پائن خشڪ: جي استعمال، فائدا، ترڪيبون

شايد، ان کي ڪنهن جو ڪو پائن خشڪ ڪڏهن به نه ڏٺو هوندي مل کي ڏکيو آهي. اهي ننڍيون (جھڙو) گھرو ناسي شيل، ڦر هيٺ secreted Siberian پائن مختلف vitamins جي biologically سرگرم پدارٿن جي ذريعن جو وزن، جو سراغ عنصرن، گڏو گڏ ان جي قيمتي تيل آهي.

جي باري ۾ پائن اکروٽ جو فائدو هڪ تمام ڊگهي وقت تائين معلوم ٿي وڃي ٿو. ابن سينا علم طب جي باري ۾ پنهنجن لکڻين ۾ هن ڦر جو فائدو مال ڪرڻ جو حوالو ڏنو. جيئن ته اهي ڪيترن ئي vitamins ۽ حقيقت افروز سان جسم مهيا ڪري، گڏو گڏ ان جي زور چٺي کي ڏيندا پرهيز پائن اکروٽ، ٻنهي ٻارن ۽ بالغ لاء مفيد آهي.

تنهن هوندي به، اسان جي ڪيترن ئي، cedar خشڪ لاء -، سڀ کان پهرين نوٽ 피자 ننڍپڻ سان لاڳاپيل آهي،،. تنهن هوندي به، سنڌ جي خشڪ جي pulp کي حاصل ڪرڻ لاء، اوھان کي ٿورو ڪم جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته اهي هڪ ھيئن ٿلھي ۽ sturdy شيل آهي، سڄي ڪاميٽي جي لڳ ڀڳ اڌ لاء اڪائونٽ. ماهرن موجب، جو سڌو کي خشڪ کي ختم ڪرڻ لاء، کيس پاڻي شيل تتل سان showering. جڏهن ته اسان جي ڪيترن ئي شايد سندس ڏند يا نسرندو chesnokodavkoy کي چٻين.

جي حقيقت، وڻج موجود ۽ اڳ ۾ ئي peeled پائن اکروٽ، جنهن جي هڪ ڊگهي وقت تائين جي چوڌاري ميس ڪرڻ نه ٿا ڏين. پر cedar تيل تمام ڪرشماتي ۽ تڪڙو perishable آھي، پوء peeled اکروٽ ھيئن تڪڙو rancid ٿيڻ ۽ انساني صحت جي لاء خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. ان سلسلي ۾، اهڙي پيداوار خريد ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي آهي. اهو شيل جنگ ۽ هڪ بيشڪ صحتمند ۽ تندرست اکروٽ آسودو ڪري ٿوري وقت ۽ ڪوشش خرچ ڪرڻ بهتر آهي.

پائن خشڪ سوويت زماني ۾ اهڙا هڪ ازالي سمجهيو ويندو هو، پر وڏي پيماني تي موجوده سالن ۾ ۽ پچائڻ ۾ استعمال بڻجي چڪو آهي. اهو هڪ مزيدار ڪهڙو آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اکروٽ ڪجھ هڪ پان ۾ simmered آهن. پائن اکروٽ سان ترڪيبون، اتي جوڳي آهي: اهي سلاد، ۽ سبزي، گوشت ۽ مڇي وينجن ۾ شامل آهن. بهرحال، مان هن جو ڪاٿو لڳايو استعمال ڪرڻ جي سڀ کان معروف من موهيندڙ، هڪ اطالوي ڊريسنگ "pesto" آهي. جي ويجھن مائٽ - بهرحال، اٽلي ۾ پائن اکروٽ جي بدران جي ميون پائن پائن استعمال جي Siberian cedar. اسان کي توهان جي ترڪيب ته cedar خشڪ استعمال جو هڪ جوڙو پيش.

پنير جو Appetizer اکروٽ سان

ingredients جيئن اسان 250 گرام "Roquefort" پنير 200 گرام اڳ ۾ ئي علاج پائن اکروٽ ۽ مکڻ جي 50 گرام جي ضرورت آهي. پنير هڪ porcelain مهڙواري ۾ ڊگھو، ۽ پوء ڇڏيندو ايتري قدر جو تيل ۽ triturated کانئس شامل هجڻ ضروري آهي. هڪ پهرين جي نتيجي ۾ پنير ڪرد کي گڏي گڏيو ۽ ننڍي گوليان ته ڪاميٽي ۽ هڪ من موهيندڙ تي رهيل خشڪ وڇائي ۾ ھٽايو آهن ۾ ھٽايو: اکروٽ ٻن حصن ۾ ورهائي.

پائن اکروٽ "pesto" سان چٽڻي

- 50 گرام، هڪ تلسي - زيتون جو تيل جو 50 گرام - 100 ml، ٿوم جو جوڙو لونگ، ٽي tablespoons پائن اکروٽ peeled، لوڻ پنير "Parmesan": وينجن جي تياري ڪرڻ لاء اسان کي هيٺين ingredients جي ضرورت آهي.

عمدو جي ٿوم ۽ پنير chop ۽ هڪ blender ۾ سڀ ingredients ڪر. ڇڏيندو ايتري قدر مات. مزيدار چٽڻي تيار آهي! تنهن هوندي به، لوڻ گڏي جي عمل ۾، محتاط ٿي ڇاڪاڻ ته پنير پاڻ ڪافي جي پائيندا آھيو ھيون آهي.