سلادي شاخن سان. کاڌي جي ترڪيب

پرائيز صرف بهترين ذائقي معيار نه آهي، پر اهو ڪيترائي مفيد ۽ شفا جي ملڪيت آهي. اهو ويتامن ۽ معدنيات، شگر، پروٽين، فائبر تي مشتمل آهي.

پرين جو روزانو استعمال جسم کي بهتر بنائڻ ۽ وڌ ۾ وڌ وزن جي رزق ڪندو. اهو پنهنجي غذائي ملڪيت جي لاء سٺو آهي، تنهنڪري پرڳڻن سان سلاد، جنهن جون ڪيل شيونون هيٺ ڏنل آهن، رڳو سوادج ۽ خوبصورت نه آهن پر مفيد پڻ.

سلادي شاخن سان گڏ، جن جون ترڪيبون مختلف تشريح ۾ ڳولي سگهجن ٿيون، ان کي ليمن جو رس، نارنگي جو رس يا ٿڪيل ٻٻر سان ڀريو وڃي.

هنن وينجن جو ذائقو به اڻ وڻندڙ تر جيترو گهڻي تقاضا نه ڇڏيندو. محبوب ۽ گريبان سان گڏ تمام گهڻو ترکارا محبوب اڳ ۾ ڊگهي عرصي ۾ هڪجهڙائي ۾ هڪ لائق جڳهه ورتي.

سلادي شاخن سان گڏ: ترڪيبون

سلاد پف پرن ۽ ڪڪڙ سان

هن سلاد کي تيار ڪرڻ لاء توهان کي ضرورت هوندي: prunes - 100 g؛ مٽي پوشاڪ - 100 g؛ ڪڪڙ جي شڪل پیاز، واهٽيون - 40-50 گ؛ ميونز؛ 3 eggs؛ ٺٽو؛ پٽيل؛ 1 تازو کڪڪار، مکڻ.

ڇڪ جوڳيل ٽڪر پاڻيء سان گڏ ۽ ٿلهي پوپ سان.
ڪڪڙ اڇلاڪ ڪڪ، ٿڌي ۽ ڪب ۾ ڪٽي.
مشروم کي زور ڪريو، انھن کي ھلاڪ ۽ ٿوري ٿوري.
هن جو پيالو پيل، ڌوء ۽ عمدو چپ ڪريو. هن کي اسپاسئيروٽ هڪ سون جي سڱ ڏانهن آهي.
گوبند برنٽ ٻيڙا هٽ ۽ چپ. پٿري ۽ ڏند ڪڪڙين کي ڇڏيندا آهن.
سلاد سلاد ٿانو ۾ رکيل آھي جنھن سان ھيٺ ڏنل حڪمن تي ست تہ:
1) پراڻي؛
2) ڪڪڙ گوشت؛
3) آنون؛
4) گونگا؛
5) eggs؛
6) مشرقي
7) ڪڪڙ
هر پرت مييوزيس سان ڍڪيل هجي. توهان مٿي تي اجماع سان ڀيري سگهو ٿا.

صلاح الدين سان گڏ "برچ"

سلاد ٺاهڻ لاء، توهان کي گهرجي ته: ميزياس 860 g (بالٽ)؛ Prunes - 200 g؛ تازو نوڪريون (اهو شيمينگن استعمال ڪرڻ بهتر آهي) - 400-500 g؛ ڪڪڙ جو سور - 1؛ پنيس - 200 گ (ترجيح محنت)؛ تازي ڪڪڙين - 2 پي سي. انون- 2 ٽڪرا، تيل ٻوٽو. جيئن ته پوئين طريقي ۾، سڀني اجزاء سلاد ڪشمي ۾ رکيل آهي. هر پرت مييوزيس سان گڏ ڦرڻ آهي.
پهرين پرت پراڻي هوندي. سرن کي ٿڌو پاڻي ۾ ڳاڙهو، ان کي ڊزائينريٽ نه ڏيو. نوڪر سان سوراخ ڪريو ۽ انهن کي کاڌ خوراڪ جي جاء تي رکين. ھن پرت کي سڄي تري کي ڍڪي نه وڃي. جيڪڏهن شاخ تمام گهڻو آهي، ته سلاد خرابي ڇڪيندا.

اڳيون، هڪ جوڙو جوڙو. مشغول مادو، خشڪ ۽ روئي سان ڀريل. اهو ذائقو ٿيندو جيڪڏهن توهان فوري مشروم ۾ مکھن استعمال ڪريو. پوشاڪ کي پھريون ڀيرو وجھي، مٿي تي ميئر مينز کي ھڪڙي مٿان رکڻو پوندو.

ھين ٽين پرت آھي. سڄي سڄيء پيئي تيئن، گوشت کي سوراخ ۾ اڇو. ان کي ٻيو پرت تي لٿو ۽ مٿي تي وري ميئر سان گڏ.

تازي ڪڪڙين کي چوٿين پرت ٺاهيندا آهن. انهن کي وڏي پيٽ تي گريجو ۽ ٽئين پرت تي رکين، ميزيويس سان چوري ڪريو.

پنجين پرت پنجين آهي. ان کي گريجو ٿيڻ گهرجي. پوئين پرت تي رک ۽ وري ميٽيويس سان ڍڪيو.

هاڻي توهان کي سلاد ٿانو فرج ۾ رکڻ لاء وڌو وڃي. توهان مٿي کان ڪنهن به جئين سجدي ڏئي سگهو ٿا.

توهان وڏن سان سلاد ۽ ميوو تيار ڪري سگهو ٿا. ترڪيبون بلڪل متنوع ٿي سگهن ٿيون. انهن مان هڪ ئي هتي آهي:

شاخن سان ڀريل ۽ خندق سان

هن سلاد کي تيار ڪرڻ لاء توهان کي ضرورت آهي: 4 ڊاڪٽرن؛ Melon - 300 g؛ 2 اورانگ؛ Prunes - 200 g؛ 200 مٺي پني جو وڏو تعداد؛ 200 گند ڪاس جو 20٪ موٽو؛ ننڍن واري پٽن - 8 ٽڪر؛ جوس ۽ نارنگي واري مٽي، 2 چمچ. کنڊ جو آيل، تيلون (چٽ)

هن جي ڳوڙها پيٽ مان پيل ڪريو، اڌ ۾ ڪٽي، ۽ ڪور کي ختم ڪرڻ، سلسلن ۾ وڍي. ڪب ۾ ڪڪرن کي ڪٽيو. پيليل مٽي رنگن، انهن کي سلسلن ۾ وڍي، ٻج ڪڍو؛ جوس ٿوري پيٽ جي ٿوري ٻڪريون ڊوڙندو. هڪ ڪمزوريء سان 10-15 منٽن لاء ڪنڊن جي شاخن کي ٿڌي، ان کي ٿڌي، پٿرن کي هٽائي ڇڏيو ۽ پنيس ڪامي سان ڀريو. پوڻ تي ٻڪرين جي پنن کي ڍڪڻ، ان کي سلائڊ تي ميوو کڻي وجهي، انهن کي پراڻن سان متبادل بڻايو. ڳاڙھو ڪڪڙ مارو، ھوريان کنڊ ٺاھي، زين ۽ سنتري جو رس. انناسن سان چڪاسي چشمي، ان تي پرڳون وجھي. خدمت ڪرڻ کان اڳ، توهان نارڙ سلائيس سان سلاد کي سجدو ڪري سگهو ٿا.