فٽنيس ڪلب "زيبرا" (Alekseevskaya، ماسڪو): فوٽو ۽ تبصرا

جڏهن نه رڳو سرگرم ڳجھي جي باري ۾ سوچي رهيا آهن، ۽ شڪل ۾ سندس لاش آڻڻ، ان کي هڪ مناسب راندين جون حدون پئجي جي باري ۾ غور جي قابل آهي. اهو اڪائونٽ ۾ ان هنڌ وٺي ڪرڻ ضروري آهي، هڪ هڪ وقت رياضت ۽ رڪنيت، پئڪيج، ۽ تجربا instructors جي موجودگي، simulators جي قسمن، اضافي طريقا، وغيره جي قيمت مثال جي طور تي، جو ڪلب "زيبرا" (ويچار "Alekseevskaya." ڪٿي ته ان کي آھي، ۽ جيڪي خدمتون لڳايا ويا آهن؟

جي فٽنيس جو مرڪز جي جنرل ڪنڀار

جي آشنائي حاصل ڏي! جيئن ته ان کي ڪڍي موٽيو، "زيبرا" ڪلب جي سڄي نيٽ ورڪ، جي شروعات 1994 ع ۾ قائم آهي. موجوده تي ان ماسڪو ۽ ٻين وڏي روسي شهرن ۾ 40 اهم راندين مرڪز شامل آهن. انهن مان سڀ ڪلب "عيش" ۽ "پريميئم" طبقاتي طور تي پاڻ کي پوزيشن.

ڪٿي: هنڌ

هن ڪلب جي طبقي تي مدار رکندي، انهن مان هر هڪ خاص علائقي ۽ شهر ۾ آهي. "Alekseevskaya" (عام رستو) - مثال طور، سنڌ جي سڀ کان مشهور سنڌ جي گاديء جو "زيبرا" (فٽنيس) سمجهيو ويندو آهي. هن ڪلب ۾ ٻڌايل چئن انجيلن وارن ايمان جو مرڪز ويجهو گهٽيء Novoalekseevskaya تي واقع آهي، د. 25.

"الڪسي" جي ڪلب جي وضاحت

فٽنيس ڪلب "الڪسي" تي "زيبرا" جي ڇت جنهن جي پنهنجي مصنوعي ڪناري ڪئي تي پهريون ڀيرو ماسڪو ڪلب سمجهيو ويندو آهي. سنڌ پاڻ مرڪز کي 6.000 m² جي ڪل ايراضي سان هڪ چار ماڙ عمارت آهي.

اهو هڪ 25-ميٽر ترڻ جي تلاء جي ٻنهي ٻارن ۽ بالغ لاء الماري جي ڪمرا، هڪ جم، ڇڏيو آهي هڪ فني ٻاڦ، هڪ همام، هڪ ور خوبصورتي جي سيلون، فٽنيس بار، 2 solarium، infrared ڪئبن، ۽ هڪ ڌوٻي گھر.

سان رابطو ڪريو تفصيل: فون نمبر، ويب سائيٽ، آپريشن جي ڪلاڪ

"الڪسي" تي ڪلب "زيبرا"، جو گھڙي جي آس پاس ڪم آهي موڪلون ۽ موڪلن کان سواء. fitnes.ru ۽ سماجي نيٽ ورڪن ۾ ڪم گروپن: هن جي سرڪاري ويب سائيٽ ڪئي. فون: +7 (495) 687-48-83.

ڇا خدمتن جي قسمن جي آڇ؟

هن ڪلب ۾ سڀڪنھن شيء کي اوھان جو وزن کي گھٽائڻ لاء، جي روپ ۽ ڪڏهن به سنڌي کي بهتر بڻائڻ، سنڌ جي مند جي قطع جي ضرورت اٿس. هن تنظيم جي مکيه خصوصيت ٿي سمجهيو ويندو آهي هر مختاران مائي کي هڪ فرد اچڻ. اهڙيء طرح، ڪيترن ئي regulars مرڪز موجب اصل هڪ عام انسپيڪشن، جاچ جا پيروڪار ۽ پنهنجي جسماني حالت جو هڪ مقدمه لائين مهيا ڪري. هن صورتحال ۾، سياسي ۽ وسا ڪاميٽي جي اسڪيننگ جي ڄمار ۾، وزن، ۽ وراثتي خاصيتن جي بنياد تي. آخري انگن اکرن جي چڪاس ۽ جاچ جي نتيجي ۾ حاصل ڪري، ان جي ذاتي تربيت شيڊول جي تياري ۾ استعمال ڪيو ويندو.

پوء، ڇا ان جي مستقبل جي گراهڪن کي هڪ فٽنيس جو مرڪز "زيبرا" (عام رستو "Alekseevskaya") جي آڇ ڪري سگهي ٿو؟ پهرين، اتي ڊور سرگرمين يا ڊور آهن. انهن تي غور ڪري رهيا آهن، عام طور تي هن عمارت جي سامهون.

ڪجهه گراهڪن جي ڳالهيون موجب، اهي هيٺ ڏنل شيڊول تي نمودار: پهرين مرحلي جي instructors لاء تيار ڪيو ويندو آهي، ته پوء، هن گروپ جي ميمبرن لاء simulators يا mats ڪرايو. الڳ الڳ، پاڻي ۽ برساتي پنھنجن سخنن سان هڪ ٽيبل وجهي. وڌيڪ، هن جي موسيقي ادا ڪري، ۽ تربيت ڏيندڙ لاء ورجائي رياضت سان منهن ڏيڻ شروع. اها ڳالهه قابل ذڪر آهي ته هن سڀني کي تازي هوا ۾ اسٽريٽ تي اچڻ ۽ آهي.

ٻيو، ته "زيبرا" ( "Alekseevskaya" - جي سب وي اسٽيشن آهي، جنهن جو هڪ سڌو ڏي جي نالي سان) وڌيڪ 45 مختلف طاقت ۽ گروپ طبقن لاء aerobic پروگرام پيش ڪري. هر مرڪز رڪن جي هن وسيع تنوع مان هن حصي ۾ بهترين کيس جڳائي ته چونڊي سگهو ٿا. مثال طور، اهو يوگا جا، ناچ، پليٽس سبق، گب عورتن لاء مشق، بيس بال ۽ فٽ بال جي fundamentals، مارشل آرٽ جي مختلف قسمن جي ٿي سگهي ٿو. ٽيون، سنڌ جي فٽنيس ڪلب سيکارڻ وارو ڪم ۾ فعلي تربيت CrossFot.

اسان جي ٻارن کي ڪيئن وٺي سگهي ٿو؟

جيئن ته ان کي ڪڍي موٽيو، جو فٽنيس ڪلب "زيبرا" ( "Alekseevskaya" - اهو ڇو ته ساڳئي نالي جي عام رستو اسٽيشن کي بند ڪرڻ جو هنڌ پوء سڏيو ويندو آهي) جي تنظيم جو ٿورو سنڌين جو خيال ٿي گذريو آهي. مثال طور، اتي هڪ ٻارن 'فٽنيس حصي ۾ جتي ٻارن جي جم تي ٻاهر ڪم ڪري سگهي ٿو، برداشت ۽ سکيائي کپن، جي تلاء ۾ تيرن، گڏو گڏ سنڌ جي مختلف مارشل آرٽ جي فاروق سومرو معلوم آهي. مرڪز ۾ ٽيبل ٽينس لاء هڪ هال، ۽ باعمل مني-فٽبال ۽ بيس بال لاء به ڪمري ۾ موجود آهي.

، جتي ٻارن ورتو آهن، ٽن سالن کان وٺي: ان کان سواء، سنڌ جي مرڪز (21:00 ڪرڻ 9:00 ڪلاڪ کلڻ) هڪ راندين ڪمري ڪئي. اتي هڪ وڏي راند جو ميدان، هڪ trampoline، ڀت تي چڙهڻ، موڊ ۽ گهڻو وڌيڪ آهي. اضافي طور تي، هر سال پراڻي همت مام يا داد babysitting خدمتن فٽنيس آسودو ڪري سگهو ٿا لاء.

ڇا قسمن جي ڪارڊ جو آهي؟

ڪيترن ئي استعمال ڪندڙن جي ڳالهيون موجب، موسم ٽڪيٽن يا هڪ ڪارڊ جي 6 قسمن جي تنظيم ۾ صحيح آهي. انھن مان ۽ "هونء به"، "بيبي"، "ڏينهن"، "ڪارپوريشن"، "ڌنڌو" آهي "پريميئم". انهن جا ڪارڊ جي هر خدمتن جي هڪ سيٽ ۽ فائدا ته سندن مالڪن جي لاء موجود آهن جو تعداد جي ضرورت آهي. مثال طور، "ڪارپوريشن"، "پريميئم" جي مالڪن ۽ "ڌنڌو" ڪارڊ سڀ ڏينهن هن جي هوٽل جو دورو ڪري سگهي ٿو. جڏهن ته باقي 10 وزيراعظم لاء 7 AM کان فٽنيس ڪلب ۾ رهڻ ڪري سگهو ٿا.

ان کانسواء، "سون" ڪارڊ جي مالڪن کي هڪ 15٪ پليجو سان اضافي خدمتن جي تنظيم لطف اندوز ٿي سگھي ٿو.

"زيبرا" (فٽنيس، "Alekseevskaya"): تبصرا

بلڪل مختلف تبصرا ۽ رايا هن ڪلب جي باري ۾ ٻڌو ڪري سگهجي ٿو. مثال طور، هڪ صارف مرڪز مطمئن آهي. اهي گروپ سبق، نفيس coaches ۽ انداز درس instructors جي باري ۾ ڳالهائي خوشي. ٻين جي عملي جي ميمبرن جي پروفيشل جي کوٽ ۽ انتظاميه جي باري ۾ شڪايت. جي خريدار مان هڪ جي حساب موجب، سنڌ جي الماري ڏانهن ڪنجيون سان مونجهاري جو ڇاڪاڻ ته هوء هڪ برساتي وهنجڻ مناسبت ۾ انتظاميه جي ويجهو بيهڻ لاء هڪ ڪلاڪ کان وڌيڪ هئي.

نه به "الڪسي" تي ڪلب "زيبرا" جي باري ۾ ٻيون ڳالهيون آهن. هن تنظيم جا دورا ٻنهي جي مثبت ۽ منفي انداز ۾ ڪري سگهجي ٿو. پوء، ڪجهه گراهڪن مطابق، شروعات ۾ مڪمل طور تي انهن جي خدمت ۽ تربيت جي معيار سان مطمئن. پر منفي تبديليون وقت تي پيا آهن. سندن چوڻ موجب، هن ڪلب ۾ سامان "ٽٽل ۽ creaky"، ڇاڪاڻ ته ان جي استحصال جي الماري جي ڪمري ۾ "دم ۽ mane ۾" اڪثر شيون مليل آهي، جو جم غريب ھٻس سان ليس آهي ۽ شايد ئي ventilated، ۽ تلاء هڪ ڊگهي وقت تائين جي تعظيم ڪجي نه آهي.

مرڪز جي ٻين مهمان، ان جي ابتڙ ڪندي، سنڌ جي شاندار معيار ۽ پتيء کي simulators جي واکاڻ ڪرڻ لڳا. انهن جي جم ۾ فضا، هڪ ذاتي تربيت دوران مواد جي معيار ۽ ٻارن جي خيال ۾ ڇڏي ڪرڻ جو موقعو پسند.

ڪجهه تمام negatively جي فٽنيس ڪلب "زيبرا" ( "Alekseevskaya") بيان. ڪاوڙ ۽ ڪڏهن ڪڏهن profanity سان ورتو خريدار جا دورا. مثال طور، انهن مان ڪيترن ئي بيهارڻ خال جي کوٽ جو چوڻ آهي. سندن چوڻ موجب، پارڪنگ ننڍي ۽ اڪثر ڀريل آهي. ٻين، خريدار کي عار نقطه نظر جي باري ۾ ڳالهائي ته incompetent coaches ۽ ڪارڪنن جي تلاء ڏانهن اشارو ڪيو.

مرڪز جي ذريعي هڪ بصري جي سفر

هن هال کي سنڌين کي گهٽ ۾ گهٽ سنڌ جي فٽنيس جو مرڪز جو هڪ عام خيال حاصل ڪري سگهو ٿا، پنهنجي سرڪاري ويب سائيٽ تي جيئن هڪ اختيار ڪري چڪو آهي "3 د لکين." اهو آرام ڇڏڻ کان سواء هي سڀ توهان کي هڪ ننڍڙي تصوير ۽ وڊيو جائزو وضو ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، ۽. توهان اهڙي چڪاس جو فائدو وٺڻ جو فيصلو فرض ڪر. پهرين شيء آهي ته اک ڪيچ، چڱي ليس استقبال ڊيسڪ. اهو ته هر ماڻهو جي هال جي شيڊول ۽ تربيت جي قيمت، گڏو گڏ مند ۾ ٽڪيٽن لاء ڏن ۽ هڪ وقت جي دوري معلوم ٿئي ٿو ته هتي آهي.

وڌيڪ، اتي هڪ وڏو ۽ ويڪرو wardrobe، ٻه ڪمرا solarium، ٻارن جي ڪمري ۽ هڪ ڊريسنگ روم، آرام فٽنيس بار ٻاڦ آهي، ۽ هڪ وڏي ايراضي اسلام آباد- جي خاص ڌيان کنئي، غسل،. ان کان سواء، هن جون حدون "زيبرا" - "Alekseevskaya" جم باڪسنگ، بيوٽي پارلر، فٽنيس جي جاچ ۽ گهڻو وڌيڪ لاء ڪمري ۾ موجود آهن.

ٻارن جي موڪل جو ڏينهن لاء اضافي خدمتون

راندين جي تربيت ڪرڻ کان سواء ۽ ڪنهن اونهاري ۾ ٻارن جي ڪئمپ "Zebrenok" جي صحت جي ڪلب ۾ تربيت. هڪ راڄ جي طور تي، ان کي 5 سالن کان ٻار لڳن ٿا ۽ 11 سالن جي ختم. هن ڪئمپ ۾ ٻه طرفن ۾ هلندي: preschoolers ۽ پراڻن ٻارن لاء. مثال طور، مٿي عمر جي 6 سالن تائين ٻارن جي آڱر جمناسٽڪ تي گروپ طبقن ۾ شرڪت ڪري سگهي ٿو، ڪڍڻ، ته تازي هوا ۾ آھن، هنرن ۽ فنن ۾ مشغول ٿي، انگ ۽ رسم الخط جي اکرن سکڻ.

11 سالن جي عمر Vacationers، جي ترڻ جي تلاء جي استعمال رانديون، puzzles ۽ charades ترقي ۾ حصو وٺي اٽڪل ھلندا آھن ڪرڻ creatively ترقيء ۽ سندن علائقي جي تاريخي پس منظر ۾ روشناس ڪري سگهي ٿو.

اهو آهي ته ٻارن جي ڪئمپ ٻارن ۾ ڪلاس روم ۾ ٻاهر وڃڻ نه ڏيندو ۽ راتورات رهڻ نه ٿا قابل ذڪر آهي. هي هڪ منفرد شهري ڪئمپ آهي 6pm تي پنھنجي ماء پيء کي 9 ص کان ٻارن کي قبول ڪندو. ڪيترن ئي ماء پيء، جو اهڙي هڪ ڪئمپ جي caregivers جي خيال ۾ انهن جي ٻارن کي ڏئي منظم ڪيو موجب اونهاري ۾ هڪ شاندار اختيار آهي. اهو هڪ اسڪول ۽ هڪ ڪنڊر گارٽن مٽائي. خاص طور تي، ان جي لاڳاپيل جڏهن سڀ ساڳي ادارا بند آهن آھي.

ته جيئن هڪ ڪئمپ ۾ وانگر ٻين کي، ٻارن کي رڳو پاڻ کي ڇڏي نه آهي. انهن تي تجربا ڪري استادن ۽ educators ڪندا رهن ٿا. ان کان علاوه، ٻارن جسماني ۽ culturally ترقيء، جي تازي هوا ۾ پنڌ ۽ تلاء جو دورو.

هن ڪلب ۾ Entertaining زندگي

جي فٽنيس جو مرڪز جي رڪن، چونڊجڻ جي هڪ انگ آهي. اهي اڪثر مختلف واقعن ۽ سرگرمين ۾ حصو وٺڻ، discounts ۽ تحفا ملي ٿي. ڪيتريون به مختلف گهڻن ۽ مولا طبقن ۾ حصو وٺي. جنهنڪري - اڪثر outdoors نمودار. مثال طور، سنڌ جي اڄ جي دور ۾ هن شهر کي coach ۽ سيکارڻ ھيئن MK CrossFit entertaining آهي.

ڪيئن "زيبرا" ۾ نئين خريدار ڏانهن راغب ڪرڻ لاء؟

سنڌ جي "Zebras" جي نمائندن اڪثر ڏسجي کليل ڏينهن. ان وقت ۾، هر هڪ جي ڪمپني جي خدمتن جي هڪ فهرست ڏسي سگهو ٿا، ان سان گڏو گڏ 40-50٪ جي پليجو تي ٽڪيٽ خريد ڪري. ان کان علاوه، دلچسپي پارٽين، سوال پڇن ٿا ته مهمان جي دوري جي استعمال ڪرڻ ۽ ان جي simulators جي ڪنهن به پرکي سگهجي ٿو.

مختصر ۾، هاڻي توهان کي خبر آهي، جتي هڪ فٽنيس جو مرڪز آهي. تون به پنهنجي خدمتن، ڪم جا شعبا ۽ ھال جي باري ۾ سکيو. هڪ کيس دورو ڪريو يا نه آهي توهان کي کنيو.