تنور ۾ ترڪي جي meatballs لاء رشيد. وچون پچائڻ، مشورا ۽ تبصرا

meatballs لاء رشيد جي تنور ۾ ترڪي جي هر عورت کي معلوم ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن لذيذ غزائي موهيندڙ بالغ لاء پر پڻ ٻارن جي پروجيڪٽ لاء نه رڳو مناسب آهي.

غزائي cutlets ترڪي جي. تنور ۾ رشيد

اوھان کي وزن گهٽائڻ لاء يا ان جي حڪم ۾ سندس شخصيت کي برقرار رکڻ لاء طلب ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، ته پوء هن خسخانا نوٽ وٺي.

ingredients:

• ترڪي mince - 300 گرام.
• گھٽ-وسا کوھ پنير - 180 گرام.
• هڪ بصر جا.
• آنا.
• dill جي Bunch.
• لوڻ ۽ مصالحي.

ڪيئن هڪ ترڪي cutlets نور ڊيپ ڪري؟ تنور ۾ رشيد تمام سادو آهي:

• بصر ڄمائيندي صاف، coarsely chop ۽ پيسن هڪ blender ڪپ ۾.
• Greens عمدو chop.
• ڪئي گوشت ۽ پنير سان تيار جي ingredients گڏيو. کين شامل ڪريو ته آنا، لوڻ ۽ مرچ جو مزو.
• انڌن کي آلو هٿ پروري ۽ هڪ بيڪري ورق، سنڌ جي ڀينگ ورقن تي کين رکي.

اٽڪل ڏهن منٽن لاء پچائڻ patties، ۽ پوء کين shovel موڙ. توهان پنهنجي مقصد تائين پهچي ۽ وزن وڃائي ڇڏيو ڪرڻ چاهيو ٿا ته، پوء سلاد يا steamed ڀاڄين سان گڏ عبادت ڪريو.

وليون، زيتون ۽ Parmesan سان Cutlets

هن احسان رسيلا موهيندڙ نه رڳو عام رات جي ماني جي دور ۾، پر پڻ festive ميز لاء مهمان پيش ڪري سگهو ٿا. مزيدار burgers پچائڻ، هيٺين شين وٺي:

• ترڪي سيني جي 300 گرام.
• ڪلهوڙو گره.
• ڪريم يا کير جي 100 ml.
• شهزادي پيل جي اڌ teaspoon.
• تلسي جي هڪ sprig.
• ڇهه زيتون.
• Parmesan پنير جو 50 گرام.
• ٿوم جي هڪ clove.
• لوڻ ۽ مرچ.

پوء، تيار ڪري ترڪي جي غزائي cutlets تنور ۾. رشيد هتي موجود آهي:

• پارچو هڪ گوشت جنڊ جي ذريعي ٽڪر ۽ جي ويڙھيء وانگي ۾ پٽي.
• زيتون ۽ پٽي وليون طور عمدو ممڪن طور تي.
• Baton جي ڪريم ۽ پنير grate ۾ soak.
• هڪ وڏو ٿانو ۾ انهن شين گڏيو جو سڀ، جي zest، ٿوم جي پريس جي ذريعي گذري شامل، گڏو گڏ لوڻ ۽ مصالحي.
• Stuffing چڱيء طرح گڏيو ۽ اڌ ڪلاڪ لاء fridge ۾ ان کي موڪليو.

احسان ايتري قدر جو هڪ چڱي preheated تنور ۾ cakes جنگين ۽ پنهنجي پسنديده پاسي موهيندڙ سان ميز کي انھن جي عبادت ڪريو.

ٽماٽي جي ڄٽڻي ۾ آلو سان ترڪي cutlets

توهان spicy spicy وينجن کي جزوي آهيو، ته توهان اسان جي رشيد آسودو کي پڪ آهي. هن وقت هيٺين شين جي ضرورت پوندي:

• ڪئي ترڪي سينو - 700 گرام.
• اڇو ماني يا گره جي ٻن slices.
• ٿوم جو پائوڊر - ٻه teaspoons.
• ڳاڙهي مرچ کي ساڙڻ - هڪ teaspoon.
• خشڪ dill ۽ parsley.
• ٽماٽي پيسٽ - ٻه tablespoons.
• کاري.
• سبزي تيل.
• اٽو - هڪ عدد.
• Broth يا چٽڻي لاء پاڻي.
• خليج پتي.
• مٺي paprika.

ڪيئن ڪئي گوشت ترڪي جي patties ڪرڻ؟ تنور ۾ رشيد، هيٺ ڏسو:

• هڪ mincer يا blender سان ڪئي سينو تيار.
• رهي وليون، گرم مرچ، ٿوم جو پائوڊر، گهٽايا ماني ۽ لوڻ سان ان کي گڏيو. توهان محسوس ڪيو آهي ته stuffing به دلدار ٿيندو ته، پوء ٿورو پاڻي يا کير پلٽيان.
• تنور ۾ پچائڻ patties.
• هڪ frying تري ۾ سبزي تيل جي هڪ ننڍي مقدار ۾ اٽو fry. ۽ جڏھن ان کي هڪ سوني ٿيندو، جو ٽماٽي جي پيسٽ ۽ د broth شامل. ٿورو greenery وجھندو رهي، خليج پتي وجهي، کاري.
• نرم ايتري قدر سندن کلن ۾ آلو ٽچڪندو. ته پوء، کين slices ۾ پٽي ۽ هڪ بيڪري موهيندڙ کي ان موڪليو. Sprinkle آلو وليون، ٿوم، paprika، کاري. سبزي تيل سان ان کي ڀري ڇڏيندين ۽ تنور ۾ ان کي موڪليو.

هڪ پليٽ تي meatballs ۽ آلو ڪر، جي چٽڻي موهيندڙ پلٽيان. هڪ مزيدار لنچ يا رات جي ماني جي خدمت ڪرڻ لاء تيار.

تنور ۾ غزائي ترڪي cutlets. قدم رشيد جي قدم

مزيدار ۽ رسيلا burgers توهان هڪ سٺي شڪل رکڻ ۾ مدد ڪندو ۽ مٿي ڪيڊ ۾ ٿيندو. جڏهن ته حقيقت اها آهي ته ترڪي گوشت نه صرف آهي پروٽين جو هڪ پلاٽ تي مشتمل آهي، پر پڻ tryptophan ۾ مالا مال آهي. هي مال اڪثر خوشي جي هارمون سڏيو ويندو آهي.

ingredients:

• Fillet - 500 گرام.
• هڪ بصر جا.
• اڇو گوبي جي ٽن تختيون.
• ٿوم - ٻه لونگ.
• آنا پروٽين.
• اڌ هڪ شهزادي جي Zest.
• سيسم ٻجن جي هڪ مٺ ۾.
• اڇا ۽ ڪارا مرچ، لوڻ.

تنور ۾ ترڪي جي meatballs لاء رشيد به novice پچائڻ لاء مشڪلات جو ڪارڻ نه ٿيندي:

• گوشت ۽ ڀاڄين ٽڪر ۾ پٽي رهيا آهن، ۽ پوء هڪ گوشت جنڊ جي ذريعي ڏسو.
• جي ڪئي zest، آنا، مصالحو ۽ لوڻ شامل ڪريو.
• هڪ گول يا ٽوس خال فارم، ۽ پوء انھن کي سيسم پوکون ۾ ڪڍيو.
• جي تري ۾ chops ڪر، جنهن جي اڳواٽ ضروري آهي ورقن ٿا رکون ڪرڻ.

كل من موهيندڙ جيستائين جنگين، تازي يا stewed ڀاڄين سان گڏ ان جي عبادت ڪريو.

Cutlets Chopped ترڪي گوشت

هن من موهيندڙ هڪ خاص رسيلا ۽ مزيدار آهي. اهو جن فٽنيس يا وزن تربيت ۾ مصروف جي پروجيڪٽ ۾ وڏو لڳندي.

هن حق جي شين:

• Fillet - هڪ ٽڪرو.
• پروٽين (جي لحاظ کان ٻن) ڪڪڙ ڍڪيل.
• بصر - هڪ ٽڪرو.
• Greens - اختياري.
• Bran milled - ٻه tablespoons.
• ڌؤنري - چار tablespoons.
• مصالحو - مزو.

ڪيئن chopped ترڪي (جي تنور ۾ رشيد، ۽ قدم بيان ڪندي هڪ قدم) cakes جنگين ڪرڻ:

• هن جو گوشت ۽ بصر ڄمائيندي ننڍي cubes ۾ پٽي.
• greens Chop.
• گڏيو آنا اڇو مصنوعات، bran، yoghurt، لوڻ ۽ مصالحي.
• توهان جي هٿن ۾ لکين patties فارم ۽ انھن جي تنور ۾ پيش جنگين ڪرڻ.

مڪمل فٽنيس chops ڀاڄين سان گڏ مٿس وسوارا ۽ ميز تي من موهيندڙ عبادت ڪريو.

mushrooms سان Cutlet

بالغ ۽ ٻارن وانگر اصل موهيندڙ. گوشت، crisp ۽ چڱو مزو ان کي پنهنجي خاندان جي هڪ پسنديده delicacy ڪر.

ingredients:

• Fillet (ران يا سينو) - 500 گرام.
• Mushrooms - 300 گرام.
• بصر - 200 گرام.
• Breadcrumbs.
• سبزي تيل.
• لوڻ ۽ مرچ.

mushrooms سان تنور ۾ ترڪي جي meatballs لاء رشيد هيٺين مرحلن ۾ شامل ٿي:

• صاف رڪوع، عمدو ۽ fry پٽي سبزي تيل ۾.
• Mushrooms، پيل ۽ ننڍي ٽڪر ۾ پٽي. جي بصر ۽ fry کي پان ڪري کين موڪليو جيسين پکي.
• هڪ blender يا جنڊ ۾ گوشت Chop.
• ڪئي جي شڪل ۽ هر جي مرڪز ۾ cakes stuffing جي هڪ spoonful ڪر. جي غلبي ۽ breadcrumbs ۾ رول cutlets جوڙيو. اڳ اوھان کي انھن جي اٿڻ جھڙو آنا ۾ dip سگهي ٿو (خاص ڪري جيڪڏھن اوھان کي پريشان آهن ته خاڪي ڌار ٿي سگهي ٿو).
• تڪڙو سبزي تيل جي هڪ ننڍي مقدار ۾ preform fry.
• وري هڪ بيڪري جي چادر کي chops منتقل ڪرڻ ۽ انھن جي تنور ۾ readiness کي آڻ.

توهان جي سحرانگيز نويسندڪار کي هڪ پاسي موهيندڙ چونڊي، ۽ ميز تي من موهيندڙ وٺي.

ترڪي گوشت مٺي ۽ ڳاڙهسرو چٽڻي جي Cutlets

ويچارا نامو وڌيڪ جوڳي ٻڌائي اسان جي رشيد جي مدد ڪندو. هن من موهيندڙ لاء توهان جي ضرورت پوندي:

• هڪ مٺي مرچ.
• جي بلب جي اڌ.
• Ginger روٽ - پنج centimeters.
• سويا چٽڻي - 70 ml.
• مڪئي جو اٽو - 100 گرام.
• مٺي ساوا مرچ جي اڌ.
• Canned انناس - 100 گرام.
• سائو بصر - 20 گرام.
• ٿوم - ٻه slices.
• چانورن جي vinegar - 70 ml.
• ترڪي mince - 600 گرام.
• گاجرا - 100 گرام.
• انناس جو جوس - 100 ml.

رشيد:

• Paprika، سائي، بصر، ٿوم، ginger، هڪ blender جي هڪ ٿانو ۾ وجهي. انهن کي چانورن جي vinegar ۽ سويا چٽڻي پلٽيان. شين Whisk.
• سنڌ جي نتيجي ۾ آميزش ترڪي ۽ cornmeal سان جوڙيو. 20 منٽن لاء اڪيلو اٿي ڪرڻ stuffing ڏي.
• ساوا مرچ ۽ تاراچند ماڻهن ۾ پٽي.
• پان canned انناس ۽ پاڻي جي 250 ml مان رس پلٽيان. هڪ ٽچڪندو ڪرڻ جي آميزش آڻيو، ۽ ان کان پوء ڀاڄين ۾ ان ڪر. ٿورن منٽن کان پوء، کين diced انناس کي موڪليو. ٻئي پنجن منٽن کان پوء، ٿورو سويا چٽڻي ۽ چانورن جي vinegar پلٽيان. مڪئي جو اٽو جو هڪ spoonful ڪر ۽ ٿلھي جيسين چٽڻي ڊيپ.
• chops جي انڌي ڪئي ۽ انھن جي تنور ۾ جنگين.

اوڀر انداز ۾ مزيدار موهيندڙ لاء تياري ڪري رهي آهي.

ٿڪل

توهان ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، هر رشيد جي meatballs تنور ۾ ترڪي سادو آهي. پوء اوھان کي آساني سان رڌڻي ۾ ڪنهن به replicate ڪري سگهو ٿا. آزمائش، نئين ingredients ۽ raduyte بند مزيدار شامل.