صحت, صحتمند پرهيز
سيسم، مفيد مال جنهن کي پڌرو آهي
سيسم يا ٻي صورت ۾، سيسم، مفيد مال جنهن سڀني کي معلوم ٿي رهيا آهن، ڪافي منفرد آهي. هيء هڪ-جي-هڪ-قسم جي پيداوار آهي، جنهن جي هڪ ڪنڊ ۾ ڪيميائي انشا ڪئي. مختلف تيزابي ۽ پروٽين، vitamins، لوهه، جست، فاسفورس - هن امير سيسم پوکون آھي ڇا جو هڪ نا مڪمل فهرست آهي.
سيسم تيل، ته جيڪڏھن اسان کي ان جي سبزي oils جي پيداوار ۾ ٻئي ساڳي سان compare ٽين جاء تي ان جي فائدي جي آهي. پهرين ٻن هنڌن سان واسطو جي تيل بادام ۽ pistachio.
وڌيڪ سيسم، مفيد مال جنهن مان ظاهر آهي، antioxidants تي مشتمل آهي. چيائون، يقينا، اتي ٻين شين تمام ننڍي مقدار ۾ آهن، پر، ۽ انھن لهي سيسم.
Ester مواد هڪ ڊگهي وقت تائين محفوظ سيسم بڻائي ٿو. إلى زندگي سالن ۾ حساب ڪتاب، جي ڪري حقيقت ۾ ان ۾ اصل ڪيميائي انشا بدليل رهي سان.
هن فلو يا سردي جي بيمارين ۾ سيسم پوکون ، جو گرمي پد ڦڙا آسان ھونديون - مريض جي مدد ڪري. گھڻو بيماري سان thorax ۾ سيسم تيل مانجھي هجڻ ضروري آهي، ان جي هڪ انساني جسم گرمي، ۽ هڪ سٺو لپيٽڻ چادر کي قبل از گرمي. هڪ شخص دمي يا ڪجهه ٻيو لنگهه بيماري ڪيو آهي ته، سيسم پوکون هڪ سکر اوزار طور استعمال ڪري رهيا آهن. طب ۾ سيسم جي استعمال جي حقيقت اها آهي ته سنڌ جي ڪپهه جي پچار سيسم تيل ۾ dipped هڪ سٺو cleanser ڪن کڻي شيل آهي ۾ ڌيان.
قديم زماني ۾، عورتن جي توليد نظام جي بيماري لاء علاج طور سيسم پوکون استعمال ڪيو آهي. ۽ هاڻي هن ڌرتي جي لاوارث ڪنڊن، جتي لڳ ڀڳ في سڀيتا ۾، ڪيترن ئي ماڻهن کي هن اوزار جي روڪ ۽ gynecological بيمارين جي علاج لاء استعمال ڪري. اهو هڪ teaspoon جي رقم ۾ سيسم پوکون chew کي هر روز ٿي وڃي. پوء اوھان کي هميشه هن اوزار استعمال ڪرڻ يا تمام احتياط استعمال نه ٿا ڪري سگهو. هن گب عورتن لاء خاص طور تي سچي آهي. توهان ڪڏهن ڪڏهن سيسم پوکون کائي ته، ان ڪري مولود ٻار جي فائدي لاء ئي آهي. هن calcium مواد جي ڍانچين بڻجي ڪرڻ ۾ مدد ڪري، پر جيڪڏھن کوسا سيسم پوکون، ان کي هڪ ٻار کان محروم ڪرڻ ممڪن آهي.
سيسم، مفيد مال جنھن جي اعلي ڪارڪردگي آهي، انساني معدي نظام لاء اهم آهي. حقيقت اها آهي ته انساني پيٽ سيسم ٻج کي تمام حساس آهي جو ڏسڻ ۾، ان جي استعمال تي غور ۽ ننڍي مقدار ۾ هجڻ ضروري آهي. ته ڪو nausea هو، جهڙي پوکون تريل يا سڏي وڃي ماکيء سان اڳ اڃ وڌائي. هن معاملي ۾ سنڌ جي پاسي اثرات عام طور نمودار نه ڪندا آھن. پر هڪ شيء نه آهي. هن سهوليت کڻڻ، جو صبر مزي جي ڪمي. پر ان جو مطلب اهو نه آهي ته ان جو وزن نقصان لاء استعمال ڪيو وڃي ٿو.
ڪيئن ڪارائتو سيسم کان وڌيڪ. constipation ۽ بواسير جي طور تي اهي discordant ۽ اڻ وڻندڙ بيماري، به ان سان علاج ٿي سگهي ٿو. سيسم پوکون کي جوش اچي ۽ گلن جي ماکي ۾ گداز آهن. اهڙي آميزش بواسير بند ٿي ويندو. روايتي دوا جي صلاح تي عمل، ان جي هڪ سيسم تيل، نه پوکون وٺڻ لاء ڀلو آھي. پوء گهٽ هاضمي جو سرشتو جو شڪار. توهان constipation، بادي يا ulcer آهي ته، ان مان ٽي دفعا کي سيسم تيل هڪ عدد، جنهن ڪمري ۾ گرمي پد جي برابر هجي ورتو وڃي.
هن بيماريء جي وات، سيسم، مفيد مال جنهن جي سڃاتو وڃي ۾، پڻ هڪ مثبت اثر ڇڏيو آهي. توهان هڪ زخم ڏند يا gums آهي، ته ان جي وات ۾ سيسم تيل ۾ منعقد ڪرڻ ضروري آهي. هن اوزار جي هڪ عدد جي ڏند ۾ سور کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. اهو به caries ۽ ٻين زباني بيمارين جي خلاف هڪ سٺو ازالي آهي. بس سڪيء جي تيل ضروري نه آهي، صرف ان جي وات ۾ کين rinse.
ڇا سيسم ٻجن جي مفيد مال جي باري ۾ چيو ويو آهي اصل ۾، ان tumors جي علاج ۾ به استعمال ڪيو ويندو آهي. ۽ جيڪڏھن اوھان کي شامل تيل اٿي ته سيسم ٻج ۾، cheesecloth ۾ ان moisten ۽ سر لاء مقرر، توهان جي سور کان نجات حاصل ڪري سگهي ٿو.
اهڙيء طرح، ڄاڻڻ ته سيسم ننڍڙو تحفو ۾ مفيد آهي، ان سان پکا ۾ ۽ scones تي هڪ topping طور استعمال ڪري سگهجي ٿو.
Similar articles
Trending Now