جم (Dnepropetrovsk): لسٽ جو بهترين، رابطا ۽ جائزو

هڪ صحتمند زندگي زندگي اڄ کان وڌيڪ مقبول ٿي رهيو آهي. جديد انسان جي شعور ۾، 90 جي ڏنل تصويرن جي بنيادن، بين الاقوامي، پيئڻ ۽ پيئڻ جي تصويرن کي سستي طور تبديل ٿي رهيا آهن. تقسيم لاء مثالي خوبصورت ۽ ڪامياب ماڻهن، مناسب، صحيح نموني ۽ راندين جي راندين وارا آهن. اهو تمام حوصله افزائي آهي ته نوجوان ماڻهن راندين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ وقت گذاريندا آهن، بلڪه بار ۾. ۽ اڄ اسين بهترين جم ڳولڻ جي ڪوشش ڪنداسين. Dnepropetrovsk هڪ جديد شهر آهي، جنهن جو مطلب آهي ته ڪافي نمونتون آهن. عام طور تي خاص طور تي، عورتن جي ۽ مردن، خاندان جي قسم جو جڙيل - اهڙي قسم جي مختلف قسمن ۾ توهان ضرور پنهنجو پاڻ کي ڳولي سگهو ٿا.

صحتمند اسپاني انساني

اڄ اسان ننڍن صحن ڪلبن تي غور نه ڪندا آهيون - اهي صرف آس پاس جي رهائش واري زمين تي هدايت ڪيا وڃن، جتي سڀ انهن جي باري ۾ ڄاڻن ٿا. جڏهن ته، اسان هن جم ۾ (تمام گهڻو دلچسپي وٺندا هئا) Dnepropetrovsk. فشني اسپيل انسان سڄي خاندان لاء هڪ منفرد جاء آهي. توهان کي ڪو اختيار ڪونهي جيڪي انهن ٻارن کي ڇڏي ڏيڻ جي اختيارن کي ڳولڻ لاء. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان راندين جون رانديون وارا دورو ڪيو، توهان شايد انهي جي ڪا به شيء نه ملي آهي.

ھي ھڪڙو نئون نفاذ آھي. 5000 مربع ميٽر جي جديد چار ڪهاڻي عمارت ۾. توهان جي صحت ۽ صحت لاء M 10 کان وڌيڪ زونون آهن. یہ جم واقع آھي (Dnepropetrovsk) پتي تي: Ilyich ave. 20A. ٽيليفون: +38 (068) 942-42-42). رستي کان مرڪز کان ڪجهه منٽن تائين اتي پوي ٿي.

مهيا ڪيل خدمتون

توڙي جو توهان جي خاندان ۾ اهڙا ماڻهو آهن جيڪي راندين جي بوٽن کان بچڻ وارا آهن، اهي انهن کي پنهنجي پسند جي تفريح لاء ملندو. مقامي جم (Dnepropetrovsk) دنيا جي مشهور راندين جي ٽيڪنالاجي ٽيڪنالاجي جي مقبول ترين سمبلن سان گڏ آهي. توهان هڪ منفرد فٽنيس خلائي کي ڪارڊ ڊراما ۽ خود-زونز سان ڀريو ويندو.

پر اهو سڀ ڪجهه نه آهي. توهان فائونڊيشن جا ٽڪرا، يوگا، پيليٽس، راند ٽينس يا فٽبالٽي سميت بهترين فائونڊيشن پروگرامن جو دورو ڪري سگهو ٿا، ايس ايس پي ۽ سوئمنگ پول جو دورو ڪريو. عورتن کي کاسمينولوجسٽن جي خدمتن کي يقيني بڻائي سگهندي ۽ ٻارن کي ٻارن جي پروگرامن سان گڏ انفرادي ڪوچ سان خوش ٿيندو.

مرڪز بابت جائزو تمام سٺو آهن. هر شيء هتي توهان کي چاهيو آهي. ۽ ان کان سواء، ڪمري صاف آهي، انتظامي نظم مطابق آهي، ۽ ڪوچ حقيقي پروفيسر آهن.

کھیل کا علاقہ "نوٽس"

پر اسان اڳتي وڌو، ڇو ته اها ضرورت آهي ته وڏي راندين جون وڏيون ڪلبون وڌيڪ ڄاڻڻ لاء. "نوٽسس" - هڪ جم (ڊنپروپوفروڪ)، جيڪو ڪيترن ئي رانديگرن جي دلين کي فتح ڪيو. حقيقت ۾، هي هڪ ترقي يافته نيٽور آهي، جنهن کي هرڪو اجازت ڏئي گهر جي مرڪزي مرڪز کي. نظرثاني ڪندي جاکوڙي لاء، آخري قسم جي لاء هڪ بهترين جڳهه آهي، نه رڳو خوشي سان، بلڪ فائدو سان پڻ.

هال جو ھڪڙو وڏو، وسيع ڪمرو آھي، آرام سان ۽ معيار جي ڪم لاء ٺهيل آھي. خوشگوار جديد سامان، دوستانه اسٽاف ۽ موزون جڳهه. ۽ نيٽورڪ جي هر شاخون پنهنجي خدمتن کي پيش ڪري ٿو، تنهنڪري پنهنجو "نوٽس" چونڊيو.

جم (Dnepropetrovsk) گهٽي ۾، 1M - هڪ وڏو جم ۽ cardiozone، انهي سان گڏ راندين واري بار. هتي توهان روزانه صبح 8:00 کان 10 تا شام تائين مشق ڪري سگهو ٿا. ڇنڇر تي شام جو ڪلاڪ 20:00 تائين گهٽجي ٿو، ۽ اتوار تائين 17:00 تائين.

سبسڪرپشن

اتي هڪ ٻيو "نوٽس" (جم، دنوپروپوفسڪ) شهر ۾ آهي. Kalinovaya، 8 D اهو صحيح پتو آهي جنهن سان توهان ان کي ڳولي سگهو ٿا. هتي توهان هڪ وسيع جم ۽ ڪاريوسي زون پڻ ملن ٿا، انهي سان گڏ هڪ مخلوط مارشل آرٽس هال. آخرڪار، آخري شاخ ناب ۾ واقع آهي. فيڪٽري، 97.

اهو راندين واري هال ۾ شرڪت ڪرڻ لاء تمام آسان آهي، هڪ مهيني لاء سبسڪر خريد ڪرڻ. اتي ٻه قسم آهن. هڪ هلندي 8:00 کان 15:00 تائين ۽ 10 طبقن لاء 200 UAH، ۽ ٻيو - 8:00 کان 22:00 تائين، ۽ قيمت 40 UAH وڌيڪ. هتي لامحدود سبسڪرپشن آهن، جيڪا 280 يوگا خرچ آهي. شاگردن ۽ اسڪول جي شاگردن لاء هڪ 30 سيڪڙو رسيد مهيا ڪيل آهي. جيڪڏهن توهان ڪوچ جي خدمتن کي استعمال ڪرڻ چاهيندا، ته هڪ ذاتي تربيت جي قيمت 120 UAH.

مخلوط مارشل آرٽس هال هال کي مارشل آرٽ حاصل ڪرڻ لاء دعوت ڏئي ٿو. هڪ کوچ سان گڏ مهيني تربيت جي قيمت 3000 UAH آهي، جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ ڪيو آهي، ته پوء 180 UAH. جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، خدمتن جي هڪ وڏي حد تائين توهان نوٽسس (Dnepropetrovsk، Kalinovaya) طرفان پيش ڪيا ويا آهن. جم هر وقت توهان جي انتظار ۾ آهي، سال يا موڪلن جي وقت کان سواء.

جم "سني"

جديد زندگي تقريبن مڪمل جسماني سرگرمي جي غير موجودگي تي فرض آهي. اسان ڪم تي ويٺا آهيون، هڪ ناجائز آهي، ڪمپيوٽر کان نظر نه وڃو، ۽ پوء اسين گهر موٽي آيا ۽ ٽي وي ڏسو. زندگي جي اهڙي ٺهيل صحت ۽ خوشحالي کي فروغ ناهي. جيڪڏهن توهان فيصلو ڪيو ته توهان ڪجهه تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي، پوء "سجدو" جم (ڊنوپروپوفسڪ، کاٻي بئنڪ) ۾ خوش آمديد. اهو هن وقت واقع آهي: ليبسڪي، 8. ٽيلي.: (050) 667-63-41.

هي راندين جو ڪلب سستي قيمتي قيمت لاء ڄاڻيو آهي. خاندان ۽ شاگردن لاء موسم جي ٽڪيٽ آهن، هڪ ڏينهن بند. ٻارن جي راندين کي متعارف ڪرائڻ ۾ مدد ڏيڻ ۽ مختلف پنشنرز کي خوشي ڏيڻ ۾ مدد، اهو آهي، توهان پنهنجي خاندان جي سڀني ميمبرن سان گڏ وٺي سگهو ٿا. توهان هتي روزانو 9:00 کان 22:00 تائين انتظار ڪري رهيا آهيو. مهيني طور تي 240 UAH کان شروع ٿئي ٿو.

نظر ثاني تي زور ڏنو ويو آهي ته اهو اصل ۾ هڪ حقيقي خانداني تفريحي مرڪز آهي. جم کان پوء توهان بلئرڊ ڪمري ۾ آرام ڪري سگهو ٿا ۽ مساج جو دورو ڪري، سارواري ڏانهن وڃو ۽ ڪي پي ڪي چانهه ۾ ڪيفي ۾ رکون ٿا. پر اڪثر باقاعده گراهڪن مان اڪثر ٻارڙن جي پروگرامن وانگر. هي راندين جو هڪڙو جراثيم، نوڪري ۽ هٿ سان هٿ ڪرڻ.

صحتمند ڪلب ف3

اهو هن وقت تي کاٻي ڌر تي هڪ ٻيو شاندار مرڪز آهي، سلووجيزينس ايونيو، 76 اي ايڊمنسٽريشن رابطي نمبر 067-533-75-33 کي سڏيندو. هتي جم هتي اعلي ترين معيار تي پورو ڪري ٿو، حتي تجربي واري رانديگرن جي شرح تمام گهڻي ٿيندي. انهن کي يقين ڏياريو ته هتي ٽريننگ هڪ پيچيدگي ڪاميٽي جو پيٽ آهي، جسم جي مقدار ۾ گهٽتائي ۽ سٺو صحت، ۽ گڏوگڏ وڏي مقدار ۾ توانائي.

بهرحال، هال ۾ هن مرڪز جو واحد خدمت نه آهي. اتي هڪ شاندار مساج روم، سولواري ۽ فننش سونا، فٽنيس بار آهي.

صحتمند مرڪز "وووسخود"

نالو تمام علامتي آهي، ڇاڪاڻ ته راندين جي مرڪز ۾ داخلا جو خيال اڪثر ڪري نئين زندگي جي شروعات آهي. اهو تمام سٺو آهي ته اهو جم توهان جي پسند آهي (ڊپپروپوفسڪ، فتح، 51). اهو وڏو ۽ وسيع آهي، پنهنجن ساٿين کي درياهه جي نظريات سان قبضو ڪري ٿو. مرڪز جو علائقو تقريبا 300 چورس ميٽر آهي. ايم، ۽ هال جو جديد سامان سان ليس آهي. اهي PANATTA SPORT ڪمپني جي سمنجر آهن، جيڪي راندين جي سامان جي پيداوار ۾ پنجن اڳواڻن مان هڪ آهي.

سڄي خاندان لاء

اها عورت ۽ مرد، ٻارن ۽ نوجوانن، اموراتن ۽ پروفيسر لاء هڪ ڪلب آهي. ان کان سواء عمر جي لحاظ کان، شڪل ۽ حالت جي صحت جي خصوصيت، ذاتي تربيت ڏيندڙ مقصدن حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي. ڪلب جي روزانه ڪلاس فارن ۽ ٽينس تي هليا ويا آهن، ترڻ ۽ مارشل آرٽ، فٽبال، ۽ انهن علائقن مان هر هڪ مختلف قسم جي ٻارن جي ٻارن لاء گروپ آهن. هي هڪ صحتمند زندگي گذاريندڙ عملن جي وچ ۾ تمام مشهور آهي، ڇو ته اها سڄي خاندان سان وقت گذارڻ جو موقعو فراهم ڪري ٿي.

۽ ننڍن ٻارن لاء اتي ئي ٻارن جو ڪمرو آهي. ڪلب جو روزانو 07:00 کان 22:00 تائين هوندو آهي. باقي توهان جي ڪم ڪندڙ شيڊول، زندگي جي تال ۽ روزاني جي معمولي، هتي توهان کي آسان وقت تي پڙهائي سگهو ٿا.

راندين جو مرڪز "اوتار"

۽ اسان فيصلو ڪيو ته شهر ۾ سڀ کان دلچسپ، جديد، نوجوان، پر تمام مشهور جڳهه ختم ڪرڻ. يقينا، هي "اوتار" (ڊپپروپوفسس) آهي - هڪ جم جيڪا هر پسند رکندو آهي. ۽ اهو ڪا حادثي ناهي. هن راندين سينٽر جي تخليق ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ته اهو باقاعده سنڌين لاء سڀني کان بهتر بڻائي. توهان کي جديد ايئر ڪنڊيشن ۽ ڊزائينر گهرو ڊيز مهيا ڪئي وئي آهي، پوري صفائي سمپلائيندڙ ۽ سستي قيمت جي قيمت. هن مرڪز تي واقع آهي: الل. ماسڪو، 4. اهو ٻيو ۽ ٽيون منزل تي ويٺو آهي.

هتي توهان کي آزاد ڪم لاء جم آهي. توهان هڪ پیشہ ور ٽرينر جي موجودگي ۾ ٽريننگ ڪري سگهو ٿا. اتي ٽريننگ ٽريننگ لاء الڳ ڪمرو آهي. ۽ جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ ۾ همٿ ڳولڻ چاهيو ٿا، پوء هندستان جي ڊانس، يوگاپيلٽ ۽ فٽنيٽي جي منفرد حصي ۾ خوش آمديد.

هي مرڪز خاص طور تي بالغن لاء ڊزائين ڪيل آهي، تنهنڪري ٻارن کي هن وقت تائين ٻين تفريحي ڳولڻ جي ضرورت هوندي. بهرحال، سندس باري ۾ جائزو تمام سٺو آهن. هتي ڪي باعمل اسٽاف ۽ پروفيسر پيشي آهن جيڪي توهان اڪيلو نه ڇڏيندا آهن. سخت رهنمائي جي تحت توهان جي شڪل توهان جي اکين اڳيان تبديل ٿيندي، ۽ ان سان گڏ خود اعتمادي ۽ خود اعتمادي کي وڌايو ويندو.

جيڪو توهان جو چونڊيو ڪلب، اهو سڀ کان اهم شيء اهو باقاعده دورو ڪرڻ آهي. پهريان ٻه يا ٽي مهينا قابل اطلاق آهن، پر پوء توهان هاڻي توهان کي راندين جي لوڊ ڪرڻ نٿا چاهيو.