هر expectant ماء کي خبر وڃي ڪيئن دٻاء جي خاتمي لاء

حمل - سڀ کان enjoyable جي هڪ ۽ هڪ ئي وقت تي، هڪ عورت جي زندگيء ۾ سڀ کان اهم مان پلو به هڪ. هن مختصر عرصي دوران، هڪ عورت هڪ وڏو ڪافي جي physiological کي جذباتي کان تجربن جي مقدار کان گذري ٿو.

اهڙي هڪ امتحان جي امن دل نظام تي وڌي دٻاء آهي.

هن جي حقيقت اها آهي ته سبب آهي:

1. هڪ نئين uteroplacental نسن پلنگ ٺاهي ٿو.
2. ڪل جسم جو وزن وڌائيندو.
3. رت جي مقدار گردش ۾ اضافو نه آهي.
4. intrauterine دٻاء وڌي رهيو.

حمل جي پڇاڙي جي رت جي مقدار کي ڇھن ۽ هڪ اڌ ليٽر تائين وڌي رهيو آهي. هن جي دل ۽ نسن جو سسٽم تي هڪ اضافي بار پيدا. نسبتا صحتمند عورتن ۾، هن جي عمل ۾ ڪنهن به مشڪلات کان سواء جاء وٺندو آهي، پر اتي گب عورتن جي اڪثريت اهڙي هڪ ڳنڀير مسئلو آهي هائيپر جيئن.

ڪيئن ڪرڻ جو دٻاء جي خاتمي حمل ۾؟

ڪيتريون ئي گب عورتن جي دوا کي ختم ڪرڻ لاء، ته جيئن ان جي ترقي جي دور ۾ کڻي نقصان نه رهيا آهن. پر ڪيئن دوا کان سواء جي دٻاء جي خاتمي لاء؟

سوال تعالى عنہ کان اڳ: "ڪيئن دٻاء جي خاتمي لاء '، پاسو يا جن شين، جنهن دٻاء ۾ اضافو provoking جي قابل آهن جي استعمال جي خاتمي ڪرڻ گهرجي.

انهن شين ۾ شامل آهي:

• لوڻ - هن جي سڀ کان اهم پدارٿن ته بلڊ پريشر وڌي مان هڪ آهي. لوڻ جسم ۾ پاڻي نامي، ۽ پڻ نسن spasm promotes؛
• پاڻي؛
• ڪافين تي مشتمل پروڊڪٽس - ڪافي، چاڪليٽ، مضبوط چانهه؛
• وسي ھيون؛
• spicy ھيون؛
• ڳاڙهي گوشت (nutritionists طور، به دٻاء وڌي کي پاڪ ٿيو).

ڪيئن دٻاء جي خاتمي لاء جي باري ۾ سوچي، اوھان کي ٻيو عنصر آهي ته هائيپر سبب ڪري سگهو ٿا سمجهيو وڃي - هڪ جذباتي حالت آهي. بلڊ پريشر بلند ڪرڻ جي قابل جذبات جي ڪنهن به دعاڳو. تجربو، ڏڪي، ڊڄي، quarrels - هي سڀ وڌي دٻاء ڪري ويا آهن. اهو ساڳيو نتيجو ڀلائي ۽ جسماني سرگرمي وڌي سگهي ٿو.

حمل دوران هاء بلڊ پريشر جي ٻين جو ازالو:

• وراثت؛
• شوگر؛
• لگايو؛
• زندگيء جي مقرر واٽ؛
• شراب؛
• سگريٽ نوشي.

ڪيئن ڪرڻ جو دٻاء جي خاتمي آرڪيوپنڪچر جي مدد سان؟

• مٿي کي هڪ مرڪزي حيثيت تعلقي جي جاء تي ڪو occipital fossa ڪلڪ ڪري جنهن تي ڪو به آڱر (ساڄي پاسي) جي تاء، 10 سيڪنڊن لاء عهدو آهي،. ٻه ڀيرا ورجائي.
• سندس کاٻي هٿ جي وچين آڱر ڊاک وغيرہ ڪري ۽ ڊگھو (سندس سڄي ھٿ ڪڍي کڻندا ڪرڻ)، به، ٻين جي هٿ تي.
• مٿاڇري ڳچيء ۾ ذهني ٽي برابر حصن (horizontally، جو واپس کان) ۾ تقسيم ڪيو. Symmetrically جي ريڙهه جي باري ۾ جون پوائينٽون جي ٽن جوڙو وصف. Successively 10 سيڪنڊن لاء ٻئي هٿ جي thumbs جي هر ڏنيون تي اوطاق.

ڪيئن قوم شڪايتن جي دٻاء جي خاتمي لاء؟

• دٻاء جي خاتمي قابل antihypertensive juices. اهي birch sap، جنهن کي هڪ دفعو هڪ گلاس تي هڪ ڏينهن وڃي سگهجي ٿو شامل آهن. به، beet رس، هڪ ٿانو کليل (جي انتظاميه کان اڳ 3 ڪلاڪ لاء) ۾ اڳي ئي تيار ڪيو. پيئڻ جو پيالو 0.5 ٻه - ٽي صفون ٻڌي. في ڏينهن؛
• cranberry mousse: 50 گرام جي رس ڊاک وغيرہ. cranberries، مٿانئس تتل پاڻيء جي هڪ گلاس پلٽيان. 5 منٽ لاء ٽچڪندو.، 1 tbsp شامل ڪريو. semolina چمچا، هڪ ٻئي کان 20 منٽ لاء ٽچڪندو.، روانا ٿيا. مزو کي کنڊ شامل ڪريو، مين؛
• Hibiscus چانهه، شهزادي سان گڏ چانهه؛
• ماکيء سان ڪدو broth.

خير، آخر ۾، ڪيئن دٻاء، جي خاتمي لاء ته سڀ ٻئي ناڪام؟

هي سوال صرف توهان جي ڊاڪٽر جواب ڏنو ويندو، جيئن ته هاء بلڊ پريشر وڌيڪ سنجيده بيمارين جي نشاني ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري دير نه ڪرڻ گهرجي، هڪ ور سان رابطو ڪريو.

سڀ کان اهم ڳالھ ته childbearing کي نصيحت وٺڻ لاء تمام گهرڻ آهي ۽ ٻنهي جي عورت ۽ سنڌ جي پيار وارن جي صحت لاء هڪ خاص تعلق جي ضرورت آهي.

پنهنجو پاڻ کي ۽ پنهنجي ٻارن جو خيال رکجو، هن ڊاڪٽر کي وڃڻ ۽ سروي جو ضروري (يا نه) وٺندا کي سست نه ڪر وقت.