صحتصحتمند پرهيز

ڪتريل کڻي گهر پچائڻ

کڻي خوراڪ کاتي ۾ اچڻ، جار ۽ باڪس جي سڀني قسمن جي گھڻو حيراني. سڀ shelves اوھان کي پياري toddler تي لڳندڙ سان ۽ سڀني طرفن ۾ جادو. سڀني جي چوڌاري ۽ رنگ palette splashing ۽ involuntarily فڪر ڪاهو: "هن coloring نه آھي ڇا؟". پر جيڪي جڏهن پنهنجي ٻار کڻي puree تي منتقل ڪرڻ وقت ڪئي ڪندا؟ سڀ کان پوء آهي ته ٻار ئي چڱو، بلند ترين معيار حاصل ڪرڻ چاهي ٿو. جواب سادو آهي: "اسان جي گهر تي ڊيپ." ته ڏکيو نه آهي ۽ توهان کي ڪوشش جو تمام گهڻو جي ضرورت نه رکندو آھي.

گهر ۾، توهان کي سڀ کان قسمين قسمين تيار ڪري سگهو ٿا ڪتريل ٻٽالو،: بيبي کاڌي juices، تائين محدود ٿي، soups، ۽ جيتوڻيڪ مختلف وينجن جي هڪ جبل. جي غذا جيئن ته goodies ۾ داخل پنجن مهينن کان ٿي. حصن ننڍي هجڻ گهرجي، پر جيڪڏهن توهان crumbs ۽ tummy وانگر تمام تجربن نه آهي - کڻي چاهي ٿو ته جيئن جيئن الله تعالي ڏئي آزاد محسوس.

جنهن شين ٻارن جي ڪتريل ٻٽالو لاء مناسب آهي؟

ٻارن - هڪ ننڍي gourmets ۽ جيڪڏھن ڪا به چڱائي مزو ٿيندو - ڀڄڻ جي شين جي برهمڻ ڀت کي مهيا آهي. تنهن ڪري ان کي لوڻ ۽ کنڊ سميت ڪنهن مصالحي، استعمال ڪرڻ advisable نه آهي. ڪيتريون ئي مٽائي کي کنڊ جو هڪ قدرتي نتيجو آهي ڪوشش ڪندو - ماکي، پر هن معاملي ۾ تڪڙ نه ڪريو: جي ماکي هڪ جان ليوا رد عمل سبب ڪري سگهو ٿا.

جي معدي قطارون کان ڀؤ بار کي ختم ڪرڻ، ان کي هڪ تيل استعمال ڪرڻ ممڪن آهي. پر پئجي ويا نه ٿا toddler زيتون oils ۽ ٻين delicacies: مخصوص ذائقي مڪمل طور تي ڪا به ڪوشش ڪرڻ جي خواهش جھڻڪ. شيء وڃي ته جيئن ان کي وڌيڪ قدرتي ممڪن آهي جڳائي. بس کڻي ڪتريل سبزي ۽ ڦر platter complicate نه ڪندا آھن. سڀ اوھان ننڍي شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي. جڏهن ته سادو من موهيندڙ آهي - ته بهتر.

هاڻي ڀاڄيون اسان جي جاء والارڻ لاء هڪ وسيع assortment مان چونڊي. ڇو ڀاڄيون؟ ڇاڪاڻ ته ٻارن جي مٺي، ڪڏهن به اهڙي ننڍڙي پيار. جيڪڏهن اسان کي ته جهڙي شيء جي ڪوشش ڪرڻ جي قابل ٿي ويندا، جيڪي ڀاڄين سان ويجهي مستقبل ۾ هڪ ٻار کي پڙهائڻ لاء هڪ خواب رهندو.
پهرين مصنوعات، جنهن جي ٻارن جي puree کي شامل ڪيو وڃي - آهي:
- توريو - توهان جي ٻار لاء تمام مفيد سبزي. هن چيو ته allergies سبب ۽ تمام تڪڙو پکي نه رکندو آھي. حڪم ۾ رنڊڪ وجهڻ جو سواد ۽ nutrients جي رقم جي خاتمي لاء نه - ٻيڻو ريٽا ۾ ڀلي کڻي ڪتريل توريو تيار ڪرڻ.
- آلو - سڀ کان واقف ۽ پسنديده سبزي صرف ٻار پر پڻ ڪيترن ئي بالغ نه آهي. آلو هڪ پان ۾ جوش اچي ٿي سگهي ٿو، يا ان جي ڪار مٿان هڪ ڌنڌ کي موڙ. ۽ کڻي puree دلدار آهي ته - ٿورو تتي پاڻي شامل.
- Cauliflower - vitamins جو گھڻو سان پيدا ٿئي. ٻار وينجن جي سهڻي رنگ داد ڪندو. هڪ ڪجھ مٺي سواد ان کي سڀ کان پسنديده ڀاڄيون ڪر.
اڳئين سال پراڻي کڻي pea puree ۽ سوپ آڻي نه ٿو - هڪ تمام ڳري کائڻ، ۽ ان کي ٻن سالن جي هيس موڙ تي ڀلي آهي.

جڏهن هڪ کڻي سبزي puree جي سڀني دلفريب جاچ آهي - اوهان کي بچائي ڦر داخل ڪري سگهو ٿا: plum، پيچ، apricot ۽ صوف. به، ٻارن جي وڌيڪ مٺي ڪدو ۽ تاراچند کي اپاهجپڻي نه آهي. جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ دلچسپ puree کي ٻه-حصو وقت آهي. ته وينجن آهي ته اهي ان کي ايترو گهڻو به tastier بڻجي پسند جي حقيقت جي ڀؤ ۾ ٻارن.

پهرين جاء تي مائرون ۽ سندن اولاد ۾ اهو وجهي صوف ۽ ڪدو puree. خير، جيڪي هڪ pipsqueak جي رچيل رنگ ۽ ڪڏهن به هڪ مهربان مٺي مزو اڳيان بيھاربا ڪري سگهو ٿا؟

جي تياري ڪرڻ لاء توهان جي ضرورت پوندي:

ڪدو 1 وچولي صوف ۽ 0.5-1 عدد جي 100-150 ز کنڊ شربت.
ته ڪدو ۽ صوف پيل صاف. ننڍي ٽڪر ۾ پٽي، ته جيئن ان جي پچائڻ عمل lengthen کي نه. ان کان پوء هڪ اڀي ريٽا ۾ سڀ ingredients ڪر، يا صرف هڪ saucepan ۾ steamed. puree پيس ڪرڻ - هڪ ڀيرو سڀ جزا تيار آهن. توهان جي هٿ ۾ هڪ blender، strainer ۽ ٻئي مواد کي استعمال ڪري سگهو ٿا. جي شربت شامل ڪريو. مٿانئس تتل پاڻيء سان dilute - جيڪڏهن slurry تمام ٿلھي هو.

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته ان جي ختم ڪتريل ٻارن کي بهتر فوري طور crumbs ڏي. ايتري-مدت رکڻ کان وٺي نه رڳو مزو خراب ٿيندو، پر پڻ وقفي لاء nutrients جي رقم جي خاتمي ٿيندو.

به، جي ٻارن banana puree جي ڏاڍا شوقين آهن. اهو پاڻ ۾ مٺو آهي، جو أنت لوڊ نه ڪندو آھي ۽ گروپ بي جي vitamins جي مڪمل آهي

جڏهن توهان crumb ٿورو وڏو آهي، جو غذا گوشت ۽ مڇي جي شين ڏنو وڃي ها. مکيه شيء آهي ته بيبي پسند آيو.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.birmiss.com. Theme powered by WordPress.