تون ڪيئن هڪ juicer ذريعي apples مان رس ڪرڻ کي خبر آهي؟

اسان جي ملڪ ۾ سڀ کان مشهور ميون جي هڪ هڪ صوف آهي. ساڳي ئي ان مان رس کي لاڳو ٿئي. نه روس ۾ ڪو به ميوو آهي، جنهن کي ڪيترن ئي varieties آهن ۽ هر سٺا ها کان وڌيڪ. ان جي رس تمام مفيد ۽ مزيدار آهي. مشهور، مثال طور، هن جي Antonovka، جنهن پنهنجي فائدو مال بچائڻ کان سواء ڪيترن ئي مهينن لاء رکي ڇڏيو آهي ته جيئن حساب سان. ڳالهه ٻولهه، وڌندڙ حالتون، پروري، سار سنڀال ۽ اسٽوريج: هڪ juicer ذريعي apples مان رس جي حاصلات، توهان کي خبر آهي ته مزو مختلف عنصر تي دارومدار جي ضرورت آهي.

ڦر جو مزو، حقيقت ۾، کنڊ ڏي، حياتياتي تيزابي ۽ tannins ۽ ضروري تيل سواد جي مواد منجھس دارومدار.

ڪيئن هڪ juicer ذريعي apples مان رس ٺاهڻ لاء بيان کان اڳ، ان کي، ان جي انشا، مال ۽ فائدا سمجهڻ لاء حڪم معلوم ڪرڻ لاء اسان کي ڇا جي ڪوشش ڪندو ۾ ضروري آهي. هن پيو nutrients ۽ حقيقت افروز جي هڪ storehouse جنهن کي باقاعده استعمال ڪرڻ سان اسان جي جسم ملي ٿو. ان کان علاوه، گهٽ-calorie ڪرڻ لاء مهرباني، وزن نقصان نه درهم آهي. پر ٻئي شيء وانگر، توهان کي اندازو معلوم ڪرڻ جي ضرورت آهي. رس، آڪسيجن جي تمام گهڻو ڪئي مفيد ۽ جيئن ته ان شراب ۽ نشاستي ۾ آساني سان، جسم، حياتياتي تيزابي ۽ شئين، سوڻ، پروٽين ۽ غزائي مڱريو طرف وڌي. اهو vitamins سي، اي، ايڇ، پي پي ۽ گروپ ب، macroelements (هي ميگنيشيم، calcium، potassium، sodium، sulfur، chlorine، فاسفورس) ۾ مالا مال آهي ۽ جزا (جست، لوهه، مينگانيز، ٽامي، fluoride، chromium، nickel، cobalt ۽ ٻين جو سراغ ).

هن سڀني جي جسم تي هڪ مثبت اثر ڇڏيو آهي ۽ ڪجهه بيمارين ۾ مدد ڪري: آنڊن، جگر، بأقل، أنت، مثانو. به، هن پيو، دماغ خانا تي هڪ اثر کين نقصان کان حفاظت ۽ Alzheimer جي بيماري جي ترقي روڪي. جو ماھر وٽامن ڪري مقاطعو ڇڏي، هنن، سان apples مان رس پيڻ لاء هڪ دل جي حملي کان پوء چاهين ٿا. هن صلاح ڏني رقم - في ڏينهن هڪ liter، چند تجويزون لاء.

پوء ڪيئن توهان کي هڪ juicer ذريعي apples مان رس ڪندا آھيو؟ جڏهن ته تازو کان رس گهٽ مفيد، پر ان کي اڃان به دڪانن ۾ ايندي ته هڪ کان گهڻو بهتر آهي. سڀ کان پوء، ان جي nutrients برقرار رکي جو وڌيڪ اٿس. سياري ۾، ان جي گهر تي پکا ڪري سگهجي ٿو.

هيٺين انجام: رس اسان جي اوزار استعمال ڪندي حاصل ڪري، هڪ saucepan ۾ ھڻي ۽ کي کنڊ شامل. هيٺين جي نظر - في رس جي اڌ-liter کنڊ جي هڪ عدد. جي گرمي تي تري ڪر ۽، روانا ٿيا، هڪ ٽچڪندو کي آڻي، پر ٽچڪندو نه ڪندا آھن.

قبل از sterilize جار. انھن ۾ رس ھڻي، ڌاتو lids ته، جوش اچي پاسو ان جي ھيٺ ڪر ۽ ڌيان چادر sheltering آهن ڍڪيندا. اسان رپيا ڏينهن هن حالت ۾ انھن کي هڻي، وري مٿان موڙ. سڀ - صوف جو جوس، canned، تيار. هڪ مين، اونداهي جاء ۾ هن پيو، ٻن سالن لاء محفوظ ٿي سگهي ٿو. اسان کي ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، ڪجھ به پيچيدو. عمل - هڪ juicer ذريعي apples مان رس - عبور حاصل.

يقينا، تازو پراڊڪٽ - سڀ کان ڪارائتو آهي، پر ان جي إلى زندگيء جي سڀ کان چند ڏينهن تي آهي. ۽ ان کي هڪ چڱي ريت بيان ڪيو ويو آهي choleretic ۽ diuretic اثر ڇڏيو آهي، فرحت ۽ اڃ quenching جسم ڍنگ improves، جي بأقل ۾ پٿر پاڪستان ٺهڻ کان روڪڻ ۽ مدافعتي نظام کي مضبوط.

توهان کي خبر آهي ته ڪيئن apples مان رس ڪرڻ ته، هميشه جي حمايت ۽ پنهنجي جسم کي شفا بخشيندو، کيس atherosclerosis، metabolic مشڪلاتون، اعلي ذهني دٻاء، gout ۾ مدد ڪري. هن پيو، توهان جي overeating جي غداري پيون ننڊ کي بهتر ڪرڻ لاء وچڙندڙ بيماري ۾ صاف شفاف سان منهن ڏيڻ لاء مدد ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

هڪ juicer ۾ apples جي رس ڦرندو ته ان کان به وڌيڪ علاج لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. مثال طور، جڏهن ته ان بأقل پٿر کي ٽوڙڻ جي مدد ڪري سگهي ٿو. هن جو طريقو بلڪه پيچيدو، پر اثر آهي. صرف توهان جي ڊاڪٽر مشاورت کان پوء ان کي کيڏڻ. به، هن جي رس constipation ۽ gout لاء چڱو آھي. سڀ کان اهم، ان جي بنسبت نه ڪندا آھن، ان کي پاڻي سان dilute کي advisable آهي.