جسم squid، ڇاڪاڻ ته انهن جي گوشت کان وڌيڪ آساني سان وڌي وئي آهي. ان کان سواء، انهن امينا تيزابي ۾ سامونڊي کاڌي جو تمام گهڻو، پروٽين، وٽامن B6، ۽ حقيقت افروز - فاسفورس، iodine ۽ لوهه.