راندين ۽ فٽنيس, وزن نقصان
هن رشيد ۽ طريقيڪار ٽيڪنالاجي: ڪيئن جي گهر ۾ وزن نقصان لاء wraps ڪرڻ
گهر ۾ slimming جڳائين ته: خسخانا نمبر 1 - سان جلد هٽائي ڳاڙهو مرچ ۽ cinnamon
هن طريقيڪار ٽن هفتن لاء هڪ روزاني بنياد تي هر ٻئي ڏينهن ڪم ڪيو وڃي ٿو،. اهو، مدد ڪندو توهان جي جلد جي خاتمي جي ائين-سڏيو مسئلو علائقن ۾ خاص طور تي - buttocks، "ڪنارن" ۽ hips، نظر cellulite هٽائي ٿو ۽ جلد ئي سنڌ جي سر ڏئي. صرف شيء ان تن کي رت جو رڳون، يا varicose veins سان مسئلا لاء ائين ڪرڻ ٺيڪ نه آهي. 1 للايمان طريقيڪار لاء، توهان جي ضرورت پوندي:
- 2 tbsp. teaspoon زمين ڳاڙهي مرچ يا paprika؛
- 2 tbsp. tablespoons زمين cinnamon؛
- 4-5 فن. tablespoons سبزي تيل؛
- جيئن گهربل شهزادي، نارنگي يا grapefruit جي اهميت oils جي چند ڦڙا.
هڪ وڏو ٿانو ۾ گڏيو سڀ ingredients، اوھان کي ھيئن سيال پيسٽ آساني سان جلد کي لاڳو ڪري سگهجي ٿو ته ڪئي وڃي. توهان جلد ئي تيار - وهنج، ۽ هڪ جاء تي جتي مرچ جو تمام گهڻو ڪر ڪرڻ وارو، صاف washcloth يا لاڙڪاڻو مانجھي. هڪ ٽوال سان سڪي اگھيائين ۽ مصالحي کان تيار جي thighs، buttocks ۽ hips gruel پکڙيل، آسانيء سان ئي هنڌن تي جتي توهان کي هڪ ڪاميٽي فلم، ۽ پوء هڪ گرم ٽوال ظلم آهن جڳائين. بهترين شي ته طريقيڪار جي دور ۾، توهان کي سيج ۾ ڪوڙ ۽ هڪ چادر سان ڍڪي ٿي ويندو هوس. وزن گھٽائڻ جي لاء هيء مرچ لپيٽڻ فلم گهٽ ۾ گهٽ 15-20 رکڻ لاء، ۽ سڀ کان ترجيحي 30 منٽن جي ضرورت آهي. جيڪي ڪافي noticeably ٿيندو کي ساڙڻ لاء تيار حاصل ڪريو. جي ضرورت وقت جي لعدم کان پوء سڀني جي مين پاڻي rinse ۽ هڪ جلد nourishing ڪريم يا cellulite جو مطلب پکڙيل. وسارڻ ته پائيدار اثر رڳو هڪ ڏينهن ۾ 10-12 طريقيڪار کان پوء گهڻو ڪجهه ٿي سگهي ٿو نه ڪندا آھن. ، سست ٿي، ڇاڪاڻ ته ان جي نتيجي ۾ نه ٿا - مقدار جي گهٽتائي ۽ سهڻي، سخت منهن جي چمڙي.
للايمان گهر تي slimming: رشيد № 2 - صوف vinegar استعمال ڪرڻ جي بدلي عمل accelerating
گهر ۾ slimming جڳائين ته: خسخانا نمبر 3 - ڪافي cellulite جي هڪ ڀيرو ۽ سڀني جي لاء نجات حاصل
هاڻي ته ڪافي گرائونڊ اندازو نه رڳو سگهي ٿو، پر ان لاء ته ان کي استعمال ڪرڻ جي cellulite علاج کان نجات حاصل ڪرڻ لاء. جيئن ته سنڌ جي قدرتي پيداوار ڪيترن ئي ضروري oils ته ثي ۾ metabolic عمل تيز ۽ جهازن کي ڀؤ سيال outputted تي مشتمل هي، ڪافي جو هڪ مؤثر وسيلو آهي. ضروري oils سان ڪافي لپيٽڻ جي لاء، قدرتي زمين مٽر جي گرائونڊ جي ضرورت نمبر وٺي ڪنهن به اهميت ليماڻن ميون تيل جا چند ڦڙا شامل ۽ جلد تي لاڳو. ان کان پوء اوھان کي هڪ فلم ۾ موڙ ۽ گرم ڪپڙا زيب ڪرڻ جي ضرورت آهي. جي طريقيڪار کان اڳ وهنج ۽ جلد لاڙڪاڻو يا هڪ washcloth صاف ڪرڻ نه وساريو. ڏسجي ته اهڙي wraps 1 ڪلاڪ 40 منٽ کان جي ضرورت آهي، ۽ پوء rinse. تون به ڳاڙهي مرچ جي 1 عدد سان ڪافي گڏيو ڪري سگهو ٿا -، محتاط ٿي ته ان کي ڏاڍي مؤثر وسيلو اقبال نازنين، پتلي کي جلد سان ماڻهن لاء مناسب نه آهي ۽ ڌوء ان 15-20 منٽ هجڻ گهرجي. اڳوڻين نسخن ۾، انهن جي طريقيڪار رخ پرفارم ڪيو وڃي - 10-12 زماني جي نتيجي ۾ اطلاع لاء ڪافي آهي، ۽ ان کان پوء ان کي ٺيڪ ڪريو.
گهر لپيٽڻ slimming: ويچار جي طريقيڪار جي effectiveness جي
خوشقسمتيء سان، respondents جي اڪثريت تمام پيٺل کان مثبت موٽ ڇڏي، جنهن جي ترڪيبون مٿي ڏنل آهن. مثال طور، cinnamon ۽ مرچ سان هڪ علاج کان پوء "مسئلي" جسم حصن مان اڌ centimeter مقدار کي مٿي وٺي سگهي ٿو. ۽ پوري حقيقت جي لاء، اوھان جو وزن 2-3 وڏي وزير پاران ٻانهي تي ۽ hips ۾ 1.5-2 سي ڇيئي ڪري سگهو ٿا،. هن کي بونس هڪ جڙاء، به جلد ٿي ويندي. ڏنو ته مرچ، cinnamon ۽ سبزي تيل ڪافي سستو آهي، توهان به حساب ڪري سگهو ٿا ته توهان گهڻا بچايو آهن، گهر نسخو wraps preferring. صوف جي عرق vinegar لاء، جي ميمبر فورم ۽ ويب سائيٽون نقصان وزن لاء وقف ڪري به سٺي نتيجن جي دعوي ڪئي آهي - يقينا ڪاٽو ٻانهي ۽ buttocks مقدار ۾ 3-4 سي. ڪافي عملي جي طريقيڪار به ساڳيو اثر ڏي. وڏو، ان کي نه آهي؟ جي پسنديده ترڪيبون جي ڪنهن جي خدمت ۾ وٺي - wraps وزن نقصان ۽ جن جون شڪليون، جنھن جو اوھان کي هميشه جي dreamed آهن جو قبضو ڪرڻ جي واٽ تي هڪ وڏي مدد ٿي ويندي.
Similar articles
Trending Now