جوش اچي ڪڪڙ سان سلاد: فوٽو سان ترڪيبون

ڪڪڙ جي گوشت - هڪ، versatile، مقوي ۽ گهٽ-calorie پيداوار آهي، جنهن مان اوهان کي وينجن جو هڪ قسم ڊيپ ٿو. اتي جي هڪ بيٽسمين رقم آهي ترڪيبون festive سلاد گوشت جو هن جي حساب سان: شا، سيزر، سن فلاور، وغيره مختلف ingredients سان پکي perfectly - اهو سڀ هڪ پچائڻ جي تصور تي دارومدار ... سان سلاد کي جوش اچي ڪڪڙ ان perfectly، بک ۽ پڻ هڪ غذا راضي ٿئي ته جيڪڏھن اوھين وسي sauces شامل نه ٿا هڪ spicy مزو آهي،.

وزن ڳولي ماڻهن لاء، ان کي اعلي-calorie وينجن لاء هڪ وڏو متبادل آهي. هن پيداوار پرهيز جو قسم آساني سان وزن وڃائي ڇڏيو ۽ اڃا تائين مڪمل ٿي سمو، توهان ڪري سگهو ٿا صحت کي نقصان کان سواء. جوش اچي ڪڪڙ سان هڪ سلاد تيار ڪرڻ، اڇو گوشت هن اچڻ جو سينو يا fillet لاء ضرورت پوندي. ، ٻي صورت ۾ ان جي گوشت تمام سڪي بڻجي ويندو ڪڪڙ جي سردي، ڪجھ وري سوادي بنائڻ پاڻيء ۾ لاھي ڇڏيو هجي، ۽ جيترو جلد ان ڳالهه کي هڪ ٽچڪندو ايندي، فوري طور تي سنڌ جي گرمي جي خاتمي ۽ digested روڪڻ: ڪتب اهم پچائڻ جو طريقو آهي.

۽ اڃا به وڌيڪ ياد مزو حاصل ڪري، ان کي وليون سان ورق ۾ پڪل ڪري سگهجي ٿو. اهو هڪ chilled carcass وٺي advisable آهي، ان جي سڀني nutrients نامي. هن ڄميل پيداوار تباهه ٿي غزائي fibers، ۽ گوشت watery حاصل ۽ پوء سٺو نه ٿيندو. جي صحيح پچائڻ طريقن ڄاڻندڙ، اوھان کي جوش اچي ڪڪڙ سان هڪ مزيدار سلاد حاصل ڪري. پوء، اسان جي تياري ڪرڻ جي اجازت.

جوش اچي ڪڪڙ (فوٽو سان) سان انار سلاد

Ingredients: 5 سيز. وچولي-اوچائي آلو، پارچو (300 ز)، ساڍن ڪپ walnuts، 1 بصر، beet (200 ز)، 1 گاجرا صاحب، نور mayonnaise ۽ garnet. decorate ڪرڻ - سائي پتي lettuce چيني.

fillet، تاراچند، beets ۽ آلو ٽچڪندو. بصر ننڍي cubes، مکڻ ۾ passeruem، ۽ ان کان پوء comminuted گوشت گڏي ۽ تريل ۾ پٽي. پکا ڀاڄيون هڪ سادي grater تي مانجھي. اکروٽ، زمين ۽ intimately beets سان ملايو.

جوش اچي ڪڪڙ سان هڪ سلاد جو فارم

هن دور من موهيندڙ وٺي، سلاد پنن تي ان distribute - ان جو بنياد وڌو ويندو. اسان ويڪريون جي صورت ۾ وڇوٽين ۾ سڀ ingredients ٿا رکون ڪرڻ شروع ڪري. پهرين ته آلو آهي، mayonnaise سان ان lubricates. ان کان پوء اسان کي گاجرا سان هڪ ئي ڪارناما انجام. ٽيون تھ وجهي تريل گوشت، بصر، ۽ walnuts سان beets جي موڪليل شان completes. هر پرت ان رسيلا بنائڻ لاء تياري سان lubricated ٿي هجڻ ضروري آهي. مٿي سبزي ڪيڪ انار پوکون سان decorate. مين ۽ مزو لطف اندوز ٿيو. ھيء رنگا رنگ "meadow" ڪنهن به ميز جي هڪ ڪاپي ٿي ويندو. ان جي صوابديد تي، اهڙي prunes، تازو ٿوم جي طور تي من موهيندڙ مختلف حصن، dilute.

جوش اچي ڪڪڙ سادو جي سلاد، "Birdie" سڏيو ويندو

ڪڪڙ جو سينو (0.5 رپيا)، fungi (200 ز)، canned کجيون (150 ز)، ٿوم، parsley، dill، وٺي خليج پتي، مرچ ۽ mayonnaise.

هن من موهيندڙ لاء Mushrooms اوھان کي اوھان جي کاڌ ذوق تي منحصر ڪنهن به استعمال ڪري سگهو ٿا،. اسين انھن کي چڱيء طرح ڌوء، ٻه halves ۾ ورهائي ۽ پتلي طباق ۾ پٽي. اسان جي تري ۾ گذريو، ۽ انھن fry - مختصر.

ٿانو ۾ ھڻي پاڻي، ڪر خليج پتي، مرچ ۽ ڪڪڙ - ٽچڪندو ۽ fibers ورهائي. گوشت لاڳو، mushrooms، squeezed ٿوم، کجيون ۽ وليون. جوش اچي ڪڪڙ mayonnaise ۽ خوبصورت فارم جي ٿڙندو سان سلاد. شهزادي wedges سان Decorate.