کاڌي ۽ شراب, ترڪيبون
مڇي pollock - سمنڊ delicacies!
pollack مڇي جي خاندان سان تعلق رکندڙ Gadidae، سڌي طرح ڌڻ سچل. ان جي پاسن تي ڪو پڌرو اڇو stripe ته واپس، جنهن ٻين آبي counterparts مان هڪ اهم فرق آهي Liquid ڊوڙي ٿي آهي. هڪ ننڍي protrusion - اڃان هڪ ننڍي کولي، جنهن جي توهان کي مڇي جي قسم جو اندازو لڳائي سگهن ٿا نه آھي هيٺين کٻي جي اڳيان.
سرگرم لڏپلاڻ دور ۾
وڻندڙ مزو
مڇي pollock - جي خصلت ذائقي جو مالڪ آهي، جنهن جي تياري تي ماهرن مان کاڌ دنيا ۾ تمام مشهور آهي سامونڊي وينجن جي. انهن کي هڪ چوندا آهن: "جيڪڏهن توهان کي ڪڏهن saithe نه جي ڪوشش ڪئي، توهان جو مزو هن مڇي نامعلوم آهي." اهو هڪ اصلي ۽ هڪ ئي وقت ۾ هڪ کان وڌيڪ ياد سمنڊ جو سواد tint ته ان کي ٻي ذات کان distinguishes جي characterized آهي.
habitats
مفيد مال
مڇي، pollock، مفيد مال جنهن gourmets کي تمام واقف آهن، قدري ان unusually مزيدار ۽ گوشت تمام مقوي، ۽ ڪڏهن به شفا آهي. هن تلاء، پروٽين ۽ B12، sodium، potassium ۽ selenium طور تي، هن پيداوار جگر جي بيمارين لاء احتياطي ايجنٽ جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي. ڊاڪٽرن به فاسفورس ۽ iodine ۾ وڏي مواد جي ڇاڪاڻ ته musculoskeletal نظام جي علاج ۽ thyroid غدود جي لاء مڇي جي هن ذات جي غذا کي شامل ڪرڻ جي سفارش.
آلو سان تريل pollack
6 جو آلو صاف ۽ پتلي slices ۾ ڌوء ۽ کين پٽي. ٻه بلب صاف ۽ ٿڌي پاڻيء ۾ soak اکين watery ڪرڻ. انھن ڪلهوڙو. ڳاڙهو-گرم frying پان، سبزي تيل ھڻي ۽ اتي ingredients پکا ٿا رکون. ڪجھ fry، جي باري ۾ 30 منٽن لاء ھڻي ڪپ سبزي broth ڪپ ڪريم، موسم مصالحو، ۽ موڪليل مواد مان simmer، وقت وساري نه روانا ٿيا.
مڇي پارچو پاڻي ڊوڙندو هيٺ rinse ۽ سڪل ڪپڙي پاٽ، پوء لوڻ ۽ مرچ سان مانجھي. 15 منٽن کان پوء، اٽو ۾ مڇي ڪڍيو. Fry لاٿا ناسي جيستائين ٻنهي پاسن تي هڪ پان ۾ مڇي ماس، ڪڏهن ڪڏهن ان جو رخ.
هڪ پليٽ braised آلو تي ڪر، dill جي هڪ sprig سان مٿي پاسن ۽ garnish جي پاسي ٽڪرو رکي. جي بسم الله ڪجو!
Similar articles
Trending Now